昨日の朝は大雨で、昼過ぎ急に晴れて気温も急上昇で20度越え。
湿気たっぷりの、もわっとした気持ち悪い空気。
仕事もどきを終えて、車から荷物を出してたら、くらくらっと立ちくらみ。
倒れなくて良かった。
朝は、寒い位だったのに、身体は熱が込もって膨張しているような不快感。
トレーナーなど2枚脱いでも暑くて気持ち悪い。
冬から一気に夏になったよう!
寒暖の差が激しすぎて、身体は着いていけてないみたい。
立ちくらみも身体からのサインです。
季節の変わり目、注意しなくては!
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