化学物質過敏症・風のたより2

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元々は、舅姑との二世帯住宅だった我家。
毎日の夕飯は、2階のキッチンで息子が作ってくれてます。

1階の姑のキッチンをリフォームしたのは良いけれど、化学物質過敏症(CS)の私は、体力が無いのと、いろいろ不都合があって、短時間しか使えません。

しかし、中には働き者がいるのです。

最初は、狭いキッチンなので、食洗機は入れないつもりでした。

でも、家族の強い希望があって、ああでもない、こうでもない・・・何度も何度も配置の変更をして、何とか設置することが出来ました。

◇ ◇ ◇

10年前、私は突然家を出て転地生活を始めました。
その前から、私は水道水の塩素によるダメージが強く、食器は洗えてなかったのですけど。

息子は料理担当で、食器を洗うのは・・・。
夫が洗うと、洗い方が不完全(?)食器が割れる(笑)
娘は、家で仕事をしてて、洗うゆとりが無いことも・・・。

そんな状態でも、よく10年間やってくれたと感謝です。

◇ ◇ ◇

2階で食事をして、1階に食器を運ぶなんて面倒だから、使わないんじゃない!?

食洗機で使う水(お湯)は、水道水(浄水ではない)ので私は曝露症状が出るかも!?

だいたい、私は石けんの臭いも苦手なんですけど!

食洗機内のプラスチックは、お湯が入ったり乾燥機能を使うと臭くて苦しいよね!

いい加減空気環境が悪いキッチンに、食洗機を入れて良いものか!?
ずいぶん悩んだ末に設置したのでした。

だって、私が食器を洗うのは無理だから。

◇ ◇ ◇

結果・・・
1階のキッチンが出来てから、食洗機は1日も休むことなく働いています。

食洗機が働いている間は、私はキッチンに居ません。

半年以上使い続けて、少しはマシになったけど、相変わらずプラスチック臭はウッとなる位臭いです。

食器の移動や食洗機へのセットは夫が担当。

私が持って階段を移動すると、危なっかしいし・・・(笑)

食洗機は、重曹で洗えるタイプにしましたが、私が使ってる食洗機用の洗剤は、セスキのような感じで石けん臭くなく、ピカピカに洗えて気持ちいいです。

食器も割れなくなったし!

食洗機、毎日ありがとう!

◇ ◇ ◇

リフォームキッチンは、フィルター付き吸気扇を付けてあるので、24時間外気が入ります。

食洗機をセットした後は、30分位はレンジフードも動かし、タイマーが切れた後は、静かに24時間換気の状態になります。

◇ ◇ ◇

食洗機を持ってる友達は、あまり使うことが無いと言ってたけれど、我家では活躍しています。

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# by 2kaze | 2017-08-08 20:28 | キッチンリフォーム2016 | Comments(0)
スローペースの台風は、まだ北陸あたりにいるようですが・・・

こちらは、ピカピカ過ぎるお天気で、予報の通り37度になりました。

◇ ◇ ◇

早朝から往復100キロも運転し、午前9時でも車の温度計は33度。

帰りは、ずっと右側から日が照りつけて、長袖にアームカバーを重ねても熱く、タオルも掛けたら中から熱く・・・。

帰宅するなり、熱く痛くなった右肩に水シャワーをかけて冷やしました。

また、湿疹になったら困ります。

それでも、ジンジンするので、しばらく保冷剤でアイシング。
柔な身体は世話がやけます。

高温と日射により、いつも以上に疲れて昼寝です。

◇ ◇ ◇

15時に洗濯物を取り込もうとベランダに出たら、頭のてっぺんから足先まで、お風呂に潜ったような熱さ。

これはぶっ倒れそうな熱さです!!!

ささっと済ませたのに、またグッタリ疲れてマイルーム。

いつもは玄関とかでゴロゴロしてるリオ(犬)も、マイルームに避難してきました。
今日は、しゃーないね。
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おやつをくれ!と怒ってます。
この頃、意思表示がスゴクって、思い通りにならないと反抗的。。。

私が寝てたら、ふてくされて寝ました(笑)
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西日が射さないようシャッター閉めてます。

室温は28度。
じっとしてると寒く、動くと暑い。
怠くて何も出来ません。

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# by 2kaze | 2017-08-08 15:07 | 体調記録日記 | Comments(0)
2週間以上前のことですが、湿疹で目も開けられないほど顔が腫れてしまった時。

顔全体だけでなく、首、胸、お腹、両腕から指の先まで、湿疹は広がり・・・それは痒くて痛くて大変でした。

湿疹が少なく済んだ足も、身体全体が敏感になってしまい、ピリピリして、着られる服が無くて困りました。

◇ ◇ ◇

汗を拭くのに柔らかそうなタオルを使っても、細かいループの1つ1つがトゲのようにチクチク刺さるようで痛かったです。

そう、寝るにもタオルケットが痛いし、タオル地の枕カバーも、真っ赤に腫れた顔には、ヤスリを当ててるようで痛かったです。

木綿のカバーに替えても落ち着かず、着古したTシャツを被せたら、顔にも優しくて楽でした。
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衣類は、もちろん綿100%ですけど、比較的新しい服は全滅で、最近はあまり着なくなっていた、ヨレヨレでゴムも伸びたズボンに、ヨレヨレのタンクトップしか着られなくなりました。

出来れば、何も着たくない気分でしたけど、そうもいかず。。。

鍼治療に出掛ける時は、タンクトップでは日光に曝されて痛いので、10年近く着ていて、もう処分しようかと思ってた薄手の長袖シャツが、腕や首に触って痛いけど、何とか着られました。

こんな時、オーガニックコットンが優しく感じたけれど、あまり枚数が無くて、洗濯も大忙しでした。

ついに洗濯が間に合わず、ちょっとゴムがきついズボンを履いたら、お腹に湿疹が広がってガッカリでした。

そのうち、タオルより手拭いが、肌に優しいことが分かり、ガーゼの服も探し出して着たりしました。

そう、夜寝る時は、ふんどしに!
どんなに弛くてもゴムより、紐が楽でした。

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)になると、化学繊維のものが着られなくなったりするのですが。

CS初心者の方で、悪い方に意識が向いてしまって、もう2度と着られない!と悲嘆に暮れる方もいらっしゃるようですけど。

私の場合は、敏感な時もあれば、じわりじわり鈍感になる時もあり、行ったり来たりを繰り返しています。

こんなに敏感になったのは久しぶりです。

でも、湿疹も終息に向かっている今は、何故この柔らかいタオルが、あんなに痛かったのか?不思議な位、平気になってます。

しかし、物を減らそうと断捨離に向いたいのに、着古したボロ服は捨てられなくなりました。


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# by 2kaze | 2017-08-07 21:52 | 体調記録日記 | Comments(0)
ちょっと大きめな鉢に蒔いたさやいんげん。

畑と違って早めに終わってしまいそうな気配です。

たった1本なのに、何度か食卓にものぼり、美味しくいただきました。
ありがとうございました。

◇ ◇ ◇

だいぶ前から、曲がっていたり、いびつな豆になってきて、種にしよう!と収穫せずにおりました。

私の部屋の西日を和らげるグリーンカーテン。
豆が育つ様子も、枯れていくのもガラス越しにじっくり観察も出来ました。

湿疹やらで体調も悪く、私が何も出来ないのを良いことに、カメムシが・・・ず~~~っとしがみついておりました。
何日も!

まあ、1個位、カメムシにあげても良いかな!と眺めていたら、10匹以上もやってきて・・・。
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これは、あんまりです!と捕獲しようとしたけれど、この細っぽいカメムシは、亀形のカメムシよりすばしっこくて捕まらない。。。

まあ、仕方ないですね。
いくつか種も確保してるし。

◇ ◇ ◇

さやいんげんの出来始め、とても元気な豆を種用に残してありました。(写真 左)
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カメムシがしがみついていた豆は、しわが寄ってました。(写真 右)

しわしわの豆でも、芽は出るのでしょうか?

一応、保存してみます。

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# by 2kaze | 2017-08-07 13:45 | 畑作業 | Comments(0)
台風や低気圧が近付く度に、身体はどよーんと重く力が入らなくなる私。

化学物質過敏症(CS)なので、日頃から自律神経失調症もかなりのもの。

そこに上乗せされるようにやって来る症状があります。

気象病とも言うようなんですけど。

重苦しい頭痛、関節の痛みや怠さ・・・

でも、今時は天気予報もあり、スマホにはアプリを入れて気圧の変動は予測可能です。
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たぶん、高知市は今が気圧の底。
私の自宅は台風に一番近い状態で、これから急上昇に転じるようです。

◇ ◇ ◇

以前は、もう横になるしかない!とぐだぐだ~呻きながら寝ておりましたが。

昨日は、少し余裕もあったので、迎え撃つというか、落ち込むのを防ごうと、努めて動くようにしてみました。

動くと言っても私のこと、ほんとにささやかに・・・です。

湿疹寝不足で何も出来ないで、ますます散らかってしまった部屋の片付けをしました。

片付けは超苦手ですけど、机の上だけなら出来るかも(笑)
要らない物を捨てる、ここに置かないで別のところに移動(片付け)出来るものは移動。

あまりスッキリしないけど、ごみ箱のごみが増えたから、それだけ物が減らせた!と自己満足。

それだけのことでも、時々は横になり・・・。

次に引っ越した時に雑多な資料を放り込んだ段ボール箱の1つと格闘。

そんなこんな、座り込んだり、別な部屋に持ち出したり、休んだり、リオ(犬)と遊んだり(笑)

鬱々とならないように、適度に身体を動かしてたら、確かに節々が痛かったりするのですが、動けたので・・・最悪の体調にはならずに過ごせたようです。

夜中も寝苦しくて呻いてましたが、もう少しの辛抱で台風も去ってくれる!と自分に言い聞せて過ごしました。

しかし、台風遅いぞ!!!

さてさて、ぐだぐだの身体を、これから起こそうと思います。

これから台風と付き合われる方、お気をつけください。
気温差も激しいようなので、疲れ気味の身体は、まだまだ要注意です。

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# by 2kaze | 2017-08-07 08:10 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)
迷走台風5号は、どうも高知県に向かっているようです。

16時頃の情報によると、発達した雨曇が我家に迫り、一時は土砂降りとなったものの、どうも雲は我家を避けてくれてるようで・・・18時現在は~あれっ?台風どうしたの?という感じです。

◇ ◇ ◇

エリアメールも届き始め、高知市には「避難準備・高齢者等避難開始情報」が出されました。

歩いて行ける距離のふれあいセンターで開設されたようです。

そこは以前、期日前投票をしようと、入り口の自動ドアが開いた途端、回れ右で退散した施設です。

私は化学物質過敏症(CS)。
たぶん建物内に老人対応の施設もあり、殺菌消毒と思われる薬品臭があって一歩も入れなかったのです。

避難できる場所ではありません。

もう少し大きな災害が予想される事態になったら、もっと近くの小学校も避難所となると思われます。

何処の避難所でも、人の香料臭などの汚染により、私は居られないとは思いますが、ふれあいセンターよりは小学校がマシかと思います。

そこで、特別に皆と違う教室を使わせてもらえると助かるのですが、緊急時に特別扱いが許されるかどうかが問題ですね。

まだ、避難が必要な状態ではありませんが、この際~いろいろシュミレーションしておかなくては!と思います。

◇ ◇ ◇

買おう買おうと思いつつ、いろいろ物要りで手をつけておりませんが・・・
非常用電源が欲しいです!
停電になったら、空気清浄機が止まるんです。

逆に、空気清浄機さえ動いてくれたら、呼吸を続けることができそうです。

まあ、その前に命ですけど!

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# by 2kaze | 2017-08-06 18:06 | 体調記録日記 | Comments(0)

無農薬のスイカ♪

何年ぶりだろう!

小振りだけど、1個まるごとのスイカ。

オーガニックマーケットで、夫が衝動買い(笑)
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真横に割れてきてるから、そこからパキッと半分に!

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かけらを、つまみ食いしたら甘い♪

化学物質過敏症(CS)の私が食べられる、無農薬のスイカなんて、オーガニックマーケットか自然食品店か・・・欲しい時に、なかなか手に入らない。

この際、いっぱい食べたいけれど、私のお腹は無理だろうな。

いくら無農薬でも、私の身体が反応してしまう肥料とか、合わない微量物質があるかもしれないから、たくさんは~止めておかなくては!

何切れも食べてから、くりぬいて~お化けスイカを作って、リオ(犬)に被せるんだった!?と夫(笑)

まだ、半分あるから、ヘルメットにはなりそうだけど、びしょびしょになるから、被せないでね!

◇ ◇ ◇

もう、間もなく台風の雨曇がかかりそうです。
高知県西部は、大雨なんだろうな。

朝の洗濯物、強風もあって、ギリギリ乾きました。


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# by 2kaze | 2017-08-06 12:35 | 食べ物・食養生 | Comments(0)
スマホを砂利の上に落としたのは・・・湿疹発生直前のこと。

補聴器忘れて大騒ぎしたり、やっぱり疲れ溜まってたと・・・今は思います。

2017.7.21.紛失、落とす、忘れる・・・補聴器がない!?
http://kaze2.exblog.jp/26829118/

◇ ◇ ◇

落としたスマホは、小さい割れだけど、2ヵ所ピシッとひび割れが走ってへこんでたので、てっきり~もうダメ!と思ってました。

古民家の近くの、馴染みのdocomoショップに寄ったら定休日。

画面は見え辛いけど、画面スクロールしながら、そのまま使ってました。

そして、湿疹がめちゃくちゃ酷くなって、スマホどころではなく日が過ぎて・・・

◇ ◇ ◇

スマホを買った時のカバーガラス。
お店の人に貼ってもらったし。
私は、シールと思ってて。
ちっとも外れない(笑)

ある時、後部の保護カバーを外してスマホを拭いてたら、私が思ってたより外側にシールの継ぎ目を発見。

カパッと外してみたら~なんと、スマホの画面は、すべすべのまま無事でした♪

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(こんな小さい傷が、もう1ヵ所ありました)

知らないというのは恐ろしい(笑)
私、てっきり修理扱いで、新しいスマホに変えなきゃいけないと思ってました。
やぁ~めでたい♪

しかし、同じタイプのカバーガラスは自分で注文する自信がない。
docomoショップは遠い。

仕方なく、毎日通ってる鍼灸院の近くのdocomoショップに、恐る恐る入ってみたら・・・。

あれっ!馴染みのお顔の方が♪
転勤でこちらに来てます!ってことで、一気に緊張感も薄れ、カバーガラスの在庫もあって、めでたしめでたし♪

貼る時、えらい高いな!って思ったんですけど、以前にも画面をぐっしゃり割ったこともある私。
一番丈夫なのでお願いします!と貼ってもらったのでした。

こんなに薄いのに、良い仕事してくれたカバーガラス。
これからもよろしく!!!

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# by 2kaze | 2017-08-05 17:59 | 生活用品 | Comments(0)
今日は曇ってるし・・・リオ(犬)と夫とオーガニックマーケットに出かけました。

出発したところで晴れてきて・・・どうしよう!?
車、ごそごそ探したら、帽子もあってヤレヤレ。

リオ(犬)は、肉球の間が擦りむけたりで・・・時々、靴でお散歩。
今日は、オーガニックマーケットデビューでした♪
http://cskaze3.janken-pon.net/犬や猫との暮らし/黒い靴のリオ-犬-・・・マーケットデビュー
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遠くに・・・リオと夫が(笑)
スマホを出してる間に、とっとこ行ってしまいました。

着いたら~まず、お店から離れた広いところで走り回ってきます。

◇ ◇ ◇

私は、いつもの~パン、たこ焼き、スパゲティーのお買い物。

ずっと、食事も控え目、間食無しでしたけど、やっと~いろいろ食べたくなりました。

ほぼ湿疹も治ってきているけれど、日が照って暑くなってきて、痒みが増してきて、お友達とおしゃべりするどころではなく・・・戻ってきたリオを見付けて、そそくさと帰りました。

気分はイマイチでも、フラフラにもならず、なんとか帰ってきました。
復活には1ヵ月はかかりそうです(笑)

◇ ◇ ◇

早場米は、稲刈りに大忙し!
ゆっくり、ゆっくり、台風はこちらに向かっているようです。

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車のシェード(?)を降ろしたまま写してしまいました(笑)
半分以上、稲刈り終わってるようです。

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# by 2kaze | 2017-08-05 16:23 | 体調記録日記 | Comments(0)
先日(2017.7.26. 8.1.)に行われた電話相談「香害110番」の結果報告が、日本消費者連盟のホームページに掲載されていました。
お知らせします。

http://nishoren.net/shinchiku/9217

香害110番開設結果のご報告(2017年8月4日)

報道関係者各位

日本消費者連盟は、7月26日と8月1日の2日間、香りの害に苦しむ人からの相談窓口「香害110番」を開設しました。近年、芳香柔軟剤、消臭スプレー、制汗剤など、人工の強い香料が原因で体調を壊し、日常生活を送れなくなる人が増えています。新たに浮上した「香害」の状況をお聞きし、香害から身を守る社会をどうしたら築けるか、意見を集約して運動につなげたいと考えています。

このほど相談内容の結果がまとまりましたのでご報告します。具体的な相談者の声は、添付の資料「消費者リポート8月号」をお読みください。

20170804プレスリリース資料(PDF)
http://nishoren.net/wp/wp-content/uploads/2017/08/81d3be97c0558dc54c22d4a7e7e7fdb6.pdf

今後の取り組みとしては、秋口に消費者庁、国民生活センターなどへ声を届け、相談窓口の設置や香りの自粛を促す啓発活動、原因物質の規制を要望し、メーカーへも働きかけを行います。

報道各社におかれましては、インフォメーション欄での告知や事前取材にご協力いただきありがとうございました。引き続きこの問題の社会的周知・解決に向け、ご協力いただければと思います。よろしくお願いいたします。

実施結果

2日間の相談件数・電話65件、メール・ファックス148件、計213件(8月2日現在)と予想以上の反響でした。電話が繋がらなかった方には、途中からメールやファックスでも受け付けることをお伝えしました。男女比は、女性が9割以上。年齢は、電話でわかる方だけで、30代2人、40代16人、50代22人、60代11人、70代9人、80代1人。地域は、北海道から沖縄まででした。

実施概要

開設日時:第1回 2017年7月26日(水)午前11時~午後3時
第2回 2017年8月 1日(火)午前11時~午後3時
場所:日本消費者連盟事務所
対象:香りの害で苦しんでいる方々
相談窓口の電話番号:03(5291)2166(上記日時のみ対応)

【問い合わせ先】特定非営利活動法人 日本消費者連盟
担当:杉浦陽子
〒169-0051 東京都新宿区西早稲田1-9-19-207
tel:03-5155-4765   fax:03-5155-4767
Eメール office.j@nishoren.org

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# by 2kaze | 2017-08-04 21:23 | お知らせ | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風