化学物質過敏症・風のたより2

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今日の仕事は、栗の皮剥き!
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大きな大きな栗!

友達2人は包丁で!
私は、使い慣れた栗剥き用のハサミで!

友達は、こうやって~まな板の上に栗を置いて、こそげるように渋皮を剥くと良いよ!と教えてくれるけど・・・

私の左指は、丸っこい栗をしっかり固定出来なくて危なっかしくて出来ません。

栗剥きハサミで、鬼皮をチョコチョキ、ベリッと剥くのは出来ても、渋皮を剥くのは~とーっても時間がかかります。

友達の何倍も時間がかかります。

年に1度の栗剥き作業。
これでも、以前よりは要領良くなったんだけど・・・とても、友達にはかないません。。。

◇ ◇ ◇

途中から、渋皮剥きは諦めて、鬼皮剥き専門に変更!
剥いては友達にバトンタッチ♪
この流れ作業の方が、二人三脚はかどりました。

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大きな洗い桶2杯分の栗10kg。
気が遠くなってたけど、だいぶ減ってきました。

1時間余り、お茶飲んだり、ちょこっと休憩もしたけど、気分が悪くなってきて、頭もふわふわ~メマイの兆し。。。
仕事を放り出して帰りたい気分。

もう少しでお昼だから・・・頑張ってみよう!
椅子に腰掛けて剥く。
座ってたら、ふわふわ感も減って持ち直す。
ヤレヤレ。

◇ ◇ ◇

お昼になっても皮剥きは終らず、友達と一緒に馴染みのお店でランチ♪

しっかり休憩し、また栗と格闘!
鬼皮剥きも早くなった♪と誉めてもらう。
こんな私でも、猫の手よりマシみたい(笑)

今度は、指がつってきた。
ハサミが当たる手も痛い。

皆頑張ったけど・・・3時に、後数十個なんだけど断然。
ほんとは、特性甘露煮(?)状態に煮るところまで済ませたかったけど。
また明日に!

◇ ◇ ◇

仕事も終えて古民家に。
畑もしたい!
草刈りもしたい!
ちょうど曇ってきたというのに、また気分が悪い。

PM2.5も多い感じ。
マスクしてても喉が痛い。
身体に力も入らず、ふわふわ感に動悸やらメマイやら。

伸びたじゃが芋に、そっと土を寄せ、籾殻をかけてたら吐き気まで。

やりたい気持ちが強いけど・・・しばらく畑を眺め諦めた。

ふらふらと~寝床を用意して遅めの昼寝。

◇ ◇ ◇

この気分の悪さは何だろう?
いつもよりは、私にはキツイ仕事といっても、作業はマイペースな皮剥き。

最近の私の体調なら、充分にこなせるハズなのに!

昨日のドライブだって、許容範囲のハズなのに!

PM2.5が多すぎて、どうも呼吸が出来てないような!

PM2.5に含まれてる何物かに曝露しているような!

空気環境の悪化により、いつも出来ていることが出来なくなっている。

1時間寝て・・・最悪の状態は回避できたよう。

寝てる間に小雨も降り始めた。
PM2.5が減ってくれますように!

私は、冬場のPM2.5が苦手です。
喉や肺の痛みだけでなく、熱が出て頭痛で動けなくなったりして、古民家暮しを諦めることになりました。

ネオニコチノイド農薬とPM2.5が無かったら、寒くても古民家暮しを続けたかったのに。

◇ ◇ ◇

追記(10/14)
自宅に戻ってテレビを見てたら・・・霧島が噴火していたようです。
火山灰とかの影響もあったのでしょうか。

ネット上でニュースもチェックするのですが、情報に疎いですね。

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by 2kaze | 2017-10-12 17:24 | 曝露記録 | Comments(0)
娘と早朝に出かけて帰宅。

片道1時間以上かかるので、毎回、遠いなぁ~と思うけど・・・
静かで、化学物質過敏症(CS)の私が苦手な薬品(塗り薬、湿布薬)も無く、CS患者に寄り添って家族揃って石鹸生活をしてくれてる治療院なんて!それも、他の患者さんが来られる前に治療してくれるところなんて、他にはありません。

恵まれ過ぎで、遠いなんて言ってられません。

◇ ◇ ◇

ちょっと小腹も空いたけど、ご飯を食べる気分ではなく・・・。

そうよ!
お芋があるじゃない♪

安納芋を切って、蒸すこと10分ほど。
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土佐紅金時は、ホクホクした感じですけど、安納芋はしっとり系です。

これを焼き芋にすると、とろーり蜜も滴り落ちて甘いのですけど、今日はお腹が待っててくれないので、このままお塩をかけていただきます!

喉に詰まらなくて良いかもね♪

◇ ◇ ◇

南国畑にも古民家畑にも、さつま芋は残ってます。

そろそろ掘り上げようか?
今、食べる分はあるので、もう少し後にしようか?


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by 2kaze | 2017-10-10 10:30 | 体調記録日記 | Comments(0)
私は、今月が障害年金の更新月で、先日の化学物質過敏症(CS)外来の受診後・・・Dr.からの連絡待ち中です。

4回目かな!?
ずっと2年毎の更新となっています。

娘の更新は、3年以上は開いてたような。
それが、今年の6月に更新の書類を提出して、つい先日(10月)に更新完了(?)の通知と共に、次回は30年に更新するように!とありました。
えっ、来年なの!?

先日の外来では、他の検査もあったりで・・・次回CS外来の予約を忘れていました。

忘れず障害年金の更新月に予約しておかなくちゃ!

3~4ヵ月待ちのCS外来。
ちょうどの月に受診する必要がある障害年金。
なんだか焦ってしまいます。

◇ ◇ ◇

見かけは健康な人と変わらない。
でも、空気環境が整わないと仕事に行けません。
建物の建材やワックスや掃除に使われる洗剤、トイレの芳香剤や消臭剤でも、空気環境は悪化して入れません。
従業員の中に、合成洗剤や柔軟剤、化粧品、制汗剤、を使う人が居たり、喫煙者が1人でも居ると、一緒に働くことが出来ません。

このような職場環境をクリアできないと、仕事に出られないCS患者です。

もし、職場が環境が整っても、通勤に支障があったり・・・。

年々目減りしてきたような感じですけど、障害年金は有り難いです。


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by 2kaze | 2017-10-09 07:48 | 症状(支障) | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)の私仕様のマイルーム。
工事が終了したのは2年前(2015年)のこと。
今日は、古くからのCS友達が、自分の家の参考にしようと・・・私の部屋の給気扇と排気扇を見に来ました。
とっ散らかった部屋だけど、まっいいか(笑)

友達が、型番を確認しながら、おかしい?おかしい?・・・これ違ってる!
私は、2年も使ってきて、そんなハズはない!と譲らない。

お互いに頑固に譲らないまま、そう言えば~フィルターの交換したことがない!と気がつき、換気扇のカバーを開けてビックリ!!!

友達が正しかった。。。

◇ ◇ ◇

PM2.5対応の給気扇と思っていたものが、一応フィルターは付いてるものの、PM2.5対応ではなかった。

排気扇と思っていたのが、PM2.5対応の給気扇だった。

つまり、給気ばかりで排気出来ていなかったというわけ。
それで、断熱材に入れた炭化コルクの臭いが、なかなか抜けなかったのか。。。

PM2.5の多い日は、PM2.5対応の給気扇を回すと、室内空気が苦しくて、いつも止めていたって・・・PM2.5対応のフィルターが付いてなかったからでした。

2年も経って、いろいろ解決したような。
友達に感謝です。

しかし、何で私は気付くことが出来なかったのか。。。
ああ、ショック!自己嫌悪!

同じ部屋に、PM2.5対応と一般の、どちらも給気扇が付いていて。
PM2.5対応の方は、細かいフィルターを通る為、とってもそよそよと静かな空気の流れです。
一般の給気扇はグングン空気が入ってきて、PM2.5は風が少ないから、私は排気してるものと信じてました。

おまけに、昨年末に付けた、キッチンの給気扇もPM2.5対応ではありませんでした。

メーカーは、PM2.5対応と言いながら、PM2.5は家のあちこちから入ってくるから苦しい!と私は判断して、給気扇も排気扇も止めて空気が流れないようにしてました。

自分のセンサーを信じてて良かったです。
私のセンサーは、正しかったということです。

友達に感謝しつつ、なんか疲れました。

早速、工務店に連絡入れました。
あぁ~。

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by 2kaze | 2017-10-08 11:47 | 住環境(家・転地先) | Comments(0)
リオ(犬)とは、長いこと散歩に行ってない。

オーガニックマーケットに出かけてても、夫か娘がお店のテントから離れたところに連れて行って走らせてます。

今日は、曇り空だったし、娘に促されてリオ(犬)と歩いてみた。

リオが来た時は、7kg位だったと思うけど、最近の体重測定で18kgにもなってるそうな。

踏ん張られたらビクともしない(笑)

リオも1才半になり、私に合わせて歩いてくれるようになりました。

ちょこっとだけ、駆け足すると~嬉しそうにリオも走り出し、アッと言う間にリードいっぱい、ずっと先に行ってしまいます。

私の駆け足は、10秒ほどしか続かないけど、休んでは走りを繰り返してみました。

15年以上、走っていないような。
今日のだって、とても走ってると言えるような状態ではありませんが、そのうち走れるようになりたいです!

明日は、筋肉痛かも(笑)

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by 2kaze | 2017-10-07 20:25 | 体調記録日記 | Comments(0)
先日は、アンケートの呼びかけに応じて頂きありがとうございました。

あすぷろ実行委員会のHPにアンケート結果について公表されていましたのでお知らせします。

あすぷろ実行委員会HP
http://www.assystarsproject.net/index.html
→アレルギーや過敏症等
→化学物質過敏症

◇ ◇ ◇

Facebookページによると・・・
香料製品が苦手な人99%
抗菌・消臭製品が苦手な人77%
とありました。
詳しくは、PDFをダウンロードください。

◇ ◇ ◇

追記
もう1つ記事がありました。

化学物質過敏症に関するアンケート速報(10/4)

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by 2kaze | 2017-10-07 14:12 | お知らせ | Comments(0)
一昨日は、草刈りしたくてさぼったけど、昨日は真面目に働きました(笑)

何でも~作業場の大型冷凍庫が壊れたそうで、冷凍保存してあった食材が解けて(半解凍)しまい、急きょ解けた食材消費のために大量生産となりました。

予定してた栗蒸し羊かんではあるけれど、それ以上の生産となって型が足りず・・・湯飲み茶碗でも蒸しました。
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ホールケーキのようですが、湯飲み茶碗なので、手の平に乗るサイズ。
栗もたっぷり♪
売り物にはならず、嬉しい現物支給。

◇ ◇ ◇

私は、小麦粉溶いたり、いろいろ混ぜる係。

混ぜながら、この栗蒸し羊かんには上白糖も使ってます。
栗は、洗糖で煮たと思うけど。

でも、この蒸し羊かんも、市販の白あん使用の蒸し羊かんも、私は食べられるのです。

微妙に違和感はあるけれど、大量でなければOKな程度。
先日のケーキを、指先程度口に入れた時の痺れ方とは違います。

私の身体が反応するものは、なんだろう?
グラニュー糖かな!?
それとも、添加物を入れてるのかな?
お店でコツコツ手作りしてるんですけどね。

◇ ◇ ◇

いつもの山椒餅の包装や、酒粕クッキーも焼くことになり、お昼になっても作業は終わらず・・・。

鍼治療の予約時間もあったので、私は先に帰らせてもらったけど・・・。
あの後、友達は遅くまで作業したと思います。

商品は出来ても、包装にもけっこう手間暇かかりますから。

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)の私。
自宅のキッチンでも空気環境が整わず、1時間位しか居られないのに、友達の作業場はOKです。
コンクリート打ちっぱなしの古い建物で、天井高いしクロスの壁紙も無い。
1つある合板使用の食器棚が、めちゃくちゃ臭いけど、開ける時は息止めますし、なるべく近寄らない。
友達2人は、石鹸生活で、化粧品か(?)若干臭いがあっても私には許容範囲。

ろくに働けてない私ですけど、こんなCSに優しい職場って、なかなか無いですよね。


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by 2kaze | 2017-10-07 07:32 | 食べ物・食養生 | Comments(0)
身体に特別な異変が無ければ、週に1度の鍼治療です。

治療を受けながら、1週間の体調を振り返りつつ報告しています。

最近、blog以外に体調記録が書けていないので、鍼治療の記録を書けば・・・足りない部分の埋め合わせが出来るかな!?

◇ ◇ ◇

昨夜は冷え込んだこともあって、珍しく鼻がムズムズして水鼻が少し出ます。
夜は、よく眠れるようになりました。
お腹の方も快腸で、便も上等。
(これも珍しいことです)

それでも・・・お腹は、ちょっと固まってて、背中はバリバリで痛いです。

何故か~夕飯を食べた直後、急に気分が悪くなるのです。
消化の方に血液が行ってしまい、他に回すエネルギーが足りなくなるからでしょうか!?

眼の方は、相変わらず毎日ピカピカ光ります。
飛蚊症は気にならない位薄れ、1度現れたギザギザの黒い影は、それっきり現れません。

国立病院の受診と治験参加で疲れてはいるけれど、私のいつもの体調としては、とても良い感じです。

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by 2kaze | 2017-10-06 21:43 | 医療・治療 | Comments(0)
高知県議の坂本茂雄さんが、化学物質過敏症(CS)について質問してくださいました。
http://sakmotoshigeo.blog103.fc2.com/blog-entry-2123.html

坂本県議のHP「10月2日議会質問の仮の議事録」の最後の方にCSについての質疑があります。

教育長、危機管理部長の発言、ぜひとも実行していただきたいと思います。

私個人の思いとしては、健康対策部長にもう少し動いてもらいたい!

◇ ◇ ◇

患者会の話を丁寧に聞いて頂き、的確な質問にまとめて頂くことができました。
第一歩と考えています。


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by 2kaze | 2017-10-06 20:56 | 患者会・CS交流 | Comments(0)
ケーキ大好きなんですけど。
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これは、家族が大好きなケーキで、私も一応1cmほど食べてみたけど、口が痺れました。
クリームの部分、スポンジの部分、別々にチェックしたけどダメだったので、両方に入るものって砂糖かな!?

自分用に食べられるケーキを用意するの忘れて・・・記念撮影だけで残念。

◇ ◇ ◇

何やら~いろいろ頂きました♪
使い方がよく分からないものもあるけど。

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パズル雑誌は、干さなくては!
確かに、私、漢字を覚えたい!ってぼやいてました。
パズルなら、はまると思ったのでしょう!(笑)

実は、ゲームやパズルは、めちゃくちゃ好きで、始めたら止められなくなるので封印していたのですけど。

パソコンゲームも、テレビゲームも電磁波過敏になって出来なくなって、パズル雑誌は吐きけやら目が痛いやら化学物質過敏症(CS)症状で見られなかった。

今は、少しなら干せば出来るかも!
でも、止まらなくなりそうで恐いです(笑)

お世話になるばかりなのに優しい家族♪
有り難いことです。

ああ、ケーキ食べたい!!!

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by 2kaze | 2017-10-05 22:01 | 体調記録日記 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風