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化学物質過敏症・風のたより2

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2017年 09月 18日 ( 2 )

年に何度もない、マスク無しで過ごせる日。

暴風雨の時間は、比較的短かったように思うけど、やはり台風すごかったです。

こんなびしょびしょの時は、畑に入らない方が良いのですが、大雨の後の水の溜まり具合いを見たくて7時頃から畑に出かけました。

さすがに~しっとりしてました。

でも、案外土の上の方はグショグショではなくて良い感じ。

里芋と生姜の葉は、風に振り回され破れてたり、ちゃんと縛ってなかったアスパラの茎が倒れてたり・・・。

人参、大根、オクラ、さつま芋は無事でした。

よく頑張りました!
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つみつみの人参も、小さな本葉が出てきました。

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大根も本葉が出てきて・・・もうちょっとしたら間引いて食べようか!?

◇ ◇ ◇

少し草刈りをして、オクラの畝の隣にもう1畝作る準備。

大物の茅の根と格闘してたら、軍手も重たい土が染み込んで~のうが悪い!

雨上がりはダメだわぁ~!
それでも、日が高くなるにつれ、どんどん乾いていきます。
太陽ってスゴイ!
ビーチパラソルの影で作業しながら思います。

◇ ◇ ◇

一旦引き揚げ、昼寝して・・・
15時から畑です。

土も乾いてきたので、オクラの畝の増設作業の仕上です。

いただいたニンニク30個ほど埋めました。
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もうちょい直したかったけど、ニンニクも植えたくて・・・畝は微妙にうねってます(笑)

低い畝で土も浅かったけど、畝間の土を掘って積み上げて高畝になりました。
でも、徐々に土も沈むので、普通の高さになる予定。

次回、オクラの足元にも、ニンニクを植える予定。
終わってないオクラとニンニクの同時進行です。

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by 2kaze | 2017-09-18 18:11 | 畑作業 | Comments(0)
8月に目が老化していることが分かりました。

眼科医は、7月に湿疹により目がつぶれるほど腫れ上がったことと、目の老化や違和感は関係ないと言われ、硝子体が少し濁っていて萎縮がみられ、視力は落ちていないとの検査結果です。
加齢によるもので、治療の必要は無いとのことですが・・・。

私は、目に違和感があり、視点が合わせ辛く見え辛いし、時々圧迫感がある。
目の中はピカピカ光り(光視症)、糸屑が浮遊する(飛蚊症)。

光視症も飛蚊症も、病院に飛び込んだ日と比べたら、症状は減ってきているけれど、私の年齢(62才)は減るわけは無い(笑)

◇ ◇ ◇

化学物質過敏症(CS)は、自律神経失調症。
目に現れる症状はとても多いです。
目を守ることを考えて暮らしてきたけれど、何かが足りないのかもしれません。

これを機会に考えよう!
目に良いことって無いかな!?

◇ ◇ ◇

発売された頃にも気になって探したけれど、立ち寄った本屋では見付けられなかったけれど、ネット上で見付けて買いました。

「ゆほびか 6月号」
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視力回復CDが気になっていたけれど、眼筋ほぐし、ヨガ体操とか、生姜糖、はちみつシナモン、ベリー・・・思ってた以上に、目に関する情報満載でした。

印刷物が苦手なこともあって(私には最悪ではない状態)、目の不調もある私は、一気に読むことはできないけれど、パラパラめくってはお試し中。

もちろん宣伝目的の記事もある感じ。

でも、その中から試しつつ、自分に合うものが見つかると良いな♪

表紙にあるいろんな症状の改善が出来たら!というよりも、リラックスできて疲れた目を休めることが出来たら!と思っています。

CDを聴く、ツボ刺激(?)・・・あたりが気持ち良いのでトライ中。

眼筋ほぐしは、目で絵をえぞったり、数字を追うのですが、目標20秒のところ~何分かけても数字を見付けられず終らない。

目の運動以前に、数字がどこにあるのか記憶が出来ないという問題がありそうです。(笑)

何度もやって、昨夜はやっと1分40秒!
目標時間、間違ってない!?
私が遅すぎる???

私には、頭の体操にもなるかも!
楽しい範囲でやってます。

続かないようなら、私に合わないか、必要ない方法だと思います。
(勝手な解釈ですけど)

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by 2kaze | 2017-09-18 06:32 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)

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by 風