片付けを習慣に!
言い訳は、これまで何度も書いてきた(笑)
片付け苦手って言ってられない私は化学物質過敏症(CS)。
曝露を防ぐために増築したマイルーム。
せっかくのシェルターが、雑多な荷物で溢れています。
私が使える荷物でも、日用品からもいろいろ揮発していて、それも数が増えると、それだけ室内空気も汚染されてしまいます。
散らかすのも私ですが、苦しむのも私です。
◇ ◇ ◇
出したら元に戻す!ただ、それだけ・・・と、片付け上手な友達は、簡単そうに言うのです。
元に戻す以前に、私の場合は、物の置き場所(住所)が決ってないので困ります。
ずいぶん前に、気功の本で読んだことを思い出しました。
1つで良いから、何か片付けてから気功を始めると良いとのこと。
1つなら出来そう!とチャレンジしてから、数年前のめちゃくちゃな状態からはマシになったと思います。
でも、もう少し何とかしないと、毎日が苦しくて困っています。
友達のようには出来なくても、習慣になれば、片付けアレルギーで気が滅入るのも防げるかな!?
◇ ◇ ◇
気功とかでなく、何かをする前に1つ片付けてみよう!
出かける用事が無い日なら、出来るかもしれない。
朝、鉢植えに水をやる前に、机の上を見たら、鉛筆とか~いくつか散らばっているのを見付けて片付けました。
洗濯物を取り込んだら、そこでスイッチが切れて放置してきたけれど、ちょっと嫌な気分ながら、頑張って洗濯物を所定の衣類籠に分けて片付けました。
たった、それだけの事でも、私には大変で、洗濯物を畳んで片付けるのに、どれだけ時間がかかるのか?畳んでる間に気分が悪くなったりで放置するしかなかったけれど、何とか出来ました。
汚れた衣類を入れる籠と、洗って取り込んだ物を入れる籠があったけど、直ぐに片付けたら籠は1つ不要うになり、部屋も片付きました。
自分の衣類だけなのに、洗濯物の片付けは、とっても嫌な気分。
でも、片付くと良い気分♪
とりあえず、机の上と洗濯物は、習慣になるよう頑張ってみようと思います。
習慣になれば、気分良く片付け出来るように・・・なるかなぁ~!?
◇ ◇ ◇
窓べの多肉植物さんと差し芽したブライダルベール。
ほっこり眺めるのが好きなんですけど。
処分した方が片付くのかも・・・
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