化学物質過敏症・風のたより2

kaze2.exblog.jp
ブログトップ

タグ:化学物質過敏症 ( 240 ) タグの人気記事

あっぷるんるんくらぶの
リーフレットとお願いカードを
PDFでダウンロードできるサイトを見付けました。


blog『愛鳥奮闘記』
2017.4.1.CS知ってねリーフレット&お願いカード
https://ameblo.jp/nagarebosinokakera/entry-12261569353.html

お願いカードに、CS知ってねリーフレットを添えると、理解や協力につながるのではないでしょうか!

c0330749_21354916.jpg

c0330749_21355177.jpg


冊子
「カナリヤからの警告~氾濫する化学物質~」
体験談やCSが生活する上での知恵など、分かりやすくまとめられています。

c0330749_21355342.jpg


クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-09-04 21:10 | お知らせ | Comments(0)
リフォームしたキッチンの吊り戸棚には、棚がありませんでした。

化学物質過敏症(CS)の私は、合板から出る揮発物質により、大変体調が悪化するので、合板を使っていた棚板は外してしまって無かったのです。

奥行き20cm弱というサイズが、なかなか無くて、私が入れるお店は少ないし、入れてもゆっくりじっくり探していたら腹痛やら何やら~とんでもないことになってしまいます。

スマホの画面で検索を続け、老眼で見え難い目で、何度も確認して決めた品。
確認してても、ほんとに入るのか?入れるまで心配でした。
注文ミスも多くて困ります。

c0330749_20491561.jpg

スチール製のもの。
奥行きピッタリ、入ってくれました。
巾は伸縮できるのですが・・・横巾は足りません。
でも、なかなかしっかりしてて気に入りました。

結局、天井近くに重い食器を入れることは諦めて、乾物など食品の保管に使おうと思い、入れてみました。
c0330749_20491638.jpg

無駄に空いてた上部にも、物を入れることが出来て、収納量が増えました。

下の段用に、もう1つ買おうかな!?

2017.8.13.キッチンの吊り戸棚・・・試行錯誤の繰り返し
http://kaze2.exblog.jp/26886600/

◇ ◇ ◇

リフォームが終わって半年以上、というか1年も近くなってきました。

体調が整わず、キッチンに居ると相変わらず気分が悪い私です。

毎日、キッチンに入るようにはしています。

料理は、タイマー等を駆使して、キッチンに居る時間が短くて済む用工夫しています。

吸気扇と排気用のレンジフードは、24時間動かし続けています。

涼しくなったら、自分でもう少し対策ができるかな!?

◇ ◇ ◇

合板は苦手と言いながら、キッチンの隣の玄関は、合板だらけです。

我家には、私は直接使わなくても合板の家具もあります。

合板にも、ある程度耐えられるものと、どうにも耐えられないものがあります。

それを、事細かく説明するのは難しく、工務店さんも戸惑われたかもしれません。

一番耐えられないのが、キッチン用の家具の合板です。
防虫防カビ処理が徹底しているのか?朽ちて壊れたキッチンでも苦しいです。

建材としては、自宅が建てられた40年以上前の押し入れ等に使われている合板(ベニヤ板)は、今も臭くて苦しいです。
35年ほど前の最初のリフォームに使われた合板は、少しはマシな感じです。

たぶん、使われた接着剤や防虫材等の影響と思われます。

これは、私の基準であって、国の指針値が守られていても、私の身体が拒否し嫌がるものは排除して暮らすしかありません。

私以外の人には、分かり難いことと思います。
私も、具体的な薬剤名等を示すことが出来たら良いと思うものの、次々と新商品が現れるので、結局体感に頼るしかありません。

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-09-03 20:03 | キッチンリフォーム2016 | Comments(0)
少し前のこと。
自分のお昼ご飯用に!お米を洗ったまま1日忘れてて、そのまま腐らせてしまったことがありました。

同じ日だったか?
買ってきた食べ物を、車から降ろすのを忘れて腐らせてしまいました。

◇ ◇ ◇

そのことを夫に報告したら・・・
「ボケたのか!?」と言われました。
そこで私は・・・
「ボケてるの知らなかったの?」
「これでも、ずいぶんマシになったんやけどなぁ~!前は、もっと酷かった!」と返しました(笑)

◇ ◇ ◇

洗濯物を洗っては忘れ、おかずを自分で作っておきながら忘れ、さっきまで手に持ってたものまで行方不明・・・転地先で独り暮しだった時は、火をつけたまま忘れそうで怖かった。

昨夜は、家族に赤飯を炊いたのに忘れてて、寝る前に気付いて冷凍保存でギリギリセーフ!

◇ ◇ ◇

私としては・・・
私は、こんな失敗するから「気が付いたら教えてね!」と伝えたかったんだけど、丁寧に伝えられなかったな。

次の機会に伝えられたら良いなと反省です。

自分の失敗は、隠したくなりますけど、隠しきれないほどボロボロな私。

何もかも化学物質過敏症(CS)のせいにしてしまうのも何ですが、曝露や疲れてる時は、ボケ症状も出てくるのです。

症状も浮き沈みが激しくて、頭がスッキリ上手くいってる時に・・・
「○○忘れないようにね!」なんて注意されたら
「そんな事、いちいち言われ無くても分かってる!」と反発したくなる時もあるし、言われて情けないと思うこともあるけれど。
私の頭の状態なんて、自分でも分かりかねるのに、人が見て分かるわけがない!

反発心はグッとこらえて、素直に「教えてくれて、ありがとう!」と言葉に出すようにしています。

今度忘れた時の被害が、最小で済むかもしれないし。

もちろん、もの忘れ防止策は自分の努力も大切で、治療日や時間、その他スケジュールがスムーズにこなせるよう、携帯のアラーム設定は必須です。

持って出かける物は、籠にまとめたり、テーブルの上に置いたり。

でも、まあ、忘れても、命に関わることが無ければ善し!という、諦めでもあり、くよくよせずに楽しく暮らせることを優先させるよう、シフトできてきたかもしれません。

◇ ◇ ◇

物忘れも歳のせいにばかりしないで、疲れてないか?自覚できてないけど何かしら曝露してないか?CS患者に限らず注意してたら、症状の進行も遅らせることができるのではないか!と私は思うのです。

認知症というお年寄りが増えたのも、世の中全体が汚染されてきたからではないかと、密かに思う私です。

とことんボケることもあれば、マシになることもある私からのお知らせです。

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-09-03 05:24 | つぶやき | Comments(0)
転地療養先として借りていた古民家近くで知り合った方のお米を食べています。

農薬を使わずお米を作ってくれて、もちろん私が食べられて、それが~とても美味しくて♪

玄米を30キロの袋で4袋。
ご飯食べない時もあるし、外食もするし、食べきれるかどうか?心配していたけれど・・・無くなってしまいました。
120キロも!誰が食べたの!?

◇ ◇ ◇

稲刈りは10月と思うけど、今年は晴天続きで早くなりそう!とのこと。

稲刈りまで、別の無農薬のお米を食べてみたら、やっぱり友達のお米が美味しいワ♪

今年は5袋頼もうか!?

我家は、皆少食なんですけど。
1年分となると、分量の見当がつかず悩みます。

早く新米食べたいな!

◇ ◇ ◇

自宅近くの田んぼは、早場米地帯なので稲刈りも終わりましたが、私の好きな美味しいお米は、じっくり育ててくれててるようです。

5月のゴールデンウィークの頃に籾蒔きして、お仕事の合間に田んぼの世話を続けてくれて・・・。
畦の草刈りのタイミングで虫も減らせる、病気が出そうになったら蛎殻石灰を撒くとか、工夫しながら薬品を使わないお米作りをされてます。

有り難いことです。感謝です。

お米の写真は、今度古民家に行った時に写そう!・・・忘れなければ(笑)

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-09-02 16:35 | 食べ物・食養生 | Comments(0)
新しい犬の靴が、脱げないようにマジックテープを縫い付けてたら、曝露症状が出てきて中断。

眼の状態も悪くなり、眼科受診で体調不良も続いておりました。

しかし、朝夕涼しくなっても、日中は34度の高知市で・・・靴もあった方が良いかと縫いました。

ずっと居間にぶら下げて、一応風晒ししてあったし、曝露症状も無く・・・2つ分は仕上がってたので、割りと直ぐに縫えました。
c0330749_16082662.jpg

100均のマジックテープが、2本ずつの4色セットだったので、赤が2本しかなくて、2本は青にしてみました。

コードを束ねたりで使えそうだから、もう1セット買えば良かったかも!

さっそくリオに履かせたら・・・大人しく履いてくれました。
c0330749_16082899.jpg

でも・・・耳が、横になってます。
これは、嫌だけど我慢してるサインです。

靴を脱がせた途端・・・耳は立ちました(笑)
c0330749_16083054.jpg


◇ ◇ ◇

この記事は、どちらのblogに書こうか悩みましたが、曝露後の報告ということでこちらに!

2017.8.26.リオ(犬)の靴・・・細工してたら曝露
http://kaze2.exblog.jp/27067522/

2017.8.24.リオ(犬)の靴を作ってみようか!?
http://cskaze3.janken-pon.net/犬や猫との暮らし/リオ-犬-の靴を作ってみようか!?

↑こちらの靴は、中断のまま作れていません。

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-09-01 15:50 | 体調記録日記 | Comments(0)
悩んで悩んで・・・バリカン買いました。
c0330749_21433762.jpg

息子と共用にしようかと思っていたら、夫もその気になってるみたいです。

みなさんご自由に!と言っても、誰も散髪するとは言わず・・・私が実験第一号!

何しろ気分が優れないもんだから、エンジンがかかったのは夕飯も済んでから。

一人ゴソゴソと取説広げながら散髪。

刈り取った髪の毛は、吸い込んでくれるので・・・いつの間にか髪の毛が溜まっててビックリ!

こんなに切ったつもり無いのに!

頭をバリカンで撫でてる間に、スッキリ刈り上げ君になってました。

襟足だけ、締め切りが迫って仕事も忙しい娘に頼みました。

洗ったばかりで揃って見えるけど、一部虎刈りになってしまいました(笑)
c0330749_21433833.jpg

耳の回りは、耳たぶが邪魔で難しいですね。
それでも、ハサミで切ってた時の何倍も早く済んで楽でした。

買って良かった♪

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)の私。
美容院は、とっても辛く苦しいところです。

訪問カットをして下さる方もいます。
カット専門で、香料臭の心配も無い美容師さんもいます。

でも、気まぐれに、今日切りたい私。
予約とか時間指定があると、カットの為に半日以上~気になって、他のことが手につかない私。

自分で切ると・・・そりゃぁ~みっともない髪になったりもしますけど、精神的にも過敏症としても楽なのです。

でも、手を上げて切るのも辛くなりましたので、バリカン買いました。

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-08-31 21:20 | 生活用品 | Comments(0)
治療で今朝も往復100キロ走ってきて、帰宅するなりバタンと寝たのはいいけれど・・・目覚めた時の気分がとっても悪くて。。。

エンジンオイルの交換に行けたのは夕方でした。

エンジン音もちょっと風邪ひきさんのような、いがらっぽい音で気になりつつ、律儀に5000キロ走ってしまいました。

いつまで私、こんなに走るんだろう!?

まだ、転地先に未練があるし(笑)
治療は、必要だし遠いし。

◇ ◇ ◇

お世話になってる車屋さんは、ショールームに車を展示してないので助かります。

マスクは必須ですが、クーラーの効いたショールームで待つことも出来ます。
前が交通量の多い道路なので、外の方が危険かもしれません。

最初に歩み寄ってくれた女性は、スゴイ香料臭(涙)
3歩以上離れて要件を伝えました。

化学物質過敏症(CS)と伝えてある担当の男性と交代。

2mほど離れて・・・整髪料つけてますが、大丈夫でしょうか?とのこと。

マスクしてるし、この距離ならOK!と、聞きたいこともあって~離れてお話。

以前は、この距離では話の内容が聞き取れず、何度も何度も聞き直していたけれど、今は補聴器があるので、スムーズに♪

エンジンオイルの交換も直ぐにやってもらえて、車も機嫌良く快適に走ってくれるようになりました。

掃除も洗車も出来ずバッチイけど、お気にいりの車、大切に乗らなくては!

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-08-31 16:36 | 生活用品・車 | Comments(6)
私は、化学物質過敏症(CS)。

薬物治療が主体の病院は、空気環境も悪く、出かけるだけでも体力を消耗します。
不特定多数の香料臭を身にまとって(柔軟剤等)いる方々に接近するだけでも体調が悪化します。

どうしても検査を受けたくて受診した眼科ですが、検査結果は異常なしとのことでも・・・その後、身体は怠くて仕方がありません。

翌日、具合が悪い程度は覚悟しての受診です。

今日で3日目。
そろそろ、重い鎧を脱いで身軽になりたいな。

◇ ◇ ◇

病院内では、ほとんど防毒マスクで過ごしたし、これまで何度も出かけてる病院なので、3日も引きずるのは何でしょう?

たった1滴の、瞳孔を開く目薬が原因の曝露症状でしょうか?

それとも、疲れが溜まっている上に、病院に出かけたので身体がストライキしてるのでしょうか?

化学物質過敏症(CS)は、いろんなものに反応してしまうので、原因を特定するのは難しいです。

PM2.5などという空気汚染もありますから。

◇ ◇ ◇

とにかく、自律神経失調症。
交感神経と副交感神経の切り替えが上手く出来ていないようです。

眠りたい時に眠れず。
暑かったり寒かったりの冷えのぼせ。
血圧が高いと思えば、アッという間に下がり過ぎ。
ただ、静かにしてても動悸・・・胸苦しい。

怠くて布団に横たわりながら、何処か抜け出す道は無いか!?と思案しています。

もうこうなったら、そろそろ動いてしまった方が、回復できるように思うのですが・・・加減が難しいところです。

まあ、それなりに毎日楽しいことはあるのですけどね。

今日は、久しぶりにトム(猫)がやって来て・・・娘が、私の部屋に放り込んでいったのですけど(笑)

部屋の中をぐるぐる~パトロールの後、椅子の下に落ち着いたようです。
c0330749_13081570.jpg


私は、不調でも遠くまで治療に出かけた後、バタンと沈没。

爆睡の後、起きられずに・・・blog書いたり・・・1時間かかって・・・やっとこさ座れました。

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-08-31 12:37 | 体調記録日記 | Comments(2)
湿疹が、やっと終息して・・・涼しい時間なら畑OKと言われ、私も汗出しに努めてたのに。

疲れはあっても、昼寝は2回もして、気分も良かったけれど・・・。

眼に異変が現れたと言うことは、やり過ぎたと認めるしかありません。

◇ ◇ ◇

私自身のGOサインは、気分が良いかどうか!

眼に異変が現れてからは、気分が良くないので、ピタッと畑も中止しています。

ヨトウ虫の卵が生まれてないか?それだけが心配ですけど。

気分も・・・もう少し控え目に考えるべきなのか。。。

いつまで経っても加速できないよね。
私は、人生もっとエンジョイしたいのに!

ここ数日、汗もかけなくて、余計にうっとおしい感じです。

◇ ◇ ◇

今日は、鍼治療。
眼の異変は、疲れから!
もう少し涼しくなるまでは、大人しくしてるように!

眼のピカピカフラッシュも、少し減ってきてはいるけれど、どうも気分が良くありません。

動くと頭痛や動悸もあるので、畑どころではありません。

言われなくても、大人しくしています。

◇ ◇ ◇

9月になるというのに!

行きたいイベントもいっぱいあるのに!

せっかく鍛えて、動ける身体にしようと頑張ってたのに!
私なりに考えて、これでも充分セーブして気をつけてたのに!

ああ、いつ鍛えたら良いのやら。

このまま!は、嫌なんです。
おばあさんになるのは良いけれど、はつらつとしたおばあさんになりたいな!

行きつ戻りつ・・・12年。
振り返ってみたら、元のもくあみでも無さそうだから、もうしばらく大人しくしてみようか(笑)

クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-08-30 18:27 | 体調記録日記 | Comments(0)
あいちReの会さんから情報を頂きました。

NHKクローズアップ現代+
「スメハラ、香害・・・においの悩み(仮)」
放送予定 9月21日(木)22:00~22:25

番組の制作にあたり、下記のサイトで、におい(香り)に関するアンケートを募集しています。(締切9/7)

詳しくは、サイトを御覧ください。

https://pid.nhk.or.jp/pid05/sp/enquete.do?enq_id=ENQ0115284

アンケートに参加するには、NHKネットクラブに登録する必要があります。

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)に限らず、「香害」でお悩みの方々やご意見のある方は、においに関するアンケートに答えることは、思いを広く伝えるチャンスだと思います。

私は、数日前にアンケートに答え、本日NHKからの電話取材も受けました。

スメハラについての番組で、化学物質過敏症(CS)患者が大変苦しい思いをしていることを中心に出来ないようですが、においで苦しい思いをしている人がいることも丁寧に伝えたい!というお返事でした。

私としては、化学物質過敏症(CS)を発症して長年においで苦しんできたけれど、せっかく回復してきたのに、ここ数年においが強烈になり体調がひどく悪化するようになったこと、製品に含まれる成分に身体に良くないものが更に添加されているように感じること、規制を望むことを電話でも伝えました。

この番組の中で取り上げてもらえるかは別にして、出来れば発展した形での番組に繋がって欲しいものです。

突然の電話取材で・・・。
電話を切ってから、あれも言えば良かった、これも言えば良かったと、ちょっと不完全燃焼な気分です。

私と似た訴えも多いとのこと。
CS仲間もアンケートを通して訴えてくれてると思い、心強かったです。


クリックよろしくお願いします。
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
[PR]
by 2kaze | 2017-08-29 18:32 | お知らせ | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風