化学物質過敏症・風のたより2

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カテゴリ:曝露記録( 68 )

5/13 病院のイベント内で、仲間と共にマンドリンの演奏をしてきました。

化学物質過敏症(CS)にとっては、苦手な病院という施設でしたが、古い建物でまあ何とか過ごせる環境で良かったです。

お客様も、70~80人は聴きに来て下さったようで、手拍子あり、口ずさんで下さる方もあり、とても楽しく張り切って(笑)弾けました。

私は、低音楽器のマンドセロを1人で担当。
今回は低音楽器のわりにメロディー(主旋律)も多く、ちょっと大変な選曲でした。

そして、合奏の途中、気分を変えて・・・私は、楽器をマンドリンに持ち変え、1曲ギターと二重奏も披露。

曝露症状も無く、ちょっと怪しい空気の中、本番はマスク無しで弾けましたが、1時間全力で弾き通して~疲れ果てました。

◇ ◇ ◇

演奏終了後、仲間と茶話会。

いろいろと食事にも制限がある私。
何度も出かけたことがある喫茶店にしてくれました。

仲間はケーキセットでしたが・・・私は、クッキーとコーヒーに!
ケーキも美味しそうで、食べられるかもしれないけれど、安全の為に~どちらも口にしたことがあるもの。

楽しく、面白おかしく、おしゃべりの後解散。

◇ ◇ ◇

自宅に向かって車を運転していたら、眠気がやってきて小休止。

1区間高速道路を走れば、早く帰りつくけれど、集中力も減っているだろうから、ゆっくり時間がかかっても下道を走って帰宅。

茶話会の最中は良かったのですが
・・・帰宅した頃は、なんだか気分悪く、胃がもたれてムカツク感じになってました。

家族には「演奏してきて、とっても疲れて気分も悪い」と伝え、不機嫌でも家族のせいではないし、用事を言われても、今は出来ないことを宣言!

気分が悪いとか、頭が痛いとか・・・これは宣言するに限ります。
見たら分かるだろう!なんてことは当てにならないし、私だってゆとりが無い時は家族の微妙な変化には気がつかないから、しっかり口に出して伝える方がトラブルも少なくなるので実行しています。

◇ ◇ ◇

コーヒーとクッキーが原因なのか?それとも、演奏の疲れや会場での曝露が原因だったのか?は分りません。
普段は大丈夫でも、疲れてるから具合が悪くなったのかもしれません。

でも、まあ、ムカついてても夕飯は食べられる程度だったし(笑)
翌朝も、ちょっと胃もたれ感はあったけど、マンドリンの練習(高知市のサークル)に行けたから、大したことなく済みました。

そう言えば、何年も前ですが、演奏の後で出されたコーヒーで気分が悪くなったことがありました。
その頃は、食べ物でのトラブルも多く、オーガニック系のレストラン以外でのコーヒーは止めていたのでした。

最近は、コーヒー豆をドリップしてくれるお店は大丈夫と思っていたけど、まだ注意すべきなんでしょうね。

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by 2kaze | 2017-05-15 07:04 | 曝露記録 | Comments(0)
今日は霧雨。
午前中も、ちょっと嫌な感じの空気だったけど、午後は更に苦くて。

せっかく洗濯物も干されてなくて。柔軟剤とかの香料臭が少ないのに。。。

それでも、外でやりたいことがあって、活性炭マスクで始めたけれど、あまりにも外気が苦いので、防毒マスクに変えました!

防毒マスクにしたら苦味もマシになったので、私の口の中の異変ではなく、防毒マスクの吸収缶で吸着できるものが空気中にあるという事です!

そこまでして、外に居ることはないけれど、種まきしたかった(笑)

いろいろやってたら、頭痛くなって、眼も痛くなって、常に空気清浄機が動いてるマイルームに避難。

◇ ◇ ◇

環境省のそらまめ君のデータを見る限り、オキシダント濃度は高めでも、PM2.5などは低いし、今日になって苦さが増した原因が分かりません。

午前中は、南国畑に居たからでしょうか?
そうなると、広域の汚染ではなく、自宅近くの空気汚染ということになりそうですけど。。。

想像たくましく、私の偏見かもしれませんが、田んぼに除草剤が入り、霧雨で湿度が高い為に、有害物質の濃度も上がったのでしょうか?

汚染空気と分かっていながら、外に居た私。
悪いのは私なんですけど。
頭痛い、眼も痛い。。。
室温は、20度なのに寒いです。
服も重ねて布団被ってても寒いです。

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by 2kaze | 2017-05-04 17:27 | 曝露記録 | Comments(0)
日々の食べられる物が大量に廃棄されていること・・・心が痛みます。

声をかけていただき、化学物質過敏症(CS)の私には、空気環境により体調を崩す恐れがあるのですが、何度も経験している会場だったので観てきました。

食材救出人のおいしい旅路
「0円キッチン」
http://unitedpeople.jp/wastecooking/

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スーパーで廃棄される食材、家庭の冷蔵庫内での余り物、農家でも廃棄される規格外の野菜、畜産や漁業での問題。
公園等の果樹や昆虫食などにもスポットをあてていました。

長々としたお説教染みたことが無く、要所を押さえた短いセリフもテンポ良く、楽しく観ることができました。

廃棄食材で料理して自分たちで楽しむだけでなく、多くの人にも試食してもらいながら、食品ロスの問題を提起し個人の意識向上にも、おいしく楽しく巻き込んでいって、これは良いな!と思いました。

日本の料理ではないから味の想像が出来なくて残念だったけど、美味しそうに食べる方たちを眺めるのも良いですね!

◇ ◇ ◇

海外は、日本ほど許可された添加物が多くないから大丈夫かもしれないけど、CS的には、添加物も気になりました(笑)
まあ、映画では加工食品が少なかったのですが。

◇ ◇ ◇

私は、映画を見ながら・・・
さっきまで見ていた大根畑が気になって、あれも食品ロスなのか!?と気になってきました。
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そのまま刈り取って、畑の肥料にするつもりだったけど、一応種採り用の立派な大根の種が、鳥とかに食べられた場合の保険の意味もあって花を咲かせたのですが。

小さくても大根を収穫して、切り干し大根にすべきだったかな!?
切り倒す前に、種採りをして、かいわれ大根にして食べた方が良いのかな!?
なんて考えてました。

◇ ◇ ◇

それより、食べきれずに、収穫したものの多くの野菜を腐らせてきたよね。

欲張って抱え込まずに、食べてくれる友達に配らないと!と、収穫した玉ねぎも~目の前にチラチラ。
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◇ ◇ ◇

私の中での食材ロス問題。
冷蔵庫や冷凍室の忘れ物もあるけれど。
せっかく料理しても、鍋にあるのも忘れ、グリルでそのままということも・・・

これは、CS症状も絡んでいて難しいけれど、これからは家族と暮らすので、家族の声掛けやサポートも、繰返しお願いするしかないかな。
症状改善にも努めなくては!

などなど、まずは自分が実践しなくては!と思った次第です。

◇ ◇ ◇

上映会の会場は、以前は猛烈なトイレの芳香剤臭が苦しかったけど、ここ数年は臭いも減ってきたのですが、館内消毒があるようで、薬臭いのです。

でも昨日は、薄手の活性炭マスクで臭いもさほど感じないから・・・と、映画に夢中になって過ごしてしまいました。

映画が終わってから、ガンガンと頭痛!

防毒マスクも持って入ってたのに、何やってんだか自分!
予防できて無いじゃない!

臭いに敏感なので、臭いに頼ることが多いです。
臭わなくても、身体に害のあるものは多々あるのです。

しばらく痛い目に遭ってないと忘れてしまう自分。
気を付けなくては!

熱い番茶飲んで、携帯酸素吸って、タチオン飲んで、しばし休憩。
車には、このところエアイーサー(空気清浄機)も乗せてます。

夜7時から寝て、寝て、寝て(笑)
今朝もちょっと頭痛ですけど、許容範囲で頭痛薬は飲みません。
(昨日も飲んでません)

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by 2kaze | 2017-05-01 06:58 | 曝露記録 | Comments(0)
昨日のこと。
仕事が無いから、早朝治療に行って、歯医者に行く予定だったけど、補聴器屋さんにも行くことになり、早朝治療は日を変更。

前日から自宅(家族の家)に来てるから、午前は歯で、午後は補聴器、どちらも曝露たっぷりの所ですが、時間的には余裕のハズでした。

ところが、母が病院に連れて行って欲しいと・・・。

おーい!
私は化学物質過敏症(CS)。
今日は勘弁して!
タクシーにして!と叫びたかったけど仕方ない。

◇ ◇ ◇

時間のやりくりで頭はパニック。
母を病院に、一度帰宅、私の歯医者に、その帰りに母を連れに行き、一緒に食事、再度帰宅、転地先に戻る荷物も乗せて補聴器屋さんへ、転地先に向かったけど、補聴器の具合いが悪く引き返し・・・扱い方を教わり転地先に。

病院で軽く曝露。
歯医者は、前回の薬剤曝露による症状悪化があったので、今回は薬剤無しでいつもより早く終わり・・・でも、香料曝露。
また、点滴の母を待つ為30分ほど病院待機でじんわり曝露。
食事は、いつもは大丈夫なお店なのに、焼香の臭いがして苦しいと思ったら、リクルートスーツと思った隣の席の若い女性は、喪服だったようで・・・。
上乗せ曝露。

もう、怠くて限界!と思ったけど、補聴器屋さんの約束の時間。
最初の予約から延長してもらってるし、また~しばらく行けそうに無いし、私も次の頼んである補聴器試したいし。
気合を入れて出掛ける!

補聴器屋さんでは、CS-5の分厚い活性炭マスクで入店するが、建材臭と香料臭は猛烈で防ぎきれず防毒マスク。
ここでも曝露。。。

かなり運転したところで、新しく着けた補聴器の効果が無いと気付き、補聴器屋さんに引き返し・・・また追加曝露。

転地先まで、1時間ほどの運転。
2/3ほどの所で眠気が出てきて、広いコンビニ駐車場で休憩。
爆睡したら長くなりそうなので、眠気が取れる程度に・・・って、わりと冷静で、まだ余裕がある私(笑)

そんなこんなで転地先にたどり着く!
行ったり来たり、いったい何キロ走ったんだろう?
もう、へとへと。

お腹空いてないけど、ちょっと何か食べよう!・・・?
食糧を買うの忘れてた。。。

卵しかない!卵がある!(笑)
少量のご飯と卵焼き。
そして、光の種で買ってきた「柚かおるチーズケーキ」
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デザート、ボリュームあり過ぎなんですけど。
ちょっと食べて冷凍のつもりが、全部食べてしまいました。
食慾は暴走傾向にあるようで要注意ですね。

コンサート間近で、毎日マンドリンを弾きたいけれど、ケース開けてみたけれど、弾けそうになく・・・。
ああ、大丈夫かな?
やっと覚えた音符が、頭から逃げて行くような。

7時には、起きてられなくて沈没。
身体はギシギシ、頭は痛い。

◇ ◇ ◇

そして・・・2時半起床blogを書く(笑)

それにしても、私も強くなったね!
行く場所により、マスクを変更、服も脱いだり着たり。
無防備だったら、1ヵ所で撃沈でしょうね。

仕事してる方が楽かもしれない!
後数日、朝から桜餅作りも続きます。

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by 2kaze | 2017-04-04 19:32 | 曝露記録 | Comments(0)
2日間、がむしゃらに頑張ったので、今日お掃除はお休みにしました。
お仕事と鍼治療に出かけたので、家に居なかったのですが。

昨日、掃除中に~いきなりの咳。
発作のように激しくて焦りました。
幸い直ぐに治まってくれましたが、やはり化学物質過敏症(CS)の私、微細なことで身体は突然大きく反応するんですね。

記録しておきます。

◇ ◇ ◇

昨日、ゆっくり休憩してから・・・
台所の作りつけの棚に止めてあったポリ袋を外しにかかりました。

風が吹く度に土埃が落ちてくるし、外が見えそうなすき間もあるので、棚の上の部分と壁にポリ袋を張り付けてありました。

何か黒っぽくて気になりながら、外す気にもなれず6年が経ちました。

ドキドキです。
活性炭マスクをして、いくつか画鋲を外したところで、ちょっとポリ袋をめくっただけで~いきなり咳。

咳込むと、その分吸い込むので、懸命に息を止めながら、慌てて外に飛び出しました。

しばし発作のような大きな深い咳の連続。
涙は出るわ、よだれは出るわ・・・
ひとしきり咳込んだ後、庭で座り込んでいました。

今のは何だったのか?
血液検査では、ハウスダストのアレルギーもある私。
アレルギー症状だったのか?CS症状だったのか?は分りませんが、咳が治まった後の、スッキリ感(?)はCS症状のようにも思えます、

土間での出来事。
靴を履いてたので、逃げ足も早く、最初に咳が出た(出そうになる)時点で呼吸を制御する技は、長年のCS生活のたまものと自画自讃。

変だ!どうした?と留まって、咳の原因物質を更に吸い込んでいたら、更に激しい咳となり症状も重く回復に時間がかかったと思います。

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)は、原因物質から離れると症状も治まるんですよね。
(私の場合、慢性症状となる物質もあるけれど、逃げるが勝ち!が基本です)

さっきの嵐は何だったの?というくらい、呼吸も楽で平気な感じになったけど、土間に入って大丈夫なのでしょうか?

取り敢えず家に入ってみる為、車に乗せてあった防毒マスク(PM2.5対応)に変えました。

呼吸が楽にできるか!?確認し、また咳込むことも想定して、寝室のエアコンと空気清浄機を動かして避難場所を確保。

でも、やりかけた掃除はどうする?
誰が、いつ?・・・今日、私がするしかない。

しばらく棚を眺めて・・・やってみるか!ということに。

もちろん防毒マスク着用。
一般のマスクと違って、マスクと顔のすき間から有害物質が入ってこないので頼もしい。

恐る恐る作業開始。
活性炭マスクより呼吸が楽で、全く咳も出ないので作業続行。

何十個もの錆び付いた画鋲を、マイナスドライバーやペンチで抜き取る作業も~嫌になる位。

なるべく埃が舞わないように注意しながらポリ袋を外すけど、シロアリさんの食べた跡とか、カビとか、砂とか・・・ポリ袋撤去と共に出てきた埃を、雑巾で寄せてはチリトリに集め。

その後は、雑巾で拭いては、あまりに土が多いので~外の蛇口まで出て洗う・・・を何度も繰り返す。
いつの間にか、あの咳の恐怖は薄れ、すっかり掃除に夢中な私。

まあ、外の空気も吸えて良かったけど疲れました。

上部2段、下部2段。
画鋲を外しながら・・・これ、押し込む時は手が痛かったな!なんて思い出しつつ、ポリ袋のおかげでずいぶん埃もすき間風も少なくて助かったと感謝でした。

防毒マスクのおかげで、咳もなく作業は無事終了。

◇ ◇ ◇

帽子も脱いで着替えて・・・お風呂に入りたい!
お湯が出るから、お風呂も入れるけど、いろいろ片付けてしまって、寒いお風呂場で洗う気になれず。。。

ものすごく疲れて、頭もモワモワ眠いのに眠りは浅く、ああ~やっぱり曝露だったのかな?
頭の芯が興奮しているようでした。

◇ ◇ ◇

翌日の今日。
睡眠不足以外は目立った症状も無くヤレヤレ。
土間も、空気が落ち着いたのか、マスク無しでも大丈夫。
風が吹くと、ちょっと危険かもしれないですが。

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by 2kaze | 2017-03-17 12:44 | 曝露記録 | Comments(0)
今年2度目の親戚のご葬儀に参列してきました。

黒のパンツスーツに黒ブラウス。
朝は寒くても日中は穏やかな日和で助かりました。

最後はずっと施設で暮らされましたが、105才という長命な方が親戚にいらっしゃるのは、なんだか心強く思いました。

◇ ◇ ◇

しかし、私は化学物質過敏症(CS)。
葬儀場は、私の苦手な農薬たっぷりで育てられた花が、一面に飾られていて、焼香の煙も・・・

斎場に入る前から、ガッツリと活性炭マスクで防御して入場。

親戚とはいえ、ご無沙汰ばかりで。
なんとなく見覚えがあっても、名前が?な方がほとんど。
お会いするのは10年ぶり位(たぶん、祖父母の葬儀以来)。
中には、小学生の頃遊んだとか・・・50年ぶりは、さすがに~覚えがない!(笑)

挨拶とかの間は、まだ何とか・・・。

受け付けだけして、ご葬儀が始まる前に手を合わせて退散した時期もありましたが、何とか居られそう。

でも、読経が始まり・・・じっと座っていたら、嫌な感じの臭いがまとわりつく感じ。
この臭いは、何の臭いだろう?農薬かな?衣類の防虫剤かな?など思いを巡らしつつ、だんだん呼吸も浅くなり、どうやったら息が吸えるのか?なんて・・・。

退出した方が良いかな?
皆に心配かけるよね。
知らない人が多いご葬儀の方が、動き易いのに・・・。

ふと・・・
臭うということは、活性炭マスクの効果が無くなってる!と、やっと~まともな思考が出来ました。

ゴソゴソ音をさせてしまったけれど、厚手のキーメイトマスクCS-5に交換したら、スゥーッと息が吸えました。
やれやれです。

ご葬儀最中に、息を止める修業をしていたような。。。

息が吸えない以外にも、顔がのぼせるような、火照るような感じもあり、厳粛な場でじっと座るって大変でした。

でも、私の身体は、以前よりずっと耐えられる身体になっているようです。

我慢も身体には良くないと思いますが、私は最後のお別れをしたかったので参列させてもらいました。

精進落も誘っていただきましたが、ご葬儀だけで限界と思い失礼しました。

◇ ◇ ◇

ちょっと頭痛や、怠さ、軽いメマイなど・・・ちょっと怪しい体調。
まだ、後から出てくるかも!と思いつつ。

着替えて、顔を洗い、鼻洗い(ぬるま湯に塩)で~だいぶスッキリ!
次のミッション(マンドリン練習)に向かいました。

黒のパンツスーツもブラウスも、洗濯機洗いOKなもの。

でも、犬と猫の毛がいっぱいくっついてて困りました。
犬猫に接触しないよう、家を出たけれど、車やらも毛だらけで、斎場の駐車場でコロコロ粘着シートで毛の掃除(笑)

毛がくっつき難い、私が着られるスーツが欲しい!

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by 2kaze | 2017-03-12 18:03 | 曝露記録 | Comments(0)
空気清浄機無しで過ごしてきたけれど(家族の家では空気清浄機使用)。
今日になって~味だけでなく、じんわり症状が出てきました。
言わんこっちゃない!

PM2.5の測定値は、25μg/m3程度までなんですけど、症状が出るというのは、私の身体が嫌がる物が含まれているのでしょうね。

今夜は、転地先の家。
シックシェルターのテントは、家族の家の方にあって・・・ここには無い!
エアイーサー(空気清浄機)は、PM2.5の除去効果は~シックシェルターほどは無いのですが、今夜は頑張ってもらおうと思います。

頭痛、喉の痛み、肺もヒリヒリ、眼が乾く。
症状は、まだ軽いのですが要注意です。
部屋の中でもマスクにします。

熱、出ませんように!
明日は、仕事なんですけど。。。

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by 2kaze | 2017-02-17 17:06 | 曝露記録 | Comments(0)
4月のコンサートに向けて、高知市のマンドリンクラブのマンドリン練習。

今回は、ピアノとのコラボがあるので視聴覚室。
合板で囲まれた窓が無い密室。

来たことがある施設ではあるけれど、別の部屋だったのか?記憶が定かでなくて・・・

「この部屋大丈夫?」と、化学物質過敏症(CS)の私を気遣って声をかけてくれたけど、人体実験するしかありません。

決して良い空気とは言えませんが、活性炭マスクでなんとか居られそうな感じです。

演奏経験のある曲なので、初練習ながら~1曲目は、なんとか弾けそう♪

途中休憩あたりからちょっと息苦しい感じと頭痛。
部屋から出て呼吸を整えて・・・
でも、通路はワックスがピカピカに塗られてるし、さほど良い空気でもなくて、外に出るには階段の上下があるので、良くない空気を余計に吸い込むことになるので断念。
ああ、防毒マスクと酸素は、車に置いてきてしまった。。。

でも、なんとかなるだろうと、合奏練習を続け・・・練習が終わる頃には、頭ガンガン!!!

先日の39度の高熱風邪の時でも、こんな頭痛は無かったのに。
久々の曝露症状。
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外は、PM2.5も少なくて、こんなに青い空だというのに。

これからは、自宅で個人練習に励み、別の練習場の日に参加して調整するしか無さそうです。

まあ、今回のメイン曲2曲を通して練習出来たから、弾けないところや速さの感じもつかめたから善しとしましょう!

◇ ◇ ◇

人体実験、やるしかないよね。
私自身の体調も、その都度違うしね。

ガンガン頭痛は厳しいけど、頭の位置を動かさなければ耐えられそうで、頭痛薬は飲まずに自力運転。

転地先の冷えた部屋は、設定温度を上げて暖房!
湯たんぽもたっぷりお湯を入れるけど、身体も足も冷えて冷えて、血が巡ってくれない感じです。

転地先を片付けたくて戻ったのに、曝露症状は想定以上。
何やってんだか・・・自分。
これも身をもっての学習です。

合板、絨毯敷き、ワックス、暖房、仲間の合成洗剤や柔軟剤等香料臭、煙草臭・・・。
タチオン錠飲んで、身体を暖める。

曝露が無かったら元気な化学物質過敏症(CS)。

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by 2kaze | 2017-02-13 01:55 | 曝露記録 | Comments(0)
昨日、日向ぼっこがてら外回りの片付けをしていたら、喉がピリピリ痛くなってきて・・・

私が苦手なPM2.5がやって来たのか!?とネットで環境省の「そらまめ君」のデータをチェック。
高知県内10μg/m3以下で、ちっとも多くない。
オキシダント濃度が0.04ppm位でちょっと高いかも。

まてよ!
近くの田んぼは、この寒気を利用しての寒晒しの田お越しが始まってるから、乾燥して土埃が舞っているからか!?
農薬入りの土だし!

でも、直近の田んぼは一昨日、トラクターがかき混ぜたけど、埃っぽくても喉はピリピリ痛くはならなかったよね。

◇ ◇ ◇

いろいろ考察しながら、PM2.5対応のマスクを着用。

徐々に喉の痛みは軽くなっていき、この症状は外気汚染によるのは確かと・・・。

午後になり、家族の家に向かって車を走らせてたら、口も苦く感じるようになり、またマスク着用で苦さも減ってきた。

家族の家でも、マスクを外すと口は苦い!

これは、転地先付近だけでない、もっと広範囲の空気汚染に違いない!

夜中に、また「そらまめ君」のデータをチェック。
PM2.5もオキシダントも、ちょっと高い感じ!
観測した後に発表されるデータです。
私の感覚はリアルタイムで速いと思う(笑)

◇ ◇ ◇

でもでも、それほど高くはない数値。
極微量ながら、私の身体が苦手な物質が含まれるようになったのではないかと推測する。
PM2.5は、粒子状物質の総量の測定値で、内容についてまでは分からない。
私の身体が、何を嫌がっているのかも分からない。

この冬、化学物質過敏症(CS)の私にとっては、空気が良くて・・・しばらくマスク無しで過ごせて喜んでたのに!(人と会う時は、マスク必須)
ちょっと気を付けておかなくては!

数年前、PM2.5の襲来の影響と思われる空気汚染により、喉や肺の痛みに加え、熱が出て怠くて床につくこともありました。
転地生活を諦めるきっかけになったのは、農薬汚染だけでなく、PM2.5も考えてのことでした。

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by 2kaze | 2017-01-28 02:00 | 曝露記録 | Comments(0)
夕方から、何やらふわふわ~怪しい空気。

2階に上がって、ぶわっと臭う石けん臭!
何で!?

娘が、乾ききらなかった洗濯物を室内干し!
ガスファンヒーターの温風を、洗濯物に当てていた。

「わぁ~たまらん!スゴイ石けんの臭いや!」と私。
「コープで買った石けんで洗ったのに!」と娘。

娘も化学物質過敏症(CS)。
苦手な石けんの臭いがあって、以前使ってた粉石けんを止めて液体石けんを使ってます。
もちろん、合成洗剤や柔軟剤は使っていないのですが・・・。

「石けんでも臭いは辛いから、私の服は石けん使ってないんよ!」と私。

気持ち悪いし眼も痛いから、私は一端1階のマイルームに引き揚げて休戦。。。

◇ ◇ ◇

さて、どうするか!
もうすぐ2階で食事なのに、あの空気ではご飯食べるの無理や!

私だけ、1階で食べるという手もあるけど、私は良くても娘は気まずいだろうな。

洗濯物に熱が加わらなければマシになるハズ!

マスクで2階に上がり・・・
「ご飯済むまで、ストーブを反対に向けても良いかな!?」と言ってみたらOKとのこと。

「何なら、洗濯物も一端ベランダに出そうか!?」とも言ってくれたけど、メチャクチャ寒いのに、洗濯物を出し入れも大変そうだから・・・洗濯物を出すのは~様子をみてからということに!

10分ほど経って、再度空気をチェックしたら、だいぶマシになっていてホッ♪
合成洗剤や柔軟剤使用だったら、この程度じゃ済まなかっただろうな。
石けんで良かったな。

無事、皆と一緒に食事も済ませることができました。

◇ ◇ ◇

些細なことなんですけどね。

敏感過ぎる身体なのです。

娘だって、ものにより私より敏感なものがあって、私が気付いてやれないこともあるのです。

わざわざトゲを出して戦うことも無いのですが、曝露すると突然イライラして、叫んだり怒鳴ったりしそうになる私。
一旦落ち着ける部屋があるって有り難いです。

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by 2kaze | 2017-01-24 20:47 | 曝露記録 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風