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化学物質過敏症・風のたより2

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息苦しい・・・湿度75%

今夜も21時頃から寝てたような。

一眠りしたところで・・・息苦しくなって目が覚めた。

胸を圧迫されているような感じで、寝ていられず身体を起こす。

ずっとずっと以前、ぜん息発作を起こしていた頃を思い出す。

少し咳き込んだけど、ぜん息ではなく、息が吸い辛いだけのよう。

空気清浄機をチェックしたら、ちゃんと動いてるし・・・。
フィルターの交換が必要かな?とも思うけど、吹き出し口の空気はそんなに悪くないような。

ふと温湿計を見たら湿度75%。
少し前にも湿度が高くて苦しくなったことがあった!

前線の影響で、どしゃ降りだったり不安定な天気。
低気圧不調もあるのかも・・・。

除湿器を動かし、しばらくしたら呼吸も楽になってきて、湿度は66%まで下がってた。

分けの分からない身体ではあるけれど、除湿で楽になるなら簡単なこと。

しかし、私が被災したら・・・空気清浄機に除湿器にエアコンも!などという環境は望めそうにない。
せめて自室だけは壊れずにいて、電源確保が命綱になりそうです。

◇ ◇ ◇

昨日の身体の痒みは、ほぼ治まってくれてます。


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by 2kaze | 2018-09-08 00:33 | 体調記録日記 | Comments(0)

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