化学物質過敏症・風のたより2

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近所の花ももは、蕾もふっくらしてきたけれど・・・
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ソメイヨシノは、まだもう少し先のようです。

最初の開花予想は、今日だったのに冷たい雨が降ってます。

◇ ◇ ◇

一年で一番お仕事が忙しくなるこの時期、今日から連続で桜餅を作る予定だったけど・・・。

今日は、酒かすクッキー作りでした。

明日は、お休みとなり、明後日からかなぁ~桜餅は。

まあ、桜餅の開始前に、引っ越しの目処もついて、小休止も出来て助かったのですけど。

なんか~ちょっと~拍子抜けな感じもします。
まあ、良いか(笑)

◇ ◇ ◇

今日は、トイレのくみ取りに来てもらえました。

私が、引っ越すことを伝えると、
「留守なるなら、綺麗にしちょかんとね!」
丁寧に作業してもらえました。
ありがとうございます。

すぐ近くの郵便局で、郵便物を転送してもらえるよう手続きも済ませました。

後は、自治会長さんやご近所に挨拶かな!?

◇ ◇ ◇

家の中の掃除を済ませ、畑の片付けとか、のんびり草取りしたいです。
でも、草は限りなく生えてくるから・・・終わらないか(笑)

桜が咲いたら、大忙しになるんですけど。
嵐の前の静けさのよう。
静かに冷たい雨が降ってます。

お仕事のピークは、来週のようです。


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by 2kaze | 2017-03-23 16:21 | 体調記録日記 | Comments(0)
引っ越しの仕上げで頭がいっぱいの私。

エアコンの取り外しも、遠くから電気屋さんに来てもらって無事終了。

今日は、障子も雨戸も全開!
盛大に換気して、一気に掃除しようと思ったけれど、昨日は歯医者で曝露した身体・・・

換気のつもりが、冷えを呼び込んだようで、血圧も170~180と高めで頭痛。
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換気もそこそこに雨戸も閉め、電気ストーブ2台で寝室を暖めて休むことに!

もう、休憩しても良いよね!
引っ越しの目処もついたことだし!

◇ ◇ ◇

かなり頑張り過ぎているのも分かっています。

私は、化学物質過敏症(CS)。
とても疲れ易いし、昨日の歯医者でほんの少しの一般の方は何ともないような薬剤で、あっという間に体調を崩す身体です。

秋から膀胱炎になるし、2回も風邪ひくし、様々なアクシデントと付き合いつつ、頑張り過ぎました。

私は・・・頑張ると、必ず体調を崩してきたので、「頑張る」のが嫌いです。
でも、頑張ってしまったので、そろそろシフトを戻そうと思います。

でも、このテンションの高い状態も、ある程度は保たないと、雪崩のように体調を崩して動けなくなる恐れもあるので、加減は難しいです。

ハイテンションの影響で封印している症状も、どこかで帳尻を合わせる必要がありますが・・・もう少し待ってもらえると助かります。
ごめんなさい身体さん。

◇ ◇ ◇

午後は暖かくして、ずっと布団に居ても160の血圧。
休むしかないね。

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by 2kaze | 2017-03-22 16:11 | 体調記録日記 | Comments(0)
1年掛りの引っ越しも総仕上げ。

今日は、エアコンを外す工事。
洗剤を使わずに洗浄した後、後日家族の家に取り付けてもらいます。

空回りする洗濯機も、廃棄処分で一緒にトラックに乗りました。
何台目かな?友達に譲ってもらった洗濯機。
洗濯物が多い化学物質過敏症。
よく働いてくれてありがとう!

冷蔵庫もお友達から譲ってもらったもの。
これは、後何年動いてくれるか?ですが、CSさんもお世話になった施設に寄付します。
運搬をどうしよう?と困っていたのですが、電器屋さんにお願いし、運んでいただくことになりました。

どんどん空き家っぽくなってきました。
空き家にしてるのですが(笑)

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エアコンも無くなった寝室の北側。
すぐ裏に石垣があり、山が迫ってます。
押し入れの下を開けると、お味噌や醤油の貯蔵に使ったと思われるスペースがあります。
ここも、全面に網戸を貼ってあるので、さほど蚊は入って来ません。

押し入れのポリ袋を外さねば!
画鋲外しの達人に成れそうです。

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洗濯機とミニタンスを置いてあった、もう1つの土間。

何故か汲み取り口が家の中にあるんです。
たぶん、明日あたりにトイレの汲み取りも来てもらえると思います。

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奥の北側の部屋。
2畳と3畳かな。
入居当事は、床が抜けていたので、私が使えるシンゴンという床材でフローリングにしました。

最初は、独特の臭いもありましたが、柔らかい木材で、足に優しく暖かく、私は気に入ってますが・・・持って行けません(笑)

さてさて、一段と寂しくなりましたが、画鋲外しに取りかかります!

開け放した部屋は、寒過ぎで・・・ちょっと血圧が心配です。

◇ ◇ ◇

電気屋さんには、工事の合間にCSのお話もさせていただきました。
CSにとって~高知市の家と転地先の家の違いなど・・・

いつも心を寄せていただき、的確なアドバイスもしていただき感謝しています。

◇ ◇ ◇

エアコン、冷蔵庫無しの、6年前に引っ越してきた時のサバイバルな暮らしになります。

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by 2kaze | 2017-03-22 11:03 | 増築部屋へ引っ越し | Comments(0)
お話したいことは山のようにあるのに、私の頭の中はでんぐり返ってまとまらず。

でも、家主さんとお話しないと前に進めないので、お時間を頂いて~私が入れるお店で、ゆっくりお話できました。

◇ ◇ ◇

6年もお借りした転地先の家のこと。
お借り出来るようになった経緯とか、思い出なども話しながら・・・

私が出た後、家をどうするか?
家を売る!空き家バンクに登録!も考えたりしたけど、暫くはそのままにしておくとのこと。

私が持ち込んだ荷物は出すけれど、給湯器など残していくものもあり、エアコンは外してしまうとか、家の具合の悪い所など、放置するかどうか?・・・もう少し先に転地先に来てもらって決めることに。

ガスと電気は、止めるのか?契約者の変更をするのか?
ガスは止めるけれど、電気を止めると井戸のポンプが動かせなくなるので水が使えなくて不便かも。
水は、家の裏にあるお墓参りの時にしか使わないのに・・・と保留。

◇ ◇ ◇

そして、悩みに悩んでの相談。

引っ越した後も、遠い遠い治療の帰り道に立ち寄り、お菓子作りの友達の作業場を手伝った後、マンドリンクラブの練習にも参加したいという、私の楽しみであり、お世話になってきた方々との関係も繋げたいという私の希望を伝え・・・

そのミッションを遂行するのに、あの家を休憩場所として使わせていただけないか!?とお願いしました。

優しい家主さんのこと。
OKしてもらえるのは分かっていたけれど、タダというのも心苦しく、家賃を払い続けるのも辛い。

また、化学物質過敏症(CS)という環境に影響を受け体調が激変する身で、何もかも欲張ったミッションを遂行する体力があるのか?私自身も不安です。

私のワガママな案。
電気代は支払うので、休憩場所として週に一度程度、使わせてもらいたい!
農薬散布の時期は難しいかもしれないので、とりあえず4~6月の間。

もちろん快諾。
ただ電話で交渉するのではなく、家主さんの意向を確かめてから、私の思いも聞いてもらいお願いしたかったので、お話できてホッとしました。

◇ ◇ ◇

家の細かなことは、後日~私の頭も落ち着いてから書面に残してお渡ししようと思います。

私の友達のご親戚、私の古くからのマンドリン友達の親しいお友達であったという偶然も重なり、お借りすることができた家でした。

おまけにお家は~私の家族の家(自宅)の近くなので、これからもお付き会いできそうな、お付き会いしたい家主さんなのです。

家の修理も、好きなようにしてくださいと言って下さり、ほんとに助かりました。
もちろん、その都度お伝えしてからにしました。

この家のお陰で、ずいぶん元気になれたことを感謝し、何度もお礼を申し上げた次第です。

映画「いのちの林檎」のように、山奥でテント暮らしも考えて準備していた時期もありました。

今は、寒いだのカビが出るとかブツクサ贅沢なことを言ってますけど、家主さんにも6年暮らした古民家にも感謝です。

そして、支えてくれた友達他、多くの方々に感謝です。

◇ ◇ ◇

4月の私も参加するマンドリンの演奏会のチケットを、家主さんにお渡ししました。
以前、弾かれたこともあるとか。
聴きに来てくださるそうです♪

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by 2kaze | 2017-03-21 05:50 | 住環境(家・転地先) | Comments(0)
確か2010年の今頃、転地3軒目のこの家にやって来ました。

私は、化学物質過敏症(CS)。
症状が重く多岐にわたり、どうにも家で暮らせなくなりました。

それでも、なかなか家は見付からず、一か八かギリギリの妥協の上暮らし始めた家は、決して化学物質過敏症(CS)にとって理想的な家ではありませんでした。

1軒目は自宅よりはマシな所で、2軒目は1軒目よりマシな所、3軒目は2軒目よりマシ・・・という感じで移り住みました。

3軒目の今の家は、日当たりも良く、広くて畑もあって好条件だったのですが、近くに田んぼが広がっている所でした。

農薬散布がある事も承知の上、空気清浄機を購入し、引っ越しました。

それぞれの家で、経験や工夫を重ねて最低限の暮らしを確保してきたように思います。

その中の1つが封止作業でした。

体調悪化に繋がるものからの空気の遮断(封止)、冷暖房の効果もありますが、私の場合は農薬の空気汚染対策でもありました。

◇ ◇ ◇

すき間風(外気=農薬、PM2.5、香料臭・・・)を防ぐために!

昨日は、冷蔵庫の掃除に続き、封止に使用してきたポリ袋や養生シート、プチプチの断熱シートの撤去作業をしました。

よくもこんなに!と嫌になりました(笑)

家主さんの荷物が残っている奥の部屋の作りつけの物入れと小さなタンスは、何やら湿布薬の臭いが出てくるので、ポリ袋で封止してありました。
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外すと・・・元気に湿布薬の臭いが復活!(笑)
大きなポリ袋を切り開いてマスキングテープでガッチリ止めただけ。
完璧ではなくてもマシになるかと封止したもの。

外してみて、効果も実感できました。

◇ ◇ ◇

怪しいものは封止してみては!?とCS仲間にも伝えるのですが、なかなか実行しない方が多いですけど。
見栄えは良くないし、ポリ袋も面積が広くなるとポリ袋による曝露症状が出るし、ポリ袋だって臭いは通してしまうし。

そのままの状態の空気と、ポリ袋を貼った後の空気と、数日後のポリ袋からの初期の揮発物質が抜けた後の空気を体感できるのは、自分の身体しかありません。

大変な作業は、手伝ってもらえるなら手伝ってもらいながら、一瞬でも甲乙判定の為の空気チェックは必要です。

ポリ袋の臭いが嫌でも、封止したい臭いとどちらがマシなのか!?チェックして自分で判断し、決められない場合は、また封止を外せば効果のある無しも体感できると・・・私は思っています。

◇ ◇ ◇

障子や襖も養生シートや断熱も兼ねてプチプチシートでくるんでありました。
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ここは寝る部屋ではないし、かなり傷んだ雨戸の横から外が見える状態だったので、障子の両面に貼ってあります。
そして、片側は柱とのすき間も、上下のすき間も、マスキングテープできっちり止めてありました。
もう片側は、換気の為に開けられるように障子のみ。

これも、外してみたら外が見えて・・・ポリ袋さん守ってくれてありがとう!と感謝。

◇ ◇ ◇

古民家の畳の下は、断熱材も無く板を渡してあるだけです。
畳のすき間からは地面が見えます。
寝室は、工事をして床下補強し、アルミシートを貼ってもらい、床下からの換気は無くしてありますが、全部屋はできてません。

薄手のコタツの下の断熱用とか、レジャーシートとして売られているアルミシート(3畳サイズ)を敷き詰めて、端はマスキングテープで止めてありました。

マスキングテープも短期間なら、直ぐに綺麗に剥がせるのに、ものぐさな私は貼りっぱなしで、なかなか剥がせず苦労です。

これだけやっても、古民家は~天井からも風が入るので、PM2.5の驚異も増してきて、古民家暮らしを諦めて家族の家に私用の部屋を増築し、周辺が香料臭だらけの自宅に戻ることにした次第です。

◇ ◇ ◇

寝室の障子や襖をくるんでいる養生シートは残し、一番外側の封止を外し、台所の作りつけの棚など・・・あちこち建具もマスキングテープで止まってるし・・・画鋲も何十個~数えてきれないほど外しながら。

貼る時も大変だったなぁと思いつつ、外しながら空気の変化を体感し、最初はこんな空気の中で暮らしてたんだ!封止して良かった!と思いました。

ああ~!
寝室の襖と障子は10枚もある。
まだ、奥の押し入れは外せてない。
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全部外したら、泊まれないかも!?
来週は、エアコンも無くなるし。

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by 2kaze | 2017-03-17 06:48 | 住環境(家・転地先) | Comments(0)
昨日(3/6)
転地先の畑で一番大きく形の良い人参を、南国市の新しい畑の隅に植えました。

まだまだ畑という状態にはなってないけれど、いつまでも人参を放置するわけにもいかず。

じゃが芋の畝の隣で、茅やヨモギの根っこを掘り出したところに、人参の根っこを埋め戻しました。

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この立派な人参。
食べたら美味しいだろうな!

しっかり埋めて、人参を踏まないように、人参の周りを踏み堅めました。
そして、人参の首まで土を被せて完了!
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畑に、初めての緑です♪

しっかりした根っこの養分があるので、ここでも育ってくれると思います。
転地先より暖かい気候とはいえ、私の都合で人参もお引っ越しとなりました。

綺麗な白い花を咲かせ、種になるのは夏だったかな。

籾殻も乗せたいのですが、ものすごい強風なので諦めました。
「春二番」かもしれません(笑)

しかし、スマホ写真の設定が変なのか?私の腕が悪いのでしょうか?
相変わらず~写真が見辛く申し訳ありません。

なかなか畑に行けませんが、コツコツ続けています。

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by 2kaze | 2017-03-07 20:42 | 畑作業 | Comments(0)
昨日も、車に乗せられるだけ荷物を突っ込んで家族の家(引っ越し先)に運びました。
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ガラステーブル、折り畳みテーブル、小さな木製の棚・・・すき間に、ごちゃごちゃした物達。

長くかかってます(笑)
でも、こんなに真面目(?)に荷台にぎっしり引っ越し荷物を積んで運び始めたのは、今年に入ってから。

キッチンが仕上がらないと、引っ越しは決めていても、私の気持ちの中で~家族と暮せる!という実感が湧かなかった。

未だにキッチンは、仕上がってないし、化学物質過敏症(CS)として難点はいろいろあって、工夫が必要なのですが、これ以上家賃を払い続けるのももったいないので。

今のところ、広い広い転地先の家に溜まった、転地生活9年半の荷物は、業者にも家族にも頼まず、マイカーで一人で運んでいます。
(人に頼むと、荷物が汚染されるので、二度手間になるということも・・・)

一人では、無理なのか!?
終わりそうで終わらない(笑)

家族の家に着いて、さて部屋に入れようと思ったら・・・
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この子(犬)が、くつろいでます(笑)
赤いバンダナ似合うけど。
ここは、私の部屋なんですけど。

◇ ◇ ◇

断捨離も頑張って・・・痒くて着られない服、臭くて着られない服も新品に近いけど捨てました。
一応、化学物質過敏症(CS)でない友達とかに見てもらって、使ってもらえないか?聞いてみたけど、衣類は好みやサイズもあって難しいですね。

来週は、不燃ゴミ、再来週は粗大ごみの収集があるので、気合いを入れて処分します!

捨てられなかった物も、引っ越し先(家族の家)で~また、選別して処分頑張ってます。

だって、もう部屋に入らない。。。

楽器2台は隣の部屋、マンドリン1台はマイルーム。
でも、まだ~もう2台来るのですが。
ほんとは、更にもう1台、友達に預けっぱなし。
ああ。
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by 2kaze | 2017-03-04 06:49 | 増築部屋へ引っ越し | Comments(0)
3月末には、空けようと長期戦で頑張ってきた引っ越し作業。
いよいよ終盤となりました。

私は、化学物質過敏症(CS)。
雑多な日用品からの微細な揮発物質も苦手です。

家族と離れ、転地生活を始めた頃は、寝具以外のものは隣の部屋に追い出して暮らしていたと言うのに・・・。

身近に置くと便利だし、元々ものぐさで片付けがとっても苦手なのもあって、いつの間にやら雑多な物と同居するようになっていきました。

でも、時折~何やら原因不明の息苦しさに苛立って、がむしゃらに手当たり次第に寝室にある物達を、ぜ~んぶ追い出したりしながら生きてきました。

◇ ◇ ◇

必要な物から順に、転地先から増築したマイルームに運んでいる時は、まだ何とかなっていたのですが・・・今、持ち込んでいる荷物は、ほとんどガラクタで、棄てる決心が付かない物達で。

細かい物、それぞれの置き場を設定できれば良いのでしょうが、あっちに置いたりこっちに置いたりしている間に・・・部屋に山積みとなり、収拾がつかない状態です。

マイルーム以外に置くと、何かしら微妙に臭いなどが付着し汚染されるので、放り出せないのが辛いところです。

◇ ◇ ◇

もう、荷物がかなり詰まっているマイルームに、車に乗せてきた荷物を、とりあえず運び込むとこんな状態。
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ギャー!
足の踏み場も無く、発狂しそうになります。
長距離運転をしてたどり着いた後は、目も疲れてて、せめてシックシェルター(家庭用クリーンルーム)のテントに入りたい気分。

テントを組むにも、片付けないといけないので、イライラしながらムキになって片付けることもしばしば。

今は、少し片付いて・・・こんな感じ。
ここから、もうちょい綺麗(?)になってます。
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ちょっと床も見え、通り道も出来てます。
おやつを持ってカメラを向けたら、リオ(犬)は絶賛しっぽ振り中(笑)

でも、まだ転地先から荷物を持って帰る予定なのですけど。。。
ずっと、こんな繰り返し。

完全に引き上げた後は、押し込めた荷物の中で追い出せる物は、別の部屋に移そうと思います。

もっともっと荷物を減らさないと、夏を越すのも難しいから。
せっかくの部屋で、ずっとテントから出られないのも悲しいから。

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by 2kaze | 2017-03-01 13:24 | 増築部屋へ引っ越し | Comments(0)
転地先から家族の家へ、ゆっくり長期計画でお引っ越し予定です。

しかし、夏の農薬シーズンは、家族の家に避難の日も多くなりそうなので、水やりの為に往復するのも大変。

鉢植えは、家族の家で育てようと、車に乗せて運びました。
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トマトは、苗状態の小さい鉢でのお引っ越し♪

建て込んだ住宅街で、上手く育ってくれるか心配ですけど、これもやってみないと分かりません。実験です。

どっさり植わってたスイセンの球根を、掘り出したところ、一番日が当たりそうなところに茄子を♪
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小さなネギと独り生えのシソも一緒に植えてあります。
断熱効果があるとか・・・プチプチを鉢の内側に入れてみました。

ゴーヤは、支柱やネットが欲しい!と言ってます(笑)
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◇ ◇ ◇

皆に忘れられて萎れてたこともありましたが、一月ほど前に配達(?)済みの、鉢植えの紫陽花が咲き始めました。
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このまま鉢植えで置くのか?地植えにするか?移動してみたりしながら考えようと思います。

◆ ◆ ◆

昨日は、雨で20度の寒い日でした。
今日は、ピカピカの青空、30度を超す予報。。。
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by 2kaze | 2016-05-30 08:48 | 畑作業 | Comments(0)
昨年5月に完成した、家族の家に増築した私仕様のマイルーム。

徐々に身体を慣らして、もうずっと泊まり続けて大丈夫なところ・・・ 化学物質過敏症(CS)の症状が強くて暮らせなくなった家ではあるけれど、マイルームは私にとってシックシェルターのテントが大きくなった感じのスペースになってくれました。

大切な部屋ではあるけれど、2月中頃からCSの娘の部屋をリフォームする為に、マイルームは娘に提供していました。

◇ ◇ ◇

せっかくのマイルームは、娘の荷物がぎっしり詰め込まれ、娘の寝床であり仕事場となり、とても私が居られる環境ではなくなっていました。

同じCSで、体質も似ている母娘ですが、反応物質も違い感度も違うのです。

リフォームが済んだ娘の部屋も換気を続け、娘が入って生活できる状態になり、娘が荷物を引き上げた後も、仕事で使っているパソコンの基盤の臭いなのか?プラスチックが熱せられた・・・ムッとする臭いが残っていました。

◇ ◇ ◇

何しろパソコンの臭いは、私が発作を起こした臭いです。

記事を読み返したら、わりとサラッと書いていますが、横になったまま動けず、うめきながら家族に薬を持ってきてもらった記憶があります。
10年も前のことですが・・・

過去記事
2006.8.14.新しいPCによる曝露(新刊本も疑う)
http://huukumonmo.exblog.jp/3572430/

娘が自分の部屋でパソコンを使うようになっても臭ってて・・・困ったな!と思っていましたが、2週間ほどで薄れてくれました。
やれやれ。

◇ ◇ ◇

そして、昨日は恒例の夫の友達家族との花見。
桜の名所にある実家で楽しく過ごした後、私はお酒は飲まなかったので転地先に戻ることも可能でしたが、マイルームに泊まることにしました。

娘は、掃除もしてくれてて・・・昼から留守の間も、空気清浄機を付けておきました。
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花見の宴の後、家族の家に戻るなり、用意してくれてたお風呂にも入り、娘のシックシェルターテントに私の寝具を入れて休んだのですが、特に体調悪化も無いけれど、何となく身体はくつろがず緊張している感じです。

娘の荷物からの揮発物質が、棚に置いてあった私の寝具にも付着しているのでしょうね。

シックシェルターが無かったら、何かしら症状が出たのかもしれませんね。

それと、慣れていない臭いに、症状は出なくても、身体は防御しようと思い緊張している感じ。よく眠れませんでした。

また、1からという程ではなくても、50日遠ざかっていたマイルームの環境に身体を慣らす期間が必要と感じました。

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by 2kaze | 2016-04-07 06:39 | 増築部屋へ引っ越し | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風