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化学物質過敏症・風のたより2

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引き寄せの法則でもあるのか?
忙しくゾ!と思えば思うほど忙しくなるように思う。

私より、もっともっと忙しいのに、さらっと用事をこなしている人もいる。

忙しいと思いは、私自身の中にあるのかもしれない。

自分で自分の限界を決め、それに近づいているから、もう出来ない!とイエローカードを出しているような。

忙しいという思いがあるのは、パニックになってるからではないか!

抜かって失敗するかもしれない。
動き過ぎて倒れるかもしれない。
人に迷惑をかけるかもしれない。

そんな不安が、自分をイライラさせている。

そう考えたら・・・

全部の用事を時系列で整理して、スマホにアラーム登録して淡々とこなせば良い。

間に合わなくても、殺されるわけじゃない(笑)

体調悪化で出来なくなったら、ゴメンナサイを言うしかない。

拷問にあってるように苦しむことはない!

成るように成る。
パワーアップ出来るチャンスかも♪と思うことにしよう!

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

毎日、用事は増えていく。
昨日は、飛び込みの注文を友達が受けてしまった。
新しく楽譜(演奏依頼)がドサッと届いた。

せっかくパニックも落ち着かせたのに・・・。
時系列の入力をしようにも、回らぬ頭がまたストライキに入った(笑)

忙しいと思えば思うほど忙しくなる!?

私の器が小さいからだろうね。
ほんとは、ちっとも忙しくないのかもしれない。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

朝早くから、山椒餅を持って出かけたいとのお客様の要望に応え、仕事に行かなくては!
(いつもは、無茶な要望は受けていません)
# by 2kaze | 2019-04-19 05:43 | つぶやき | Comments(0)
やりたいことがいっぱいで、やらねばならぬこともいっぱいな私。

昨日は、患者会のパネルが、仲間との流れ作業でほぼ仕上がった。

今日は、早朝治療、仕事を終えて古民家へ!

玉ねぎの葉が、何本か倒れていた。
収穫時期のよう♪
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嬉しいような、もう大きくなってくれないのか・・・と残念なような。
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以前より、気持ち大きめな玉ねぎ。
感謝です♪

じっくり眺めていたら、とう(蕾)が立っているものもあって、小さいのは折り取ったり、収穫したり。
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南国畑の玉ねぎもチェックしなくては!

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

裏山では、先週より大きめなタケノコが1本♪
根っこのところまで、ちゃんと掘れました。
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今年は、大鍋を古民家に置いてあるので、掘ってから30分以内に大鍋に入れました。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

そして、くたびれてるけど、先週糠や蛎殻石灰を入れておいた畝に、里芋と生姜を交互に植えました。

里芋6個に生姜10個。

本を参考に、南国畑で交互に植えてみて、あまり良い感じではなかった。
里芋や生姜は、南国畑が気に入ってないのかもしれない。

古民家畑はどうかな?
別々に植えようかとも思ったけど・・・まあ、やってみよう!

古民家畑も、ずっと裏畑に植えてきたからか、昨年も一昨年も出来が悪く、今年は前庭畑の畝に変えてみました。
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里芋は深めに、生姜は里芋より少し浅く埋めました。
どちらも自家製の種芋♪

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

もう、へとへとなんですけど。
今夜は・・・ギターと私のマンドリンの二重奏も合わさなくちゃいけないのに、全く練習出来てません。

自己練習どころじゃなく、しばし古民家で横たわってblog書いてます。
ああ、寝てしまいそう(笑)

そして、明日は・・・急に注文が入って~朝7時から仕事!!!(涙)
明後日は、夕方から仕事!
明明後日はアースデイ。。。

益々ハードになってます。
でも、今日は畑が出来て良かった♪



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# by 2kaze | 2019-04-18 18:20 | 畑作業 | Comments(0)

CS患者会パネル作り

私の頭の中も身体も余裕が無くて、患者会も設立当初から関わってきたけれど、もう以前のように・・・は無理なので、少し距離をおくようにしていた。

それでも、私を必要としてくれるなら、出来る範囲で関わろうと思っている。

毎年のことながら春は忙しい!

そして、パネル展示出来る機会が減っている中、アースデイの参加は続けたい!

ああ、今年も間際になってバタバタです。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

昨年、好評だった来場者にシールを貼ってもらうパネル。

貼ってもらいながら、それらについての会話も弾む♪

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仲間とも相談して、手直し、追加。
出来上がったと思ったけど、更に書き加えたくなった。

朝早くから切り抜き作業。
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最終的には仲間の家で仕上げるけど、出来るところは家でやっておかないと時間が足りない。

他にも手直しが必要なパネルもあると思う。

ペンキ、灯油、ガソリン・・・どうしよう?
消臭剤より消臭スプレーが良いかも!

朝7時、切り抜き作業は終わったけど、眠くなってきた。

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# by 2kaze | 2019-04-17 07:06 | 患者会・CS交流 | Comments(0)
言わんこっちゃない!

片道2時間の運転だったけど、気持ちはゆったり過ごせた昨日と打って変わって・・・。

今度の日曜に開かれるアースデイKOCHIでの患者会のパネルの準備。

補聴器のメンテナンスが終わったそうで・・・調整にも行かなくては!

私は、お休みするハズだったのに、
急に~土曜の夜に仕事が入った。

えええ・・・!?

木金も仕事だし、マンドリンも演奏依頼が入って休めない。

治療もあるし。

アースデイまでにパネルは、仕上がるのか?
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それより、土曜の夜まで働いて、アースデイで1日大丈夫か!?

どれもこれも、やるしかない!

もう無理だからね。
これ以上は無理だからね!

昨日、出かけておいて良かったよ。

私、ほんとは畑仕事やりたい(笑)

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# by 2kaze | 2019-04-16 20:23 | 体調記録日記 | Comments(0)
いろいろ山のように用事があるけれど・・・。
ずいぶん前から友達と計画しながらスケジュールが合わなくて。

ええぃ!行ってしまえ!
野を超え山超え、標高400mの地にある隠れ家のようなお店にGO!

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苦労して生まれた新製品の桜入りチーズケーキと最高に美味しい珈琲♪

絶妙なお味のチーズケーキを楽しんだ。

確かにチーズケーキなんだけど、深い味わいでこの香辛料は何だろう?と思う程度で、桜の風味はちっとも自己主張してない。
でも、これまでのチーズケーキよりぐっとバージョンアップした味わい。

食べられて良かった♪

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

お友達が美味しかったとの話を聞いて、是非食べたいと思いつつ、私も桜餅作りで忙しかった。

今年は、もう食べられないと半分諦めてた。

ここのお店だって、行きたいと思いながらも1年近く行けてなかった。

このまま、ずるずると日が何年も過ぎてしまいそう!

時間が無かったら自分で作らなきゃ!

昨日の疲れもあるし、明日も忙しい。
どう考えても今日しか無かった。

ひょっとしたら、どうでも良いことかもしれない。
大切な友達との時間ではあるけど、また今度でも可能かもしれない。

それでも、延ばしに延ばしてきた約束を、今日果たせて良かったと思う。

気ままなおしゃべりをしながらのドライブでした。

お友達は、もうちょっとしたら入院の予定。
また、元気になって、行こうね!

夏は農薬散布が苦しくて、冬は雪があったりで難しいけど、わざわざ出かけたいお店です。

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# by 2kaze | 2019-04-15 20:18 | 体調記録日記 | Comments(0)
毎年建物内の害虫駆除を行っている所で2時間過ごしました。

駆除剤の定期散布ではなく、害虫を確認してから散布しているし、散布前には注意を促す掲示物も貼っている。

以前、散々な目に遭った場所なので躊躇いはあったけど、どうしても聞きたかったので参加を決めた。

主催者はとても意識の高い団体で、私が化学物質過敏症(CS)も知っていて、とても協力的。

会場に入るなり「空気はどう?」と気遣ってくれて、寒い日だったのに空調を換気モードにしてくれた。

私は、最近お気に入りのPM2.5対応立体マスクに活性炭マスク(キーメイト)を入れて、ゴムもきつめに調整して会場入り。

講師であり、私の治療をお願いしている鍼灸の先生始め、スタッフの方々も馴染みの方が数人。

そして、何年ぶりだろうか、いのちの林檎の映画会の時にお世話になったボランティアさんとも再会♪

しばらく会えてなかった患者会仲間とも再会♪

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

いつもこういう会場では、衣服に香料臭が付着して、最近の物はしつこくて洗濯を繰り返してもなかなか取れない。

特に、自分の体重と体温でプレスしてしまうズボンのお尻の香料臭に難儀する。

今日は、忘れずにマットを持参した。
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黒い小さめのマットで、半分に折り畳める。
100均で見付けたけれど、臭くて半年位干した(笑)

裏側がアルミで銀色なのも気に入ってる。
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銀色を臭いが付いていると思われる椅子に充てて座る。
銀色の面は臭いが付着し難いと思うし、表裏が分かり易くて良いと思うけど、今はこのタイプはお店で見かけなくて残念。

帰宅して・・・ズボンの臭いが、いつもよりずっと少なく助かった!

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

何年も前のこと。
今日と同じ建物で、別の部屋での講演会。
空気清浄機も持ち込んだけど、曝露してとても具合が悪くなった。
(当時は、年に2回定期的に消毒していた)

今日は、空気清浄機は持って行ってなくて。

ガッツリとマスクしてたら、違和感はあっても、強烈な薬品は感知しなかった。

それでも、しばらく経って息苦しくなってきて、防毒マスクに切り替えた。

しかし・・・防毒マスクの方が苦しくて、元のPM2.5対応立体マスクに戻した。
内側の活性炭マスクは取り替えたら、防毒マスクより楽だった。

防毒マスクも何度も使用してきたので、新しい吸収缶に取り替える時期が来てたようです。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

2時間も会場で過ごした後は、身体も強張って怪しい感じ。
帰宅後は、身ぐるみ着替えて、目も顔も洗って、タチオンも服用。

会場では、緊張感もあって、大したことないと思ってた。

でも、夕方に横になってたら寝てしまっていたし、リオ(犬)のご飯を作ってたら胸がバクバクして、顔から血の気が引くような感じ。

血圧が下がったかと思ったのに、計ってみたら150-100位と、いつもよりずっと高くなっていた。

一時休むと気分もマシになったけど、少しキッチンに立ってたら~またバクバク。

やっぱり曝露して身体はイエローカード出してるんですね。

以前のより、ずっと軽いけど要注意です。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

追記
今回参加された方は、「土といのち」の会員さんが多かったと思います。
ノーメイクの人も多く、お茶タイムにマスクを外していても、強い香料臭は感じなくて助かりました。

私の身体が反応したのは、建物内で使用されている薬剤と思われます。

また、椅子の香料臭は、クンクン確認していませんが、不特定多数の方が使用されている椅子ですから、参加者が無香料であってもズボンに染み込むと考えてマットを持参しました。

臭いによっては、洗っては干し!を洗剤も変え洗い方を変え3回以上繰り返すのは大変なので・・・。

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# by 2kaze | 2019-04-14 18:39 | 曝露記録 | Comments(0)
ちょっと苦手な会場だったけど、どうしてもお話を聞きたくて、冷たい雨が降る中出かけてきました。

「はり灸から見た 環境・からだ・こころ」のお話

10年近くずっとお世話になってる先生のお話でした。

本やネットで調べても、中国医学は読めない漢字もいっぱいで、興味はあるけど良く分からなかった。

今日は、とても分かり易い説明で、毎週の治療の内容も、その都度質問して聞いてきたけれど、更に・・・ああ、そういうことだったのか!と腑に落ちました。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

西洋医学が、体しか見てなくて、それも専門に分かれて足だけ、内臓だけ・・・部分的には注視しても、身体全体や心は無視されているように感じている私。

緊急時や薬物や外科的手術や検査機器など、西洋医学が優れているとは思うけど。

医薬品に頼ることが難しい化学物質過敏症(CS)の私には、鍼治療が合っていると思い治療をお願いしてきた。

今日のお話を聞いて・・・
身体全体を診て感情や心の状態も診て、人それぞれの身体のバランスが取れるよう、自然なアプローチで助けてくれるという鍼治療。
更に納得です。

まだまだ、入り口、初歩の初歩だと思いますが、こんな私にも分かる内容で良かった♪
ありがとうございました。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

火と水のバランス。
木→水→金→火→木と巡る自然の営みに、身体も巡って自然に散るまで、どのように暮らせば良いのか・・・私なりに考えようと思います。
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鍼治療は、私が目指す心地良く暮らす為のアイテムの1つ。
治療だけでなく、生活も更に見直し、呼吸であったり運動(散歩)も食養生も大切ですね。

養生に努めようと思います。
私、もっとやりたいことがある!
楽しく心地良く暮らしたい♪

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

主催してくださったのは
NPO法人「土といのち」

私は、会員になっていないけど、ちょこちょこイベントに混ぜてもらったりしています。
お世話になるばかりなので、素晴らしい商品も扱っておられるので、買わなくては!
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高知市だけでなく、配送料は実費となりますが高知県外にも届けてもらえます。

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先生、ありがとうございました。
土といのちさん、お世話になりました。


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# by 2kaze | 2019-04-14 13:24 | 体調記録日記 | Comments(0)
なにげに~モサモサ生えてるカラスノエンドウを鎌で刈ってたら・・・

なにやら~えらく小さな花が、いっぱい付いてるのに気がついた。

葉っぱも小さめなので、成長の良くないカラスノエンドウと、ずっとずっと思っていた。

今、カラスノエンドウは花盛り。
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なのに、このカラスノエンドウそっくりで小さな花は、もう咲き終わりという感じで、ちょっと元気がない。

やっと綺麗に咲いてるのを見つけ、苦労して写した1枚。
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写真では、大きく見えるけど花の大きさは3mm位で、とっても小さい。

名前だけは知ってたけど、ひょっとしたらスズメノエンドウかな!?

あまりにも小さな花なので、もう10年近く古民家で暮らしたというのに、気付かなかった。

だいたいカラスノエンドウと一緒に生えてたりしたから。

カラスとスズメのツーショット。
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ずいぶん頑張ってみたけど、私にはこれが精一杯の写真(笑)

スズメノエンドウは、咲いてるのは少なくて、すぐに萎むのか・・・萎んだら1~2mmになってしまうから、これまで花と思っていなかったような。

プチプチ小さい種が出来る草の正体がやっと分かりました。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

スズメノエンドウの刈り取りもしましたが、今日は昼過ぎに仕事が終わって、その後1時間ちょっと裏の草と闘いました。

柿の木と小梅の木の生えてる、古民家の裏の石垣1段目の草刈り。
既に草は膝位の高さに伸びている。
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もうそろそろ、ハミ(毒蛇)が出始めるので、草を刈っておかなくては!

小梅も実が・・・もうちょっとで熟します。
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草を刈っていたら、実がだいぶ落ちてました。

実が落ちて無くなるんじゃないか!?と心配で、これ位の時に収穫して梅干しを漬けたら・・・あんまり美味しく出来なかった。

だけど、昨年は待ち過ぎて、気付いた時は実が無かった(涙)

今年は、採れるかな???

梅の収穫や剪定の為に草刈り!
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また、草は直ぐに生えると思うけど。
今日はここまで。
梅の木のところまでは頑張った。

以前は、ここにカボチャを植えたこともあったのに。
刈った草を置き続けてるから、肥料入れずに栽培出来そうなんだけど、草の勢いが強過ぎるんですよね。



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# by 2kaze | 2019-04-12 18:44 | 畑作業 | Comments(0)
昨日は、朝か運転しながら・・・新緑の季節に向かう山が美しかった。

このところPM2.5や黄砂の影響か、白く霞んでいることが多かったのに、3D映像みたい!

マスクを着けて運転していたけど、途中から外して運転。

タケノコ掘りや畑作業中は、一応活性炭マスクを着用していたけど、古民家の部屋では、カビ臭い臭いも感じなくて、自宅のマイルームのような雑多な日用品も置いてなくて、気持ちが良かったから、久しぶりの古民家泊なのに・・・エアイーサー(空気清浄機)を持ってきていたのに、使わずに寝てしまった。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

朝、許容範囲のわずかな症状ではあるけれど、喉が変で軽い頭痛と腰痛と目の違和感。

腰痛は、慣れない鍬を使ったことと、せんべい布団の影響かもしれない。

昨夜のマンドリンの練習場での曝露もあると思うものの、毎週の症状は目の違和感程度。

毎日、自宅のマイルームではシックシェルターのテントで寝ていて、朝になって、大きな曝露も無い時に、このような微細な症状が出ることは無い。

毎日、シックシェルターに守られ、1日の曝露も寝ている間に修復を手伝ってくれてると思う。

持って来てるのに、何故空気清浄機を使わなかったのか!

自分の感覚を過信してはイケマセンね。

空気に違和感が無くても、特に眠っている間は空気を意識出来て無いのだから、特に注意しなくては!

しかし、昨日は野焼きもなくて、雨上がりでも気温もさほど上がらず過ごし易い空気だった。

こんな空気が毎日だったら良いのにな!

空気に違和感が無くても、車には常時セラピュアクリーン源気(空気清浄機)。

そろそろ、車にエアイーサー(空気清浄機)にしなくては!
# by 2kaze | 2019-04-12 08:37 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)
桜が終わったら、毎年出てくるタケノコ。

古民家の裏山。
登ろうと思ったら、枯れた竹が倒れて通せんぼ。

全部整理してたらタケノコまでたどり着けないので程々に。

あれっ・・・まだ出てないか。
と思ったら、手頃なタケノコ発見。
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タケノコ掘り用の小さな鍬でコツコツ掘る。
雨で湿ってるから掘り易かった。

でも、最後の詰めが甘かった。
美味しいところが欠けてしまった(涙)
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まあ、これから何本か出てくれると思うから、これ美味しそうだし♪

今回は、ちゃんと大鍋も持ってきたから、掘り出して10分以内に茹でられた。

明日持って帰って、息子に料理してもらおう(笑)

タケノコもイタドリも、毎年同じところに出てくるから、探し回るどことなく手に入ります。

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# by 2kaze | 2019-04-11 18:54 | 畑作業 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風