化学物質過敏症・風のたより2

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寒暖の差10度・・・体温調節も難しい

朝夕は涼しく、日中は汗ばむこの頃。
とても清々しく過ごし易い季節なのに、化学物質過敏症(CS)の私は、環境に対応することが難しく戸惑っているようです。

◇ ◇ ◇

数日前の雨の朝は肌寒く、それでも室温は18度近くあったのに、いつもより服も重ねたのに、お腹はキリキリしくしく痛み始め、トイレに駆け込みました。

少し下して・・・
何かお腹を壊すものを食べてしまたのか?と記憶を辿っても思い当たるものはありません。

トイレから出て、2~3歩で・・・また腹痛が始まり舞い戻ること4~5回。。。

私の経験の中では、そう激しくない症状ではあるけれど、身体の力は抜けてしまいました。

そうそう、こんなこと・・・ありました。
私は「冷え」をきっかけにお腹を下すのでした。
冷たいものを口にしただけでも!

「寒い」と感じるより早く、家にいても間に合わないこともある位、お腹が急激に反応してしまうのでとても困ります。

最近、無かったのに・・・。

◇ ◇ ◇

日中は日射しも強くなりました。

畑では、パラソルを立てタープを張って、もちろん帽子や長袖の衣服などで日除け対策もしているのですが。

車内も、神経質な位にエアコンで温度調節するけれど。

外の熱気は防ぎきれず、私の身体は蓄熱してしまうようです。

気温の高い日中に車で移動し鍼治療を受けてたら・・・
「体温上がってるね!」と言われました。

これもよくあることで、37~37.5度たりの微熱となります。

先日は、身体全体が火照ってる感じでしたが、怠くて気分が悪くなることも多いです。

◇ ◇ ◇

暑さも寒さも、これくらい平気な感じの段階で、症状が先に出てしまうので、特にトイレが近くに無い時は大変なことになります。

暑さ曝露、寒さ曝露と言うべきでしょうか?

化学物質過敏症(CS)というより、環境過敏症と言う方が良いかもしれません。

長い目でみたら、様々な治療や生活改善などにより、「冷え→お腹を下す」症状は、これでもかなり改善できてきました。

「蓄熱→発熱」症状は、これからが本番。
昔と比べたら、汗も出るようになったけど、足りないのかもしれません。

昨年の夏も、動いて思いきり汗かいても熱出たし・・・。

どうしたものか?自律神経失調症。

半身浴は熱出るし、風呂上りに足先に水をかけあら心臓バクバクで、下手するとトイレ直行。
乾布摩擦は皮膚が痛い。。。

世話のやける身体ですが、工夫しながらやっていきましょう!

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Commented by lily at 2017-08-07 09:21 x
はじめまして。私も環境過敏症というような症状に苦しんできました。私の症状ととても似ています。もしかして私と同じ脳の不調ではないか?と思いコメントさせていただきました。
Commented by 2kaze at 2017-08-07 13:15
lilyさん、こんにちは。
私は、多種類化学物質過敏症と診断を受けています。
脳の不調というより、中枢神経の誤作動により、自律神経失調症の症状が現れているのだと自分なりに理解しています。
病名というものは、とてもたくさんあって・・・診断を下す医師によっても病名は変わるように思います。
症状が似ているのは、親戚の病気なんでしょうね。
膠原病、リュウマチ、線維筋痛症、慢性疲労症候群・・・医師でも医療関係者でもない私の勝手な思い込みかもしれませんが、全部化学物質過敏症と親戚の病気と思っています。
病名は違っていても、対処法は同じで、自分の身体の声に耳を傾けて、その時々に合った付き合い方が必要なように思います。
lilyさんも、症状と付き合いながら、より快適に過ごせると良いですね。
by 2kaze | 2017-05-28 05:33 | 症状(支障) | Comments(2)

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