人気ブログランキング |

化学物質過敏症・風のたより2

kaze2.exblog.jp
ブログトップ

2017年 04月 03日 ( 2 )

雨が降ったり止んだりの不安定な天気の間、少しマシな空気だったのに。

今日は青空で・・・喉が焼けるような感じで痛い。

活性炭&PM2.5対応のBMCマスクを着けてると、痛みも和らぐので、痛みは空気が原因と思われます。

高知県のPM2.5も右肩上がり。
今朝居た転地先は、まだ田起こしもそれほど行われてないから、農薬の影響も強くないと思われます。

原因がPM2.5となると、逃げようが無く、マスク等で防御し、空気清浄機部屋に居るしかありません。

症状が重くなる前の予防が肝心です。

きちんとマスクを着けて、自宅(家族の家)まで車を走らせていたのに、頭痛となりました。

私専用の増築部屋は、運び込んだ物に溢れ決して良い空気ではありませんが、空気清浄機を動かしていると頭痛も減ってくれました。

この時期のPM2.5には、何が含まれているのでしょう?
頭痛と喉の痛みの原因物質は、何でしょう?
しばらくはPM2.5の数値が低くても要注意です。
(2017.4.3.の21時現在、高知県のPM2.5は、まだ20μg/m3程度です)

私の部屋の吸気扇は、PM2.5対応のフィルター付きですが、積極的に空気を取り込む気にはなれず、換気(排気)扇も両方止めて、蓋も閉じています。

◇ ◇ ◇

写真は、転地先の方の枝垂れ桜。
頭が痛いぞ!喉が痛いぞ!・・・PM2.5かな?_c0330749_21483801.jpg

咲き始めた桜もあれば、まだ~ほとんど蕾が開かない桜もあります。
例年だと、散り始めている時期なのに、変な春です。

クリックよろしくお願いします。
多くの方に化学物質過敏症(CS)について知ってもらいたい!
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
by 2kaze | 2017-04-03 21:27 | 体調記録日記 | Comments(0)
だいぶ前からなんだけど、化学物質過敏症(CS)の症状でヨレヨレだった頃を知る友達とか、blogを読んでくれてる友達に、元気になったね!と言われる。

そう言えば、そうなのかもしれない。

引っ越し作業も、ほとんど一人でコツコツやってのけた。

マンドリンの方も、最近は2ヵ所のサークルの練習に参加し、どちらでも助けてもらいながら活動中。

普段は仕事と言えるほどの作業ではないけれど、桜の季節は毎日多めの仕事で、ここしばらく毎朝8時出勤で立ち仕事。

こんなに毎日出歩いても、寝込むことなく過ごしている私。

もう、病人では無いのかも!と思うこともある。

◇ ◇ ◇

日中は元気そうに見えても、たぶん皆には見えない家での暮らしは、皆とは違うんだろうな。

この頃は、忙しく昼寝も出来ないから、夕方8時には布団に入る。
6時から寝てしまう日も多い。
流石にそんな日は、夜中に目覚めてblogを更新したり、SNSのお返事入れたり・・・布団からは出ずに過ごし、眠くなったら~また眠る。
夜中と言っても、夜の10時頃だったりで、皆の寝る時間かも。

家に居る時間は、寝る時間に等しいこの頃。
家事らしいことは、何1つ出来なくて、自分が食べた後の食器も、怠くて面倒で・・・こんな時に洗っても、綺麗に洗えないし、食器を割ってしまうだろう!と口実をつけて~洗わない。

忙しくなるのも分かってたから、引っ越し作業も~かなり無理してやってきて、今は最後の仕上の掃除も、家主さんに甘えてやらない。

行動するスイッチと、さぼるスイッチの切り替えが上手くなったのかもしれない。

それにしても、上手くやってるよね!と自分を誉めてやろうかな(笑)

◇ ◇ ◇

それにしても、私は元気になったとも思う。

目とはなの先、見える距離でも「歩けるかな?」と心配だったのが、まあまあ歩けるし。
夫の歩くスピードには追い付けないけど(笑)

この冬は、ほとんど散歩が出来てなくて、筋力アップが出来ず、夏を乗りきれるのか?心配なのですが。

疲れ易いとはいえ、以前と比べたらメチャクチャ体力もついて元気なんですよね。

以前が酷すぎるのかもしれませんが。

◇ ◇ ◇

しかし、これは環境限定だと思います。

農薬、PM2.5、気温の上昇により、あっと言う間にヨレヨレに戻るのはいつもの事。

今は元気でも、真夏は1日中シックシェルター(家庭用クリーンルーム)のテントで過ごす日々。

あちこち出掛けてはいても、本当に厳選した場所にしか行けません。

行く必要がある場所には、空気清浄機と防毒マスクが必要というのは、健康な人では無いでしょう。

閉じ籠れる所があるから、元気で居られる化学物質過敏症(CS)。

少しでも環境が悪化したら、即ダウンする化学物質過敏症(CS)。

期間限定、場所限定でも・・・元気になった事実はあっても、身の程をわきまえて、毎日を楽しもうと思います。

クリックよろしくお願いします。
多くの方に化学物質過敏症(CS)について知ってもらいたい!
CSさんのブログにも出会えます。

にほんブログ村 病気ブログ 化学物質・電磁波過敏症へ
にほんブログ村
by 2kaze | 2017-04-03 03:48 | 体調記録日記 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風