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化学物質過敏症・風のたより2

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20分のぶらぶら散歩・・・2677歩

今日は、仕事もあって古民家にやってきました。

早めに着いて、散歩!
ぼーっと、ぶらぶら歩けるところって、自宅から車で1時間のところにありました。
20分のぶらぶら散歩・・・2677歩_c0330749_10372639.jpg

夏は、農薬散布もあり、除草剤散布もあるところ。
以前は、冬でも苦しいところでしたが、今は大丈夫な身体になりました。
冷え込んでるのも有り難い♪

歩いていたら、何処までも歩けそうな気分です。
でも、時雨れて冷たい風も吹いてきて、いきなり欲張ってもイケナイ!と引き返す。

ちょっと疲れた。
20分で2677歩の散歩でした。

杖をつき、携帯酸素も必要だった私。
5分10分でも翌日は寝込んだ私。

とっても久しぶりの散歩なのに、こんなにいっぱい歩ける自分が誇らしい♪
これまでやってきたことは間違っていない!
そう思った。


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by 2kaze | 2017-12-11 10:24 | 自己治療・体調管理

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風