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化学物質過敏症・風のたより2

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2015年 11月 05日 ( 1 )

昨日の朝は冷え込んだので、真冬の装束で早朝治療に向かう!

スパッツ履いて、裏フリースの防寒パンツも!
下着用に長袖Tシャツに、トレーナーも1枚重ねて、冬用のジャンバーも!
ぬくぬく帽子にマフラー手袋で車に乗り込んだら、外気温は6度だった。
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かなり大袈裟かもしれないけれど、毎年この時期に血圧が暴走する私。
見かけがどうの、お洒落じゃない!なんて言ってられません。
自分で予防できることは、きっちり取り組みましょう!

ちょうど1年前の記事
2014.11.5. 血圧暴走!私の降圧方法
http://huukumonmo.exblog.jp/21274539/

2014.11.14.きゅんと寒かったけど、大丈夫!?
http://huukumonmo.exblog.jp/21301270/

昨年のblogによれば、11/19にはフロントガラスが凍っています。
大急ぎで本格的な冬支度もしなくては!

◇ ◇ ◇

今朝の同じ時間の外気温は15度もあったけど、似たような装備で早朝治療に行ってきました。

昨日は、日射しも強くて日中は23度位だったのに、今日は霧雨で気温の上昇は望めないようです。
朝15度でも、今日の方が血圧が危ないかもしれません。
11/5 10:00 血圧(152-91)ちょっとだけ高めです。
気を付けて過ごします!

◇ ◇ ◇

玉ねぎの苗には恵みの雨。
私は、4日後の雨の予報を狙っていたのですけど。
バーク堆肥の残りを上畑に置いてきたけど、どうなったかな?


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by 2kaze | 2015-11-05 09:27 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)

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by 風