化学物質過敏症・風のたより2

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タグ:パソコン、携帯(スマホ) ( 27 ) タグの人気記事

寝不足の回らない頭を何とか動かして、化学物質過敏症(CS)の抱える課題について文章にしています。

漠然としていたものが、メモ書きから、書き慣れたスマホでblog投稿用アプリに下書きし、メール送信してワードにコピペ。
それを元に、なるべく簡素化して箇条書きにまとめる作業。

話すのも苦手、直筆で書くと余計に疲れるし混乱する私。
これが、今は一番の方法のように思います。

《化学物質過敏症(CS)の課題》
CSの子どもたち
CSと医療
災害時のCS患者
CSの相談窓口
CSの周知活動

まだまだたくさんあるけれど、何処まで書けるかな!?

私の思いと患者会の思いを重ねながら、言葉も選んでいるつもりだけど、だんだん過激になってしまいます。

次々と省いていくと、何が重要なのかが見えてきます。
でも、省き過ぎたら~私以外の人には、訳がわからなくなるような。
パソコンの文章は、書き直しが楽で助かります。

◇ ◇ ◇

久しぶりに文章化する作業。
blogでも似たことですが、書くことにより自分の内なる思いを確認し、頭の整理ができるように思います。
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これが書けないと、CSの課題も人に示すことも出来ません。
自分の中でまとまっていないと、伝えることも出来ません。

命を落としたCS仲間、放浪を続けるCS仲間、山奥に居てなかなか会えないCS仲間、精一杯生きてるCS仲間・・・。

せっかく多くのCS仲間と出会い、たくさんの体験談を聞いてきたのだから、身体が動かない今は、文章にしてみようと思います。

CSの人権
CSの避難所
農薬散布の事前通知
CSと介護
香害について

課題は限りなく・・・どれも急ぐし重要なのです。

私が呟いたところで、世の中は変わるものでもないけれど、声をあげないことには伝わらない。

コツコツと出来る範囲でやるしかないですから。

しかし、タブレットPCでも、休み休みでしたが、とても疲れました。

◇ ◇ ◇

今日お会いする方に、資料を準備してたら「いのちの林檎」のDVDが出てきました。
DVDプレーヤーも出して、ちょっとだけ見てたら、自分の避難所探しと重なって、うわっといろんな思いが溢れてきました。

患者会活動は、とっても苦手でいつも逃げ出したくなるけれど、現状を知る私がやるしかないと・・・今は思います。

DVDで更に気分が悪くなり、しばし休憩です。

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by 2kaze | 2017-08-20 12:00 | 患者会・CS交流 | Comments(0)
スマホを砂利の上に落としたのは・・・湿疹発生直前のこと。

補聴器忘れて大騒ぎしたり、やっぱり疲れ溜まってたと・・・今は思います。

2017.7.21.紛失、落とす、忘れる・・・補聴器がない!?
http://kaze2.exblog.jp/26829118/

◇ ◇ ◇

落としたスマホは、小さい割れだけど、2ヵ所ピシッとひび割れが走ってへこんでたので、てっきり~もうダメ!と思ってました。

古民家の近くの、馴染みのdocomoショップに寄ったら定休日。

画面は見え辛いけど、画面スクロールしながら、そのまま使ってました。

そして、湿疹がめちゃくちゃ酷くなって、スマホどころではなく日が過ぎて・・・

◇ ◇ ◇

スマホを買った時のカバーガラス。
お店の人に貼ってもらったし。
私は、シールと思ってて。
ちっとも外れない(笑)

ある時、後部の保護カバーを外してスマホを拭いてたら、私が思ってたより外側にシールの継ぎ目を発見。

カパッと外してみたら~なんと、スマホの画面は、すべすべのまま無事でした♪

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(こんな小さい傷が、もう1ヵ所ありました)

知らないというのは恐ろしい(笑)
私、てっきり修理扱いで、新しいスマホに変えなきゃいけないと思ってました。
やぁ~めでたい♪

しかし、同じタイプのカバーガラスは自分で注文する自信がない。
docomoショップは遠い。

仕方なく、毎日通ってる鍼灸院の近くのdocomoショップに、恐る恐る入ってみたら・・・。

あれっ!馴染みのお顔の方が♪
転勤でこちらに来てます!ってことで、一気に緊張感も薄れ、カバーガラスの在庫もあって、めでたしめでたし♪

貼る時、えらい高いな!って思ったんですけど、以前にも画面をぐっしゃり割ったこともある私。
一番丈夫なのでお願いします!と貼ってもらったのでした。

こんなに薄いのに、良い仕事してくれたカバーガラス。
これからもよろしく!!!

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by 2kaze | 2017-08-05 17:59 | 生活用品 | Comments(0)
昨日は、朝から~アクシデントが続きました。

長距離運転の後、治療院に着いたところ・・・着けてるハズの片方の補聴器が無い!
車に戻って探すけど無い!

私の左耳は、高校生の頃の手術の影響で接触感覚が鈍い。
感じ無いわけではないけれど、紙1枚が間にあるような、リアル感がない感覚。

聴力の無い左側の音をとらえる為、マイクとしての補聴器を着けてるが・・・着けてる感覚も落ちそう!という感覚も鈍くて気付かないこともあるのです。

「補聴器が無い!どうしよう!?」

パニック!
落ち着けと、自分に言い聞かせ、治療後も車の中を捜索するが・・・無い!

夫に電話して、自宅でも探してもらう。

私も、何度も何度も車にもぐり込んで捜索。
朝からの自分の行動を振り返って、何処で落としたのか?シミュレーション。
しかし、記憶はところどころ~あやふやな私。
困ったもんだ。

数分後・・・私の部屋にあった♪と夫から電話。
ありがとう!
ヤレヤレ。

◇ ◇ ◇

そうこうしてる間にスマホも落とす。
よりによって尖った石ころの上。

画面部分に2ヵ所、数ミリの小さな傷。
「ああ、やっちまった!」
数年前の全面ひび割れと比べたら、かわいらしいもんですけど。

古民家別荘近くでのアクシデント。
購入したドコモショップに向かう。

あれ!?
開店時間なのにひっそり。。。
調べたら、定休日になったとか。

ああ、踏んだり蹴ったり。
使えなくもないから・・・保留とする。

◇ ◇ ◇

補聴器、スマホ。
自分がしでかした不始末。
2度あることは3度ある!?

気を付けなくては!と思ってた矢先。

「マスク忘れちゅうよ!」と、友達が追いかけてきた。

3度目が、マスクで済んだのなら良いけれど(笑)

◇ ◇ ◇

朝から~いろいろ疲れました。

毎日、毎日。
紛失、落とす、忘れる・・・。

私の性格なのか!?
化学物質過敏症(CS)ゆえの誤作動なのか!?

いつものことながら、高額商品は余計に堪えます。
補聴器も、スマホも保証期間内なので、何とかなるとは思うものの~うろたえました。

◇ ◇ ◇

追記

恐る恐る・・・スマホの画面に貼ってあるシートを剥がしてみた。

えっ!?
かなり高かった、一番丈夫なシートのおかげで、スマホ本体の画面は無事でした。
バンザーイ!

また、高いシート貼っておかなくちゃ!

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by 2kaze | 2017-07-21 04:59 | 体調記録日記 | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)発症当時(2005年頃)は、眼が痛いし、眩しいし・・・ずっと眼をつぶって暮したい位でした。

北里研究所病院の専門外来を受診したら、サングラスをかけると良い!と言われて~早速買った思い出があります。
職場の目の前が眼鏡屋でしたから。

眼を守ることで症状も軽くできるって!Dr.に教えてもらうまで、私の頭には全く無かったのでした。

◇ ◇ ◇

サングラス
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一番下が、あれから4代目位のクリップ式サングラス。
いつもの眼鏡にクリップで止めて使います。
とっても怪しい感じ(笑)ですが、眼はとても楽で、夏場はこれ無しでは過ごせません。

運転中、トンネルの中ではクリップを上げ、出たら降ろしてサングラス♪
長距離運転、トンネルもよく通る私には、とても便利です。

2005.5.27.サングラス
http://huukumonmo.exblog.jp/700451/

まん中にあるのが、上半分位に薄いブルーの色が入ってて45%カットとかです。
これも2代目で、今のは遠近両用となっています。

2005.5.31.サングラス(2)
http://huukumonmo.exblog.jp/767568/

一番上のゴツイのは、眼鏡の上から重ねてかけられるギラつき防止の眼鏡です。
夜の運転中、対向車のLEDの眩しいライトから眼を守る為に使っています。
これは、パソコン画面を見る時に使うと楽なので、初代は娘に持っていかれたままで・・・2代目です。

2014.2.16.タブレット
PC(Surface)電磁波、ブルーライト
http://huukumonmo.exblog.jp/20362256/

◇ ◇ ◇

ゴーグル
眼鏡というよりゴーグルです。
空気汚染により体調が悪化するのですが、活性炭マスクや防毒マスクを着けても、眼は無防備です。
香料臭の人とスレ違っただけで、眼の粘膜が赤く痛くなったり、水道水での反応が強かった時は、眼が痛くて痛くて・・・洗い物をする時に水泳用のゴーグルを着けたこともありました。
ゴーグルは、いくつも買って・・・やっと私の顔にフィットするものが見つかりました。
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上の黒っぽい方です。
これも、眼鏡の上から重ねてかけられます。
おでこも眼の下も、ほぼフィットしてくれる為、ずっと着けてると雲ってきて痛し痒しという代物です。

最近は、だいぶ反応も穏やかになってきましたが、印刷物の臭いも辛いものがあり、私は読書箱というものも持っていますが、入れられないものもあり、様々な空気汚染から眼を守るのに使っています。

もう1つの白っぽい方は、無いよりマシですけど、ゴーグルと顔横の方は、指が入るほど・・・。
でも、軽いし曇らないので置いてあります。

2015.8.3.ゴーグルで眼を守る
http://kaze2.exblog.jp/24504430/

◇ ◇ ◇

遠近両用、中近、老眼鏡
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まあ、並べてビックリ!
同じ感じの眼鏡ですね(笑)
そろそろ、最近の流行のものとかにもチャレンジしたいような。

一番上は、前出のサングラス仕様で遠近両用。
二番目は、紫外線カットのみの遠近両用。
この2つは、運転用。

三番目は、中近用の眼鏡。
譜面台に楽譜を立てた時に見易い度数にしてもらってます。
楽譜は見易いけれど、指揮者の手はボケてよく見えないのが難点。

一番下が、細くてかけてるのも忘れそうな位軽くて、老眼鏡らしくない眼鏡。
これはブルーライトカット仕様でもあり、ちょっと黄色いです。
パソコン画面を見る時は、この眼鏡を使い、一番最初のサングラスの写真にあるゴツイ眼鏡も重ねます。
ゴツイ眼鏡は、耳に掛けるのではなく、頭を軽く挟む感じで着けるので、耳に負担がかかりません。

◇ ◇ ◇

近視で乱視で老眼で・・・。
左右の視力に差があるおかげか?老眼の進み具合が違うのか?どちらかの老眼鏡は度が入っていないそうです。

そんなこともあるからか、家では細かいものを見ない限りは眼鏡無しでいることが多いです。

外は眩しいし、運転中は眼が疲れないようにしたいので、いろいろ眼鏡を駆使しています。

とても疲れ易い身体。
眼の疲れも身体に影響するようで、気をつけるようにしています。

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by 2kaze | 2017-07-15 21:42 | 生活用品 | Comments(0)
スマホのアップデートから、スマホに接近すると体調不良となっておりましたが、1日経った今日は、昨日ほどの胸苦しさや頭痛は無くて済んでいます。

直接触れることを可能な限り避け、身体から離した状態で過ごしているからかもしれません。

しかし、指先でタッチした時の刺すような痛みは強くて・・・

入力は、スマホ用キーボードとタッチペンの二刀流です。
キーボードには、説明書というものが無く、使用方法をネットで検索するのも電磁波過敏状態の私には無理なので、マウスも無いからタッチも必要でタッチペンです。

そんなに辛いなら、blogも休めば良いけれど、これが私の記録媒体なので・・・。

症状は軽くなってきたので、スマホはそのままで様子をみようと思います。

◇ ◇ ◇

何度もこんなことがありました。
ガラケーの携帯の使い始め。
2台前のスマホに変更した時。

そうそう、シックシェルターの空気清浄機の使い始めも苦しくて、こんな機械使えないかも・・・と、途方に暮れたこともありました。

何がどうなっているのやら!?
私の身体は、始めての何かに敏感なようです。

前の機種でのアップデートの時は、どうだったのかな!?

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by 2kaze | 2017-05-25 18:56 | 体調記録日記 | Comments(0)

スマホ用のキーボード

今回のソフトアップデートを期に出現した電磁波過敏と思われる症状は、胸苦しさ・頭痛・肩凝り・手や指先の痺れ・・・そして、気分が悪い。

私の場合。
一度症状を自覚してしまったら、スマホの電源を落としても、離れても、しばらく症状が続くので厄介です。

化学物質過敏症(CS)の症状は、原因物質を避けると同時に症状も軽減することが多いのに。。。

離れても症状が続くと、別の原因ではないかと、ずっと原因探しを続けることになり、対応が難しいです。

◇ ◇ ◇

そう言えば、パソコンを敬遠してスマホ入力の私を見てて・・・
娘が、スマホ用キーボードを買ってくれてたのでした。
なんてタイミングが良いのでしょう!
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なにかと忙しく、使っていなかったけれど、この際お試しです。

Surface用のキーボードほど臭くなく、化学物質過敏症(CS)的にも楽で助かります。

一応、これもスマホカバーの一種だそうで、写真でキーボードの上にある3つの爪でスマホを固定しておくようです。

しかし、爪に合わせて横向けにセットすると、文字の入力欄が狭いのと、私が横向きの使用に慣れていないので、スマホはスマホスタンドに立てて、縦にして使用。

身体は、スマホから離れて、少しは楽なのですが、老眼の目では見え辛く、老眼鏡でもピントが合わず・・・中近用の眼鏡で、えっちらおっちら入力中。

Surface用より、もう一回り小さいサイズなので、キーボードを打ち間違えたり・・・

それでも、タッチペンより早いようです。

慣れたら良いかも♪

◇ ◇ ◇

娘は、旅行中に使いたい!と言うのですが・・・
買ってくれたんじゃ無かったのか(笑)

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by 2kaze | 2017-05-24 21:45 | 生活用品 | Comments(5)
昨夜、スマホのソフトアップデートをしようとしたら・・・エラー。。。

写真データの溜まり過ぎでエラーのよう。

仕方なく使いたくないSurface(PC)出して、写真データをUSBメモリに移動。

◇ ◇ ◇

今朝、スマホの電源入れたら~
Wi-Fiに切り替える間もなく、いきなりアップデート開始。
キャンセルボタンをタッチしても、電源落とすスイッチも作動せずアップデート続行。。。

昨夜、エラーでうろたえて~いろいろやってしまったのは私だし・・・こうしろ!と指示を出してしまったのでしょう!
自業自得です。

通信料がかかっても、もったいないけど~支払えば良いかと居直って、スマホを隣の部屋に放置してアップデート作業が終わるのを待ちました。

◇ ◇ ◇

しかし、スマホから離れていても、肩が強張ってきて気分が悪い。

アップデートが終わって、スマホを持ってたら、なにやら胸苦しくて、指先がピリピリ刺さるような痛み。

電磁波過敏の症状が強かった頃に戻ってしまった感じです。

◇ ◇ ◇

スマホを、今の機種に変更した時は、それまでの機種より電磁波過敏と思われる症状も少なく喜んでtのに・・・思わぬ落とし穴。。。

とても自前の指では入力できなくて、タッチペンを使ったり・・・朝から書き始めたのに、頭痛とかもあって中断。

ほんとにしんどいワ。

◇ ◇ ◇

通信しなかったら楽な感じなので、機内モードで入力。

仕上がったら投稿時だけ通信。

明日、docomoショップで元に戻せないか?聞いてみようかな?

バージョンアップ直後だから、通信料量が多いのかな?

困ったことになってます。

電源落としてたり、スマホから離れて応答が遅いかもしれませんので、よろしくお願いします。

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by 2kaze | 2017-05-24 21:00 | 症状(支障) | Comments(0)
長時間パソコンを使ったわけでもないのに、足が冷えてとても気持ちが悪い。

室温は、20度を越しているというのに、衣服を重ねても寒くって。

布団被って身体も足も温める。
「冷え」のスイッチが入ってしまったようで、ちっとも温かくなってくれないよ!と思ってたら~眠ってしまった。

用事はいっぱいあるのに、なんてこった!

昨日は、空気環境の良くない会場で、1日マンドリンの練習だったし、疲れてるよね私。

今日も、やれる範囲でやるだけです。

洗濯物を干そうと思ったら無い!?
あの曝露衣類は・・・?
寝とぼけて、しばし呆然。
家族の誰かが干してくれたようです。
感謝です。

パソコンと付き合うのは難しいです。

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by 2kaze | 2017-05-08 10:57 | 体調記録日記 | Comments(0)
スマホの機種変更から1ヵ月。
なんか1ヵ月間だけ無料のサービスに入ってたよね・・・要らないのに。

その期日は、作日でした。

ネットで解約も出来るハズ!
1日でも過ぎると1ヵ月分の料金がかかるとか。

いくつかネット上で解約出来たけど、1つは~いろいろパックになってて、ネット上の文章を何度も読むけど内容が分かりません。

電話で聞いても、たぶん理解できないので、行きたくないけど香料臭と電磁波も多いdocomoショップに行きました。

◇ ◇ ◇

どんなサービスなのか?具体的に聞くことが出来、便利そうなこともあるけど、無くても良さそうな感じです。

パックものは、やはり~1つだけ止めても、料金の節約にはならないようで、説明を聞いた後、全部解約してもらいました。

必要なら直ぐに入れること、入るなら月末〆なので月始めがお得とのこと。
いろいろあるんだぁ~!

直接聞いても直ぐには理解できないこともあって、質問を重ねてやっと判断できました。

別にバカでもマヌケでも良いのです。
正真正銘の私ですから。

取り繕って聡明な人で居るのは疲れます。

◇ ◇ ◇

実は、私は~元々人とのコミュニケーションが苦手です。
電話は更に苦手です。
(人は大好きですけど)

しかし、化学物質過敏症(CS)を発症してから、よりいっそう頭は働かなくなり、当たり前のことも理解出来なくなりました。

文字を読むこと自体が苦痛であったり、読んでも読んでも理解できないこともあります。
我ながら呆れます。

自分で解決できないことは、聞くしかないと・・・発症してから、苦手でも必要に迫られて~勇気を出して(笑)人に聞くようになりました。

恥も外聞もありません。
ほんとに困るんです。

◇ ◇ ◇

良くある話・・・私の場合

やり方が分からない私。
家族が使用説明書などを持ってきてくれて、これを読めば出来ると教えてくれる。

じっと説明書の文字をたどる私。
文字が目で追えない時もあるし、1つ1つの文字は読めても、記憶できないのか読んだ先から忘れて理解できない。
まるで文字を覚えたばかりの子が、仮名を1つ1つたどるよう・・・。

呆然と説明書と向き合う私に、家族は読んで内容を説明してくれる。
でも、早口で読んでくれると、ちょっと待って!とストップをかけないと、記憶できずに元のもくあみ。。。

家族は、かいつまんで要約して説明してくれる。
ああ~世話のやける私です。

◇ ◇ ◇

疲れてる時、何かに曝露した後に、こういう症状は重くなり、全く何も受け付けなくなることもあります。

でも、良い環境に居る時は、何の問題もなく、それなりに文章の理解が出来る私です。

回りの人には、私の脳の状態までは見えないので、どう接したら良いのか困ると思います。

◇ ◇ ◇

3月末までのたった1週間。
必要の無いサービスに、何千円かを支払わずに済みました。

必要なら、4月始めに契約しましょう!

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by 2kaze | 2017-03-24 09:25 | 症状(支障) | Comments(0)
スマホの機種を変更して、1か月足らずというのに。。。

SDカードが壊れたとの表示。
新しいスマホは、まだ使い方が分からないところもあって困った。。。

SDカードを初期化したら使えるかもしれないけど、データは消えてしまうよね。
だいたい~どのデータをカードに入れてたのか?機種変更、メーカーも変更でカード内がどうなったのかも分かってない私。

おまけに、翌日にはスマホをスリープ状態から起こす度に、simカードが入ってないとのテロップが流れるようになる。

でも、テロップは数秒で消え、電話受信もネット検索も出来るのですが・・・。

これは、ひょっとスマホ本体に問題があるのかも!?とdocomoショップに出かける。

化学物質過敏症(CS)の私。
香料臭が充満する、電磁波も多いdocomoショップは、極力出かけたくない所ではあるけれど・・・。

◇ ◇ ◇

ショップにて
SDカードが問題で、本体の故障ではないとのこと。

ショップの読み取り機でも読み取れない。
私の前回の機種に電池を入れてSDカードを入れても読み取れない。
(前回の機種は、本体が壊れて電池に充電出来ない状態)

simカードは壊れていないとのこと。

◇ ◇ ◇

何故、落としたりもしてないのに、1か月足らずでトラブルが起こったのか?という問に・・・

SDカードが純正で無いから互換性が悪いかもしれない~とのこと。
ならば・・・値が張る純正のカードを購入。
初期化しても、またトラブルかもしれないから。

◇ ◇ ◇

何故simカードが入ってないと、テロップが流れるのか?との問に・・・

いろんなアプリを次々起動させたままにしていると、本体に負担がかかるので、小まめに消去しておくように!

なるほど、私は複数のアプリを何度も切り替えて使うことが多いよね。
入力しやすいアプリで書いては、別アプリにコピペとか、blog写真の画像を小さくしたりとか。
割りと・・・消してると思うけど。

それから、アプリの更新が出来てないのも、本体に良くないと言われ、全部更新してもらう。

私が使わない元々入ってるアプリとかは、更新の必要がないと思って、私が苦手な電波の使用を減らす意味もあるかと細やかな抵抗をしてました。

しかし、前機種も同じ使い方で、こんなトラブル無かったよね。
このメーカーの弱点かな!?

いろいろ私的に充分納得とはいかないけれど、ショップでの作業の後はテロップ出なくなってヤレヤレでした。

◇ ◇ ◇

何度もスマホが壊れ、機種変更して解決したと思ったのに、またトラブル。
なんかねぇ~という思いです。

引っ越しやら何やらで、写真データをパソコンに移せて無かったし、ネット上にも保存忘れてた。

まだ、データの確認できてないけど・・・なんか~写真が無いみたい。
思いがけないところで、突然の断捨離。

たぶん、命に関わるような重要なことでは無いでしょう!(笑)

気が進まないけど、ネット上に自動保存しておいた方が良いのかな。

家族シェアで、使い放題なんですけど、電話もかけ放題なんですけど。

私は、使っておきながら電磁波は苦手です。
どんどん電波の使用が増えるシステムに疑問を感じてます。
使わせておいて、容量が足りないと電波塔を拡充するのも・・・。。。

また~私は、整理整頓が苦手です。
保存したデータ、整理できるハズがない。
ネット上に、ずっと消えずにいるのかな?
まあ、blogなんかも残るんだけど。

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by 2kaze | 2017-03-16 01:08 | 生活用品 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風