化学物質過敏症・風のたより2

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今日か明日・・・換気扇の付け替え工事をしてくれるそうです。

10月に頼んだのに遅すぎ!
1月に催促してからも、2週間返事が無いって・・・。
でも、今日は~もうお昼だし、明日になるのでしょうか!?

◇ ◇ ◇

工事してもらえるように、1階キッチンと私の部屋の掃除をしています。

ついつい雑多なものが積まれて、気になりながらも放置し散らかってたので、ちょうど良い機会です。

物を移動させただけなんですけど、スッキリして気持ち良いです。
別に、この場に置かなくても良い物も見えてきて、雨が上がったら倉庫に移動させましょう!

ずっと鎮座していた、古いマスクを入れてた大きめな缶も、久しぶりに開けて・・・。
以前使ってたけど使えなくなったマスクやらを、もう1度チェック。

家族が使えそうなものは手渡して、棄てるものは棄て、再度使ってみようと思うマスクは、直ぐ使えるように出してきて。

オーガニックコットンやガーゼのマスクは、洗ってみましょうか!?

私は・・・部屋に置いてる間に保管の仕方が悪く再汚染されたり、ポリ袋に入れても時間が経つとポリ袋臭くて使えなかったり、洗って再利用は苦手です。

でも、マスク代を節約するため、工夫しなくては!

そんなこんな~お正月に片付けたハズの部屋も、いつの間にか散らかってるので、珍しく片付け掃除をしています。

楽譜の整理もしなくては!
縫いかけのカーテンも、縫いかけのリオ(犬)の服も・・・雨の日も用はいっぱいあるようです。

しかし、今日の工事が無いなら、一旦昼寝したいのですけど(笑)



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by 2kaze | 2018-02-10 13:15 | 体調記録日記 | Comments(0)
今日は、早朝治療の後・・・お仕事もお休みですが古民家に寄りました。

今朝も寒い!
それでも~お天気が良いので、雨戸を開けて風を通します。

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部屋をうろちょろしてて、足がかじかむと思ったら、部屋の中、室温!・・・3.7度。
10時なのに!
外の方が暖かい♪

◇ ◇ ◇

古民家での用事はいっぱいあるけれど、お仕事してたら畑や庭が出来る時間は2時間あったり無かったり。

気になりつつ日が過ぎて・・・

今日こそは!
上畑のクサギの木を根元から伐りました。
毎年、冬に切っていたのに、昨年は伐ることが出来ず、3mにもなってました。
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(伐る前)

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(伐った後・・・)

石垣付近の雑木も、手の届く範囲でやっつけてたら、羽毛ジャンバー着てたら汗かきました。

脱いで、脱いで、伐った木のお片付け。

お昼になって一休み。

次は、何?

それとも、帰ろうか!?(笑)

◇ ◇ ◇

柿の木も、このままでは繁り過ぎ!
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畑が木陰になってしまいます。

◇ ◇ ◇

亡くなられた家主さんが大切にしていた五葉の松。
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まるで樅ノ木のようになってます。

◇ ◇ ◇

ずっと空き家のお隣から、ジャングルも迫ってます。
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ここも、今のうちに一旦切って片付けないと、夏はどうしようもなくなります。

◇ ◇ ◇

畑も、少し手を入れたいけれど、どうしよう?

とりあえず、クサギは伐れたので、散歩しておこう!

今日の散歩・・・2863歩25分

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by 2kaze | 2017-12-28 12:22 | 体調記録日記 | Comments(0)
古民家で泊まると風邪になりそうなので、夕方自宅に戻りました。

結局、文旦の収穫と仕事もどきは出来たけれど、たくさんのやりたい事はあと回しに。

早速リオ(犬)がやってきて、じゃれた♪
私がオヤツを持ってないので、挨拶程度で居なくなる。

次に、何故かトム(猫)が玄関に降りてきたので、マイルームに連れて入ると、お気にいりのベッドの下へ。

部屋が温もってないからか、出てきたと思ったら、あちこち部屋を偵察し・・・ベッドの上でくつろぎうとうと。
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このこは、ほんとに可愛い♪

チマ(猫)は・・・見かけないけど(笑)

古民家泊は、たった1晩だったのに、ずいぶん家を空けていたような気分です。

昨年の今頃は、古民家に居る時間の方が長かったと思うのに、今は正真正銘の自宅になったと思う。

今夜は、ゆっくり眠れると良いな!

明日は、また古民家の近くまで出かけるんだけど。
帰ってきて良かった♪

ああ、マンドリンの練習してない。
明日は、本番なのに。

でも、寝ることにします。




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by 2kaze | 2017-12-22 20:09 | 体調記録日記 | Comments(0)
家族と再び暮らせるように!狭い庭に増築したマイルーム。
出来上がってから2年半というのに、カーテンは・・・とりあえずのキルティングのラグマットをぶら下げたまま。

私は、レースのカーテンの変りに、麻の薄手の布をカーテンにしたかったけれど、ホームセンターのカーテンは、触っても気持ちが悪いし、大きな手芸用品で布を探すけど選ぶ前に気分が悪くて退散を繰り返す。

量販店の布は、お店の空気を吸い込んでるから、化学物質過敏症(CS)の私には無理ですよね。

通販で探しても・・・実際に触れないし、臭いチェックも出来ないし、返品出来ると言われても、カーテンは面積も広くて慎重になって決められない。

◇ ◇ ◇

先日、暖かい靴の中敷きが欲しくて100均に突入!

いつもは見ないコーナーなのに、何故かカーテンが目に留まる。
広げてなくて、きっちりポリ袋に封印されている。
ポリエステル100%で、長さも腰高窓と180cm窓用で、同じ布地で揃ってる。
100円ではないけど、300円と400円なら布地を買うより安上がり。
たぶん、防炎加工とか、いろいろ添加されてない布だと思う。

ダメもとで300円のカーテン1枚買って帰る。

◇ ◇ ◇

最初から臭わないなんてラッキー♪
それでも、早速洗濯して干して・・・大丈夫そう♪

5つ位在庫があったけど、年末で人出も多いから心配で、翌日に自宅からは遠いお店だったけど、買いに行く。

滑り込みセーフという感じ。
私の分を買ったら在庫ゼロ。

他のお店にあるかもしれないけど、私は慣れないお店で探し回るのは大変。
あって良かった♪

とりあえず、洗って干した後、突っ張りポールに掛けてみた。
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う~ん。
イマイチなんですけど・・・。

ちゃんとカーテンレールを付けようか?(転地先で使ってたのがある)

他の安全なものも探せないから、これで良いことにしようかな。

そのうちに、良いものが見付かることでしょう!
臭くないカーテン4枚で1400円。

そうそう、転地1年目の寒い冬は、タオルケットやシーツやらラグマットやら、あるもので部屋を仕切って寒さをしのいでたように思います。



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by 2kaze | 2017-12-18 11:05 | 生活用品 | Comments(0)
「石鹸百貨」から、ずっしり重い封書が届きました。

良く見るサイトなんですけど・・・私に!何?

開けてみたら・・・
「酸素系カビ取り剤」と当選おめでとうございます♪というお手紙。
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そう言えば~ずいぶん前にネット上で応募があったのを思い出しました。

正直なところ、当選するなんて思ってもみなかったし、すっかり忘れてました。

今は、風邪ひいてて、いろいろ敏感なのでお試し出来ませんけど、ちょうど風呂場のカビが気になっていたところです。

とってもタイムリーなプレゼント、ありがとうございます♪

少量でお試し出来るって、化学物質過敏症(CS)には、とても有り難いです。

こういうの、実は命がけということもあるのです。
届いただけでもNGということも!

石鹸百貨のサイト
https://www.live-science.co.jp/

酸素系カビ取り剤のページ
https://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_feature-kabitori.html

CSには比較的安全な石鹸のサイトですけど、香料入りの商品も多々ありますので気を付けてください。

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by 2kaze | 2017-12-03 16:12 | 生活用品 | Comments(0)
週に1度、忙しい日。
・・・他にも忙しい日はあるけれど(笑)

5時起きで、長距離移動、早朝治療、仕事もどき、古民家畑、マンドリンサークル、古民家泊。

毎回、空気清浄機、電気ストーブ、着替え、楽器・・・大荷物。

毎回、いっぱい忘れ物。
今回は~仕事用のエプロン一式、毛布、食糧など、重要アイテム忘れました(涙)

それでも、サバイバルを楽しんで生きてます。

◇ ◇ ◇

古民家は冷い!
転地生活10年間、3軒とも冷い家ばかりで重々承知しているけれど、空家状態というのは、暮していた時とは違う感じです。

完全に引越すつもりで、カーテンや様々な防寒設備(?)を外してしまったからかもしれないけれど。

前回、小さな電気ストーブ1台では温もらなくて、今回1台追加。

夕方から冷え込んできて、2台で一応室温19度までは上りました。

自宅と同じ位布団を重ね、安全のためににストーブを消して寝たら、自宅では使ってない湯タンポも入れてたのに、2時間ほどで寒くて目覚める。

室温13度。
それ以上に寒い感じ。

いつもよりパジャマの下にも1枚着込んで寝たのに。。。

パジャマの上に更にトレーナーを着て、帽子を被って寝てみる。

そして、ストーブ1台弱設定でON。
つけたまま寝ることに。

糠の保温袋かホッカイロを使おうか!?
布団に戻っても寒いと思いつつ眠れたような。

◇ ◇ ◇

古民家、冷えるの早過ぎます。

なんて、ずっと置きっぱなしの温度計をチェックしたら、最低気温3度と出てきてビックリ!
外と同じ・・・。
そりゃ~そうなるよね、誰も来なくて温度が上がる訳がない。
日当りバツグンでも、雨戸は閉めたまま。
南国高知の暑い夏を過ごすた暑いめ、大きな屋根は室内に日射しが入らない造りになってます。
床も高くて、床下はスースー風が通ります。
昔の人の知恵ですね。

◇ ◇ ◇

今朝、6時半。

軒下の温度計は3度!
畑は、うっすらと白っぽく霜が降りたよう。

室温は13度で・・・ストーブつけっぱなしてて良かった♪

旅行の出発が迫ってるのに、なんだかんだ用が増え続け、頭はパニック状態。

忘れ物も天こ盛り(笑)

古民家に置いてある食材も少なく、昨夜はインスタントラーメン。
それでも、あって良かったね。

馴染みのお店が、今やお友達状態で、モーニングも止めてるのに、私にだけモーニングを提供してくれます。
こちらに居る間、ランチも♪

引っ越す前も、ずっとお世話になってきて、今も有り難いことです。

今度、食糧を忘れたら、夜も飛び込むか!?(笑)


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by 2kaze | 2017-11-17 06:51 | 住環境(家・転地先) | Comments(0)
木曜に植え付けた玉ねぎの苗が、金曜の早朝(?)に獣に、端から端までひっくり返された。

ボロボロになった黒マルチは剥がして、隣の畝に飛んでたり、埋もれてたり・・・の苗を拾い集めて、もう1度植え直し。

心配で、普段は行かない日曜に見に行ったら、獣の害は無く、玉ねぎも起き上がろうと頑張ってました。

◇ ◇ ◇

そして今日。
獣の害が無いのを確認して・・・どうしよう?黒マルチ。
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そうっと、新しい黒マルチを被せてみたら、何とか穴から苗は出てくれそうです。

上手くいくかな?

古民家畑は、週に1度しか来られない。
来週は来られないし、雨だと畑作業は出来ません。

既に、草たちは~まるでスプラウトのように、びっしりと芽を出しています。
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オオイヌノフグリにカラスノエンドウなど・・・種を蒔いたのは誰だ!(私です)

玉ねぎは、草に埋もれてしまいます。

とにかく、やってみよう!
端から順に、玉ねぎを1つ1つ引っ張り出して、穴に合わない苗は植え直し、少々なら穴を拡張しつつ・・・。

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お留守の穴は、案外少なくて、玉ねぎの生命力に感動です。

葉っぱが折れたり、短くちぎれたものもあるけれど。
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何とか、これで頑張ってみてください。
明日は、雨が降るそうです。

このところ、雨が多くて日照不足な感じですけど、ここの玉ねぎには恵みの雨になりそうです。

◇ ◇ ◇

作業が済んだら日は落ちて、古民家の室温13度でした。

先週は、電気ストーブ1台では温もらなくて、寒くて眠れなかったから、今回はストーブ2台。

室温18度になりました。
湯タンポも入れて寝ようと思います。
夜中は、危ないのでストーブは消しておこうと思います。

転地した最初の冬は・・・合板のある、断熱材無しの家で、真冬も窓を開けて寝てたのを思い出しました。

窓を閉めると呼吸が出来なかった、化学物質過敏症(CS)の私。


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by 2kaze | 2017-11-16 17:51 | 畑作業 | Comments(0)
一度は冷え込んだと言うのに、連日~日中は30度近い暑さでグッタリしています。

それでも、暑さ寒さは彼岸まで!
冬支度をしなくては!

エアコンを暖房切り替えての試運転は、流石にやる気になれず、昨日も冷房運転。

それでも、古民家に冬用の掛け布団を持って行かなくちゃ!
自宅用と古民家用の布団、毛布を干しました。

干してたら、2階のベランダから~娘が、近所で解体工事が始まってるよ!と教えてくれました。

まあ、その時は空気は大丈夫な感じで・・・、さっと干せて取込みました。

あまりにも暑いのと、狭い部屋が布団の出し入れで埃っぽく、解体工事の埃も加わって・・・冬服の方は、ある程度は出してあるし、また明日。

しかし、掛け布団のカバーが足りない!というか、1枚も余裕がないな。

◇ ◇ ◇

解体工事と思われる空気の悪化は、午後には増してきたけれど、家族に伝えるのを忘れて畑に行ってしまい・・・帰宅した時は、あちこち窓も開けたまま。。。

この暑さですから仕方ない。

私は、いつものことですが、マイルームに閉じ籠もる。

木造2階建てのアパートの解体ですが、壊した後は建てるのでしょうね。

今年は、小学校の工事も無く、ホッとしてたのに。
気を付けなくては!

閉じ籠もれる部屋と空気清浄機があるので、なんとかなると思います。

この時期なら、古民家に避難も出来ます。


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by 2kaze | 2017-10-11 01:39 | 体調記録日記 | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)の私仕様のマイルーム。
工事が終了したのは2年前(2015年)のこと。
今日は、古くからのCS友達が、自分の家の参考にしようと・・・私の部屋の給気扇と排気扇を見に来ました。
とっ散らかった部屋だけど、まっいいか(笑)

友達が、型番を確認しながら、おかしい?おかしい?・・・これ違ってる!
私は、2年も使ってきて、そんなハズはない!と譲らない。

お互いに頑固に譲らないまま、そう言えば~フィルターの交換したことがない!と気がつき、換気扇のカバーを開けてビックリ!!!

友達が正しかった。。。

◇ ◇ ◇

PM2.5対応の給気扇と思っていたものが、一応フィルターは付いてるものの、PM2.5対応ではなかった。

排気扇と思っていたのが、PM2.5対応の給気扇だった。

つまり、給気ばかりで排気出来ていなかったというわけ。
それで、断熱材に入れた炭化コルクの臭いが、なかなか抜けなかったのか。。。

PM2.5の多い日は、PM2.5対応の給気扇を回すと、室内空気が苦しくて、いつも止めていたって・・・PM2.5対応のフィルターが付いてなかったからでした。

2年も経って、いろいろ解決したような。
友達に感謝です。

しかし、何で私は気付くことが出来なかったのか。。。
ああ、ショック!自己嫌悪!

同じ部屋に、PM2.5対応と一般の、どちらも給気扇が付いていて。
PM2.5対応の方は、細かいフィルターを通る為、とってもそよそよと静かな空気の流れです。
一般の給気扇はグングン空気が入ってきて、PM2.5は風が少ないから、私は排気してるものと信じてました。

おまけに、昨年末に付けた、キッチンの給気扇もPM2.5対応ではありませんでした。

メーカーは、PM2.5対応と言いながら、PM2.5は家のあちこちから入ってくるから苦しい!と私は判断して、給気扇も排気扇も止めて空気が流れないようにしてました。

自分のセンサーを信じてて良かったです。
私のセンサーは、正しかったということです。

友達に感謝しつつ、なんか疲れました。

早速、工務店に連絡入れました。
あぁ~。

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by 2kaze | 2017-10-08 11:47 | 住環境(家・転地先) | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)の避難所、保養施設が必要と、ずっとずっと考え続けています。

実際に、お隣のリフォーム工事の際に使用された薬剤で急激に体調が悪化し、野宿されてた方を数日引き受けたこともあり、他にも突然!外気の悪化で私の避難所にやって来られたCSさん、そして今もたぶん車中泊をされ放浪中のCSさん、遠くから何故か高知に来たいとの相談は数知れず。

私自身、10年間自宅を離れて暮したし・・・。

避難所は必要なんですよね!
急ぐのですが、とっても難しいことだらけで、ちっとも動けずにいます。

私なりの構想。
混沌として、まとまらないけど、書いておかないと消えてしまいそうです。

私の夢物語ですけど・・・。

◇ ◇ ◇

先日、行政の方と面談しながら、防災の話になりました。

具体案として、学校のように複数の教室が使えるなら、CSに個室を割り当ててもらえないだろうか!?と。

そして、防災担当の方から、更に具体的に~CSが入って過ごせる施設があれば、そこをCS避難所としてはどうだろう!?との提案がありました。

そうか!・・・名案と思ったものの、CS患者会が交流出来る場も無い現状が、大きな壁となってお返事も出来ませんでした。

◇ ◇ ◇

考えて考えて~

今の私の構想です。
CSの居場所が無いなら、作らなくては!

公民館のような、複数の人も集まって交流出来る施設と、数戸のアパートをドッキングさせたものが良いのでは!?

普段は、CS患者や一般の方も交えて交流や勉強会に使用し、災害時にはCS限定の避難所として使う。

アパートの部分は、CSさんが近所の工事、自宅のリフォームの時、農薬散布等からの一時避難の場として使用。
はたまた、CSさんが助け合って暮らせるグループホームのようなものも視野に入れ、家の中で繋がってる方が良いかな!?それともお互いの曝露を避けるため、出入口は別が良いかな!?

更に考えているのは、アパートの内装はモデルルーム的に、漆喰であったり、CSに優しい(?)素材でいくつか用意できると、リフォーム工事の参考になると思うのです。

そして、これは工務店や住宅メーカーとタイアップ出来たら良いな!

工務店のモデルルームでもあり、リフォームや自宅の立て替え時に、石鹸生活、無香料生活をすることを条件に、一般の方にも利用してもらうというのはどうでしょう?

公民館や避難所部分は、行政にお願いできないかな?
私は、スポンサーになれないし。

◇ ◇ ◇

もし、この構想が大きなマンションクラスで出来るなら。
合成洗剤不使用で無臭の集合住宅に出来たら最高です。

CSさんが、そんなに居ない!?とは思うけど、実は世の中CS予備軍でいっぱいです。

そしてそして・・・
CSの生活は、食にこだわり、衣類にこだわり、空気環境にこだわる暮し。
他のどんな病気の人にも、健康と思われる人にも理想的な暮し。

CSに学びながら生活改善を目指す方々の集合住宅になれば!

ハードルは、かなり高いかもしれないけど。

私の構想は、膨らみ続けています。

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by 2kaze | 2017-10-01 17:48 | つぶやき | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風