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化学物質過敏症・風のたより2

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私・・・疲れてる!?(鍼治療)

今日は、寒い作業場でクシャミの連発。
冷たい空気に反応しているだけで、風邪ではなさそうです。

静かな時の流れの中、突然大きなアラーム音!
ほぼ同時にぐらっと揺れた!
身構えてみたけど、結局地震はあっという間に終わったみたい。

大事なくて良かったです。

午後は、週に1度の鍼治療。
夜はよく眠れるし、お腹の調子も良いと報告してるのに・・・
「疲れてきたね!」と言われました。

「そうなんですか?」
私、自覚していないのに。

そう言えば、先週あたりから曜日や日付が???です。
月が変わる頃、混乱することが多いから、いつもの事で許容範囲と思っていました。

そう言えば、出かけようと準備をしても、30分は余裕をもって準備しているのに、時間を過ぎても出発できない。

何かが空回りしているのでしょうか!?

実は、明日と明後日は、用がいっぱいあるんだけど・・・。
「疲れ」の自覚ができていない事を教えてもらったから、よりいっそう気を付けて過ごしましょう!

教えてもらえて良かったです。

1時間、ゆとりをもって準備できるように、アラームもダブルでセットしましょう!

1日12時間、布団で過ごしても疲れる化学物質過敏症(CS)という事です。
寝たら良いというものでもないけれど、とりあえず・・・お休みなさい。

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by 2kaze | 2015-02-06 19:55 | 体調記録日記 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風