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化学物質過敏症・風のたより2

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体重・・・増えてた♪

ず~~~っと43kg、時々42kgの体重。

1月は42.85kgだったけど、その後に大風邪ひいたし、どうせ増えてないだろうと計ってなかったのです。

4月に入ったし、計ってみたら・・・
ええっ!44.9kg BMI=16.7♪
45kgにも届きそうな体重なんて久しぶり!
体脂肪は減って、筋肉量が増えてるのも嬉しい♪

CS発症前は55kg以上あった私。
そこまで重くはなりたくないけれど、45kg位はキープできると良いな!

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by 2kaze | 2016-04-01 20:18 | 体調記録日記 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風