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化学物質過敏症・風のたより2

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2017年 02月 10日 ( 1 )

昨夜は、1度目覚めてトイレに向かっただけ・・・
ぐっすり眠れました♪

いつ起きてるのか、眠っているのか区別出来ないような、細切れ睡眠が続いていて・・・
熱が下がってからも、頻尿(?)となり1~2時間毎に、寒い夜中もトイレに通うこと数日。
昼より夜の方が回数が多いって、眠る暇もない。。。

頻尿は・・・今回の風邪で、唯一辛かった症状の痰が絡んだ激しい咳と腹筋の筋肉痛。
痰や咳症状を緩和させるため、水分補給を続けていたのも原因かもしれません。

それでも、頻尿や不眠以上に、脱水症状は命の危険も伴うので飲まない訳にはいきませんでした。

それが~久々に「眠った♪」「熟睡できた♪」という満ち足りた朝となりました。

早朝治療をも無く、携帯の電源も落として、身体が望むまま・・・。

目覚めたのは7時半!
ゴミ出しの日を忘れそうな感じでしたけど、ギリギリ間に合いました。

昨夜から雪が降ったりやんだり。
積もってはいませんが、風も強くてメチャクチャ寒い中、大きなゴミ袋3袋出せました!
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by 2kaze | 2017-02-10 07:47 | 体調記録日記 | Comments(0)

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by 風