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化学物質過敏症・風のたより2

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2019年 10月 22日 ( 1 )

7月の目の手術から3ヵ月。
なかなか思うようにならない身体。

まだまだなんだけど、日が経つにつれて少しはバージョンアップ出来てるのかな。

散歩と言えるのか?10分とか1000歩足らずだった散歩も、今日は夕暮れ時の涼しい時間にリオ(犬)にも手伝ってもらって・・・。
のんびり、ゆっくり、60分3478歩の散歩が出来ました。

今の身体には、2000歩位が良いようにも思うけど。

息子がご飯作ってくれるから、へとへとで帰ってもご飯にありつける恵まれた暮らしです。

もうちょい元気になりたいな!
ずっと作れてないカレーも作れると良いな!

何にもやる気が無かった数ヶ月から、気持ちだけでもアップさせたい。

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リオは、女の子なんだけど、どう見ても凛々しい(笑)

∞ ・・・ ∞ ・・・ ∞

昨夜は、何故か眠りが浅くて寝た気がしなかった。
遠くまで早朝治療に行った後、4時間近く昼寝。
今晩は眠れるだろうか???
by 2kaze | 2019-10-22 17:42 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風