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化学物質過敏症・風のたより2

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2019年 05月 15日 ( 2 )

眠れぬ夜が続く・・・。

曝露は大したことないと思ったのに、疲労感と不快感が続いています。

その症状も大したことないけど、回復に時間がかかっています。

だいたい、曝露以前から、上手く眠れない日が2日に1回という感じ。

私なりに、いろいろ対策考えてやってるんですけど・・・。
そう言えば、瞑想というか、心の解放が出来てないみたい。

毎日が、それなりに楽しく過ごせて幸せなのに。。。

まあ、そのうち何とかなる♪

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

頭の中・・・どうなってるのか?

トラブル仲裁なんて、私には無理な問題を引きずってます。

マンドリンは、次のミッションに参加するかどうか?決めかねてます。
参加しない方が、身体には良いのですが・・・。

畑は、もっともっとやりたい!とか・・・

このまま~やりたいこと楽しく飛び付く生活しか出来ないな(笑)

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

眠ってなくても、10時間以上布団に居ます。
身体は休めても、頭が休めてないってことです。

眠れる時に眠ろう!

by 2kaze | 2019-05-15 18:42 | 体調記録日記 | Comments(0)
庭の隅のリュウキュウの足元に・・・
なんかいっぱい生えてきた♪
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美味しそう♪
味見をしたら大根のよう!

種採りした後の殻を置いたかどうか?
記憶は怪しいけど、わざわざ種を蒔いた覚えはない。

ここで大根は無理だし、秋蒔きの田辺大根は今じゃない。
でも、せっかく芽生えてくれたから、抜き菜で食べようか♪

誰が料理するんだろう?(笑)

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

痒くてたまらなかった湿疹は、いつも飲んでるビタミンCの量を増やしたら、だいぶ治まってくれてヤレヤレです。

もうしばらくCを多めに飲もうと思います。

目の状態は、相変わらず霞んでよく見えません。
テキトーにスマホ入力して、変換の漢字も当てずっぽうで怪しいまま書いてます。

いい加減睡眠がうまくとれないのに、昨夜は気になることがあって、1~2時間おきに目覚めて眠れていません。
これは、ちょっとマズイと思います。

怠さは少しマシになったけど、2階への階段や立ったり座ったりの動作は、異様に身体が重く大変です。
体重は、ちょっと減っているのにね。

筋力維持のため、リハビリと思って2階にも上がります。

部屋に居ると横になってしまうので、庭で草取りに励みます。

影を追いかけ草取りしてたら、つい東の方に行ってしまい・・・お隣のニオイバンマツリの花の香りに遣られました。

頭痛と胸が少し痛いです。
この臭いは嫌いじゃないのにな。
苦しくなるので困ります。
まだまだ咲きそうです。。。

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

リュウキュウの顔色が悪いのは・・・

タケノコを茹でた時の糠入りの茹で汁(冷めたもの)をドバッとやったからだと思います。

糠の量は、そんなに多くないから大丈夫だと思ったのですが・・・。
そのうち元気になってくれると思います。



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by 2kaze | 2019-05-15 11:16 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)

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