化学物質過敏症・風のたより2

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リオ(犬)とは、長いこと散歩に行ってない。

オーガニックマーケットに出かけてても、夫か娘がお店のテントから離れたところに連れて行って走らせてます。

今日は、曇り空だったし、娘に促されてリオ(犬)と歩いてみた。

リオが来た時は、7kg位だったと思うけど、最近の体重測定で18kgにもなってるそうな。

踏ん張られたらビクともしない(笑)

リオも1才半になり、私に合わせて歩いてくれるようになりました。

ちょこっとだけ、駆け足すると~嬉しそうにリオも走り出し、アッと言う間にリードいっぱい、ずっと先に行ってしまいます。

私の駆け足は、10秒ほどしか続かないけど、休んでは走りを繰り返してみました。

15年以上、走っていないような。
今日のだって、とても走ってると言えるような状態ではありませんが、そのうち走れるようになりたいです!

明日は、筋肉痛かも(笑)

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# by 2kaze | 2017-10-07 20:25 | 体調記録日記 | Comments(0)
先日は、アンケートの呼びかけに応じて頂きありがとうございました。

あすぷろ実行委員会のHPにアンケート結果について公表されていましたのでお知らせします。

あすぷろ実行委員会HP
http://www.assystarsproject.net/index.html
→アレルギーや過敏症等
→化学物質過敏症

◇ ◇ ◇

Facebookページによると・・・
香料製品が苦手な人99%
抗菌・消臭製品が苦手な人77%
とありました。
詳しくは、PDFをダウンロードください。

◇ ◇ ◇

追記
もう1つ記事がありました。

化学物質過敏症に関するアンケート速報(10/4)

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# by 2kaze | 2017-10-07 14:12 | お知らせ | Comments(0)
一昨日は、草刈りしたくてさぼったけど、昨日は真面目に働きました(笑)

何でも~作業場の大型冷凍庫が壊れたそうで、冷凍保存してあった食材が解けて(半解凍)しまい、急きょ解けた食材消費のために大量生産となりました。

予定してた栗蒸し羊かんではあるけれど、それ以上の生産となって型が足りず・・・湯飲み茶碗でも蒸しました。
c0330749_08091455.jpg

ホールケーキのようですが、湯飲み茶碗なので、手の平に乗るサイズ。
栗もたっぷり♪
売り物にはならず、嬉しい現物支給。

◇ ◇ ◇

私は、小麦粉溶いたり、いろいろ混ぜる係。

混ぜながら、この栗蒸し羊かんには上白糖も使ってます。
栗は、洗糖で煮たと思うけど。

でも、この蒸し羊かんも、市販の白あん使用の蒸し羊かんも、私は食べられるのです。

微妙に違和感はあるけれど、大量でなければOKな程度。
先日のケーキを、指先程度口に入れた時の痺れ方とは違います。

私の身体が反応するものは、なんだろう?
グラニュー糖かな!?
それとも、添加物を入れてるのかな?
お店でコツコツ手作りしてるんですけどね。

◇ ◇ ◇

いつもの山椒餅の包装や、酒粕クッキーも焼くことになり、お昼になっても作業は終わらず・・・。

鍼治療の予約時間もあったので、私は先に帰らせてもらったけど・・・。
あの後、友達は遅くまで作業したと思います。

商品は出来ても、包装にもけっこう手間暇かかりますから。

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)の私。
自宅のキッチンでも空気環境が整わず、1時間位しか居られないのに、友達の作業場はOKです。
コンクリート打ちっぱなしの古い建物で、天井高いしクロスの壁紙も無い。
1つある合板使用の食器棚が、めちゃくちゃ臭いけど、開ける時は息止めますし、なるべく近寄らない。
友達2人は、石鹸生活で、化粧品か(?)若干臭いがあっても私には許容範囲。

ろくに働けてない私ですけど、こんなCSに優しい職場って、なかなか無いですよね。


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# by 2kaze | 2017-10-07 07:32 | 食べ物・食養生 | Comments(0)
身体に特別な異変が無ければ、週に1度の鍼治療です。

治療を受けながら、1週間の体調を振り返りつつ報告しています。

最近、blog以外に体調記録が書けていないので、鍼治療の記録を書けば・・・足りない部分の埋め合わせが出来るかな!?

◇ ◇ ◇

昨夜は冷え込んだこともあって、珍しく鼻がムズムズして水鼻が少し出ます。
夜は、よく眠れるようになりました。
お腹の方も快腸で、便も上等。
(これも珍しいことです)

それでも・・・お腹は、ちょっと固まってて、背中はバリバリで痛いです。

何故か~夕飯を食べた直後、急に気分が悪くなるのです。
消化の方に血液が行ってしまい、他に回すエネルギーが足りなくなるからでしょうか!?

眼の方は、相変わらず毎日ピカピカ光ります。
飛蚊症は気にならない位薄れ、1度現れたギザギザの黒い影は、それっきり現れません。

国立病院の受診と治験参加で疲れてはいるけれど、私のいつもの体調としては、とても良い感じです。

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# by 2kaze | 2017-10-06 21:43 | 医療・治療 | Comments(0)
エキサイトのblogは、10年以上の付合いですけど、使い慣れたアプリのリニューアルで・・・ちょっと戸惑っています。

便利になったような、不便になったような。

何だ?このマーク。
いろいろ遠回りしながら書いてます(笑)

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# by 2kaze | 2017-10-06 21:35 | つぶやき | Comments(0)
高知県議の坂本茂雄さんが、化学物質過敏症(CS)について質問してくださいました。
http://sakmotoshigeo.blog103.fc2.com/blog-entry-2123.html

坂本県議のHP「10月2日議会質問の仮の議事録」の最後の方にCSについての質疑があります。

教育長、危機管理部長の発言、ぜひとも実行していただきたいと思います。

私個人の思いとしては、健康対策部長にもう少し動いてもらいたい!

◇ ◇ ◇

患者会の話を丁寧に聞いて頂き、的確な質問にまとめて頂くことができました。
第一歩と考えています。


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# by 2kaze | 2017-10-06 20:56 | 患者会・CS交流 | Comments(0)
週に1度の古民家。
早朝治療を済ませ、仕事場に寄ったけど、仕込みの量も少ないので、私はお休みさせてもらって草刈りをすることに!

◇ ◇ ◇

古民家畑のじゃが芋は、南国畑より少し早く植えたので、ちょっと大きくなってました。
c0330749_22595135.jpg

V字の谷底から、首を伸ばしていたので、両側の山を崩して土寄せしました。
とっても簡単♪
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そして、乾燥予防と草避けに、籾殻を乗せました。
もう少し伸びたら、もっとたっぷり籾殻を被せようと思います。

古民家の直ぐ前の田んぼは、小学校の田んぼ。
稲刈りも終わったようです。
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全校生徒でのにぎやかな稲刈りが見られなくて残念でした。
年々子どもは減って、お手伝いの大人の方が多い感じです。

◇ ◇ ◇

本日の本命の草刈り!

お隣の敷地なんですけど、私の古民家(?)の入り口が草ボーボーなので、ガシガシと草刈りしました。

もう私が住んでないからって、誰かに除草剤撒かれても困るから。
お隣は、空き家だし。

たかが草!でも、この辺はマムシが出るので、刈っておかないと、ご近所の方も危険なので。

雲ってて涼しくて良かった♪

◇ ◇ ◇

そして、次に気になってた庭(?)の草刈り!

ビフォアの草むらの写真。
c0330749_22595563.jpg


ざっと刈ってみたら・・・
c0330749_22595674.jpg

左手前は、刈った草の山。
やっとこさ抱えられる草を、家の裏に何度も運びます。

c0330749_22595774.jpg

ススキの根っことか、勝手に生えた木の根っこも掘り出しながら、耕してしまいました。

まだ、草刈りは未完成ですが、日も暮れて、雨も降り出して、本日はここで終了です。

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# by 2kaze | 2017-10-05 22:26 | 畑作業 | Comments(0)
ケーキ大好きなんですけど。
c0330749_22220729.jpg

これは、家族が大好きなケーキで、私も一応1cmほど食べてみたけど、口が痺れました。
クリームの部分、スポンジの部分、別々にチェックしたけどダメだったので、両方に入るものって砂糖かな!?

自分用に食べられるケーキを用意するの忘れて・・・記念撮影だけで残念。

◇ ◇ ◇

何やら~いろいろ頂きました♪
使い方がよく分からないものもあるけど。

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パズル雑誌は、干さなくては!
確かに、私、漢字を覚えたい!ってぼやいてました。
パズルなら、はまると思ったのでしょう!(笑)

実は、ゲームやパズルは、めちゃくちゃ好きで、始めたら止められなくなるので封印していたのですけど。

パソコンゲームも、テレビゲームも電磁波過敏になって出来なくなって、パズル雑誌は吐きけやら目が痛いやら化学物質過敏症(CS)症状で見られなかった。

今は、少しなら干せば出来るかも!
でも、止まらなくなりそうで恐いです(笑)

お世話になるばかりなのに優しい家族♪
有り難いことです。

ああ、ケーキ食べたい!!!

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# by 2kaze | 2017-10-05 22:01 | 体調記録日記 | Comments(0)

CS外来受診・治験に参加

昨日、障害年金更新の診断書を書いてもらうために化学物質過敏症(CS)外来を受診しました。

前回の受診は、半年前の4月でしたから、4~10月4日までの体調記録を、いつものようにワードで書いて持参しました。

自宅で暮らすようになったこと。
農薬散布時は眠気が強くて1日中寝ていたが、眠りは浅くて1~2時間毎に目覚め熟睡出来なかったこと。
酷い湿疹(写真も見せる)で、痒くて眠れなかったこと、治まるのに2ヵ月かかったこと。
眼の具合いが悪く眼科受診、光視症、飛蚊症の診断で加齢によるものと言われたこと。
一部の香料臭で大きなダメージを受けること。

障害年金の診断書用に、私の主なCS症状(主と言ってもたくさんあるのですが)も並べて書いておきました。

◇ ◇ ◇

昨日は、料理は自分で作ってますか?と問われ・・・ギクッ!
正直に、朝昼は自分の分だけ作り、夕飯は息子に作ってもらうと伝えました。

洗濯は?買い物は?・・・Dr.とのお付き合いも長いので、これまでにも伝えてきたと思うのですが、改めてカルテに記入しておいてもらいました。

◇ ◇ ◇

診察の後、申し込んであった、国立病院機構共同臨床研究のための検査に向いました。

「日本人多種類化学物質過敏症に関連する遺伝要因の解明」
~病因病態の解明と客観的な診断方法の確立に向けて~

私の血液を、CSについての研究に使ってもらえるなんて有り難いことです。
個人的に検査結果は教えてもらえないのですが、6施設だったか(?)の共同研究の結果は教えてもらえるそうです。

何かしら解明されることを願っています!

事前に、CS仲間から問診票を書くのに時間かかるよ!治験の部屋は空気が悪いよ!と教えてもらっていたので、防毒マスクで挑みました。

でも、問診票の記入は、私は近くの待ち合いの椅子に座って書きました。
楽なところに移動しても良いと言われたので、外とかでも良いかな!?

そして、治験に参加するには、最初の問診票、10段階で記入する曝露症状の程度などを示すもので、何点かの基準を満たす必要があるとのこと。

良いのか悪いのか、私も娘も基準に合格し、次の問診票の記入に移りました。

きちんと時計を確認していませんが、記入だけで1時間以上かかったように思います。
一応、病歴とか、あちこちで書いてきた問診票とか、自分の資料は持参していたのですけど、いろいろ娘と相談もしながら、係りの方に確認しながら書きました。

アレルギーや、薬による体調不良とかの記入もありました。

とても親切で丁寧な応対でしたけど、病院内で長時間は防毒マスクでも喉や頭が痛くなり、疲れました。

その後、CS外来の血液検査分と治験用とで、たっぷり血液を提供してきました。
献血ほどではないけど。

そして、身長と体重の測定で終了!
身長が・・・私が思ってたより1cm高かった(笑)
まさか、60才過ぎてから伸びた!?

整体治療で、姿勢が良くなったことにしよう♪

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# by 2kaze | 2017-10-05 18:11 | 医療・治療 | Comments(0)
昨日がコープ自然派の配達日。
おでんの材料を一式注文してありました。

保存料とか入ってない食材なので、暑かろうが寒かろうがコープの配達に合わせて作るしかありません。

一般のスーパーのものは、添加物多過ぎで私には無理だし、近くの自然食品店だけでは材料が揃いません。

コープ自然派のおかげです♪

しかし、昨日は午前中出かけて、とても暑かったので、料理する体力は無く畑に!(笑)
私の場合、畑はエネルギーを補給する場でもあり、体調によって動くので・・・。

◇ ◇ ◇

昨日の夕飯は無理でも、前日から少しでも下処理しておけば良かった!と今朝になって気付いた。

まあ、やってみよう!
朝7時から、大根切ったり、スジ肉茹でたり・・・。

30分ほど経った頃から、胸苦しくなってきて、腰や背中に違和感、眼はショボショボ。。。

2階のキッチンにある調味料を取りに上がったり、ちょっと気分転換。

私のお昼用のご飯(こっそり新米)も炊き始めて、圧力鍋やら、ガスコンロ3つとも点けて蒸気も増えるとヤバイ感じ。

頭痛も始り、胸は痛い、動悸も・・・背中はキリキリ痛い。
泣きたい気分なのに、せっかくのごはんは出さないと~ぺしゃんこご飯になってしまう!
頑張れ自分!

圧力鍋のガスも止めて、よろよろ~マイルームのベッドにバタン。

8時半。
やっぱ、キッチンに立つのは1時間以内だね。

◇ ◇ ◇

私は、化学物質過敏症(CS)。
いろいろ考えて、ベターな選択でリフォームしたキッチンですけど、工事してもうすぐ1年になるのですけど。

温度と湿度が高くなるキッチンは、私には辛い場所なんですよね。

空気環境は、とても大切です。
エアイーサー(空気清浄機)置けるようにも出来るから、置いた方が良いのかな!?

◇ ◇ ◇

もう!
おでん止めて畑に行きたい!

今日の午後は、CS外来受診日です。
帰ってから・・・は難しいし、味もね!
もう少し休んでから、続きをやります。

いつも息子任せなので、たまーには頑張ってみます。

◇ ◇ ◇

追記
10時・・・無事、仕込み完了!?

家族の好きな茹で卵は、いつものように息子にお願いしました。

卵を茹でると、消毒薬の臭いが出てきて苦しくなる私。
やっぱり息子頼みです。

煮汁に入れて、少し煮込んで・・・夕方までに味が染み込む予定。
煮汁の味がイマイチなんだけど。。。
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写真は、牛スジ肉、大根、こんにゃくを入れた鍋。

がんもが、やたら大きくて、別鍋で。
煮汁は、あっち行ったり~こっち行ったり(笑)
夕飯の時は、合体させます。

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# by 2kaze | 2017-10-04 08:34 | 体調記録日記 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風