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化学物質過敏症・風のたより2

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<   2017年 11月 ( 53 )   > この月の画像一覧

昨日も、早朝治療のドライブで・・・疲れて昼過ぎまで布団の中。

午後になって畑で~のんびり穴掘り(ススキの根っこ取り)作業。

夕方、自宅に戻ると、パンの材料がキッチンにあった(笑)

今日は、パンを焼く予定だったのに昼寝(朝寝?)してしまったようです。
記憶はありました(笑)

全粒粉だけ計量済み。
一般の主婦なら夕飯の仕度の時間だけど、我が家は息子が作ってくれてます。

息子は2階、私は1階のキッチンなので、邪魔することなく作業開始。

全粒粉+ドライ酵母+岩塩+ぬるま湯
入れるものも少ないから、スローな私でも作業が早い(笑)

◇ ◇ ◇

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このパンを食べたら、売られているオーガニックなパンでも、甘ったるくてもの足りない。

これと同じパンは何処にも売ってないので、自分で焼くしかありません。

それが、前回あたりから、一段と美味しく焼けるようになりました♪

これまで体力や集中力や余裕も
無く出来なかったけど・・・
全粒粉をザルでふるってから使うこと。
寒くなってきたので、水をお風呂のお湯程度のぬるま湯にしてこねること。
体調がマシなので、これまでよりしっかりこねてるかもしれません。
発酵に入る前に、最後に生地全体しっとり水で濡らすこと。

わ~!私、いろいろやってますね。
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見ためより柔らかい♪
柔らかく焼けるようになったので、前は軽くトーストした方が美味しかったけど、今は翌日になっても焼かなくてもOK♪

切った時に出るパンくずも集めて食べちゃうほど、全粒粉パンは美味しいです。

◇ ◇ ◇

そして、お楽しみなオリーブオイル。

2週間前のこと、突然出かけた高松で、自分用のお土産に買ってきたオリーブオイル♪

自家栽培・手摘み・一番搾り・・・とっても魅力的なオリーブオイル。
あまりにもお値段が良いので、躊躇しながらも気になって買ってみました。

若草のような風味とある。
なるほど!
これまで食べてきたオリーブオイルとは一味違う♪

ちょっと、家族好みでは無さそうだけど、こっそり楽しもう♪
なんて思いながら・・・オイルに岩塩をパラリと振ってはパンにつけていただきました。

うん、フレッシュな感じ♪

しかし、1切れ食べた後になって、なんだか唇がぴりぴりです。

しまった!!!
エキストラバージンとは書いてあるけれど、オーガニックとは書いてない!

それでも、せっかくのオリーブオイルですから、ぴりぴり程度なら少しずつ楽しもうかと、食いしん坊な私はあきらめない(笑)

しかし、しかし、だんだん喉にも違和感が出てきて。。。
じわじわと不快感。

こりゃダメみたい。

一口目で分かると良かったのに。
多少のことは大丈夫と思い始めた矢先のこと。
良い勉強になりました。
大ビン買わなくて良かった!
他のオリーブ商品も気になりながら、買わなくて良かった・・・と思うことにします。

もったいないなぁ~
化学物質過敏症(CS)でない友達に、事情を説明して引き取ってもらおうと思います。
使いかけで申し訳ないけど。
これまでも、何度も引き取ってもらってます(笑)

商品は悪いものではありません!
日本では、標準以上とても良い商品と思います。


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by 2kaze | 2017-11-08 08:48 | 曝露記録 | Comments(0)
高齢の母を連れて旅行の予定。
コンパクトに畳めて軽いシルバーカーを頼んであった。

母は要らないと言うので、旅行に持って行くかどうかは?ですけど。

化学物質過敏症(CS)の私と、高齢の母。
いつ何処でへたり込むか危うい2人の旅行です。
座面付きのキャリーバッグと共に、老々旅行を助けてもらおうかと思っています。

◇ ◇ ◇

ブレーキも持ち手も、左右に分かれず一体化したバーになってるので、片手が使えない状態でも操作可能。

とっても小さく畳めるので、自家用車に乗せても、そんなに邪魔にならない感じ。

付属の薄手のバッグにすっぽり入れたら、私でも軽く担いで持ち歩ける重さ。

ただ、専用のポーチがあるものの、大きな荷物は運べない。
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http://www.tacaof.co.jp/products/products.php?id=16

これも、ずいぶん悩んで決めたもの。

母が使わなくても、私が使う予定。
母をダシにして買ったような感じ(笑)

幸い近くのお店(電器店の福祉コーナー)で現物が展示されているのを見付け、実際に触って座って確めることが出来ました。

展示品の方がプラスチック臭は飛んでいると思うものの、私が短時間しか居られない電器店。
香料臭もすごいところに長く置いてあるので、新しいものを購入することにしました。

もう少し早く買えば良かったのに。。。

◇ ◇ ◇

届いた箱を開封した途端、ぷ~んと怪しい刺激臭。

そのまま外に出して、もちろん活性炭マスクで商品の確認。
しばらく外に居てもらいます。
何でも1日目は、すごい臭いですから。

収納バッグもポーチも物干しで風晒し!

2週間で臭いが減ってくれるのか?ちょっと心配。

◇ ◇ ◇

2017.10.21.座面付きキャリーバッグが届いた♪
http://kaze2.exblog.jp/28084873/




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by 2kaze | 2017-11-07 10:46 | 母と旅行2017.11.21.~24. | Comments(0)

もの忘れと記憶喪失

少し前のこと・・・
アクシデントがあり、母は一時的に意識不明となりました。
幸い大事には至らず、その後の病院での検査も異常なしで、これまで通りの生活が出来ています。

ただ、意識不明の間はともかく、意識が戻った後の数分間、歩くことも出来て、何人かの人と平常の時と同じく自ら会話をしているのに、記憶が欠落する事態となりました。

ほんの2~3分前のことが、全て消えてしまいました。

実際には、一時的に私と共有した意識があった数時間分も消えたのですが、それは~ゆっくり休んだ後に思い出すことが出来ましたが、意識不明という事態から意識が戻ってからの数分間の記憶は、翌日になってもありません。

◇ ◇ ◇

アクシデントがあったからと考えられるものの、私の中で納得出来なくて反芻中です。

母と私の二人きりになった後、「自分が何をしていたのか?分からなくなった」と、しきりに繰り返すので、意識不明になった時のことかと思い、状況を説明するものの・・・延々と同じ質問を繰り返すのです。

これは、私の話す内容が「記憶出来てないのかもしれない」と思い、運転中だったこともあり、「今は、覚えられないみたいだから、後で紙に書くから!」と伝えると、その言葉は理解できたようで、同じ質問はストップしました。

高齢の母は、もの忘れが酷いと嘆くけれど、私より記憶が確かです。
人の顔や名前を覚えるのは苦手なようですけど・・・。

今回の状態は、もの忘れではなく、記憶喪失と私は思いました。

◇ ◇ ◇

意識が戻り日常会話を続けているのに、ぽっかりと・・・会話の内容も出会った人も、音も映像も全てが消えて無くなりました。

異常と思ったのは、同じ質問を5回も6回も・・・。
これって、認知症の症状!?と思った次第。

もう少し(1時間ほど)経って、質問を繰り返すことも無く、冷静に私の話す内容と、自分の記憶を比較して、どの部分の記憶が無いのか教えてくれました。

◇ ◇ ◇

直前のことが記憶出来てない!と驚いたのですが・・・

私も、似た体験をしていたことを思い出しました。

化学物質過敏症(CS)は、時に記憶が難しくなる症状もあるのですが。

私は、発症に気付く数年前に、記憶出来なくなって、当時は仕事もしていたので、仕事にも大きく影響して困ったことでした。

それは、数分前どころか数秒前のことも、水をざるで受けてるように、どんどん消えていくのでした。

電話注文も、何度も聞き返しても分からなくて・・・。
書き留められなかったら、相手の名前も?
ボールペンが5本と言われて、ボールペンのメモの間に5本の記憶が無くなり聞き返す。
何とか相手の名前だけ確認し、手が離せない用があるからと断って、後で夫に電話してもらったことも。

お店での対面販売でも、領収証の宛名が書けなくて、お客さんに紙に書いてもらって書き写す。
レジの金額を書き写すのも、1桁ずつ。。。

視覚、聴覚を総動員させて、緊張の連続でめちゃくちゃ疲れたこと。

それでも私、日常の会話はしていたし、生活のシーンは繋がっていたように思います。

母のように、実際は何時間も前から居た私が、突然現れた!という状態は無かったけれど。
それは、母が意識不明の状態が間にあったからなのか???

でも、忘れたこと(記憶出来なかったこと)は、母と同じく・・・いくら考えても思い出すことは無かったような。

もの忘れではなく、記憶障害と考えると、自分では納得ですけど、回りの人は自分の記憶とのギャップを埋めるのは難しいでしょうね。

◇ ◇ ◇

世間一般の加齢に伴うもの忘れと、認知症の違いを考える時、記憶喪失も組み合わせて考えた方が理解しやすいのかもしれません。

私が、酷い記憶喪失とまではいかなくても、記憶障害があった状態から、どれ位の間に少しは記憶出来るようになったのかは?ですが、仕事にならない状態よりずっとマシになっています。

記憶障害を改善させる方法はあると思います。
薬を使わずに!

誰か、私を研究してくれないか!?




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by 2kaze | 2017-11-07 02:11 | つぶやき | Comments(0)
懸命に芋を掘り出した後、畝の土を整えて・・・
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友達と手際よく(?)黒マルチも張って、残っていた80本ほどの南国早生(玉ねぎ)の植え付けも完了しました。

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化学物質過敏症(CS)コンビ(笑)
あっちがこけたり、こっちがこけたり~2人揃って体調が整うことが少ないけれど、玉ねぎ植え付けとさつま芋掘りは、一緒に作業が出来ました。

1人だと倍以上かかってしまうところ、作業も楽しく出来て良かったです。

お天気にも恵まれて、感謝です。

玉ねぎの苗は・・・
赤玉ねぎ 50本
極早生 100本
南国早生 200本
3つの畝に、植え付け完了!

もう、1畝作りたかったけれど、ススキの根っこが頑張っているので、今から畝作りでは間に合いそうにありません。

苗が手に入れば、古民家畑に200本植えたいと思います。

◇ ◇ ◇

昨年の今頃は、草だけの耕作放棄の田んぼでした。

エッチラオッチラですけど、1畝1畝作り続けて畑らしくなりました。

オバケ芋が出来た畝は、水が多めなので、リュウキュウを植えようかと話したことでした。

これからも畑を拡張していこうと思います。



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by 2kaze | 2017-11-06 21:02 | 畑作業 | Comments(0)
畝が足りないからと、ぎっしり詰めて植えたさつま芋。

すき間なく、掘っても掘っても芋芋芋・・・。

誰だ、こんなに植えたのは!?
なんて冗談を言いながら、夢中になって掘りました。

昨日、何本か掘ってありましたけど、なかなか~掘り応えがありました。

夕方、blogを検索したら、安納の30本とありました。

残ったところに、土佐紅金時を何本か突っ込んでありました。

安納芋は子だくさん。
土佐紅金時は、少数精鋭(?)
デカイのがド~ンと居座って、掘っても掘ってもびくともしません(笑)
慎重に掘り出したら・・・ジャーン!
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こんなのが出てきました♪

◇ ◇ ◇

そして、別畝の・・・ほんとは、ここから芋のツルを採ろうと、芋を埋めたまま放置してしまった畝(?)の芋も掘りました。

オバケ芋!
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かぼちゃクラスの土佐紅金時♪
食べられるのでしょうか?

この東の端の畝。
掘ってて水分が多いと気付きました。

安納芋の親芋は、水分多すぎて腐ってました。
でも、こちらの安納芋も子だくさん。
いっぱい小芋(?)も採れました。

来年も、やっぱりツルだけでなく、芋も植えようかな!?

◇ ◇ ◇

友達が一輪車で往復。
昨日の分も一緒に、お芋が勢揃い♪
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右の黒いコンテナの中に、オバケ芋たちが入ってます。

これで、飢饉になっても食糧難にならないでしょう!(笑)

安納芋は押しくらまんじゅうで、小さいものが多かったけど、初めての畑で上出来です♪

私は、芋のツルを突っ込んだだけ。
自然の恵みに感謝です♪

連日、畑作業が出来る空気環境と、奇跡的に動ける自分の身体にも感謝です。

◇ ◇ ◇

今日のリオ(犬)のご飯にも、ミニ安納芋♪(笑)
古民家畑の芋ですけど・・・。
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◇ ◇ ◇

2017.5.4.南国畑にさつま芋
http://kaze2.exblog.jp/26635081/

2017.6.4.タープ壊れる・安納芋30本植え付ける・・・南国畑
http://kaze2.exblog.jp/26712437/

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by 2kaze | 2017-11-06 18:00 | 畑作業 | Comments(0)
朝書いた記事です・・・投稿忘れてました。

紫蘇は、種採りしなくても、毎年生えてくれるけど。
古民家から自宅の庭に引っ越してもらおうかと、穂先を採ってきた。

マイルームの窓辺で、乾かしながらサヤ(?)を揉むと、ふんわり紫蘇の香り♪
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この小さなサヤ(花殻)の中に、4粒の種。
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1mmのちっちゃーい種。

この種から、けっこう頑丈な紫蘇が育つのです。
畑の紫蘇を片付けようと、えんやこら引っ張っても抜けてくれない根っこ。

この1粒から始まる♪
そう思うと、愛おしい。
コロコロ転がって行った種まで追いかけてしまう。
種から始り、種を実らせ次へと~延々と続く!
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もう、より分けてないで、この辺で袋に片付けようか!?

今日は、芋掘りの続きもありました(笑)



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by 2kaze | 2017-11-06 17:55 | 畑作業 | Comments(0)
朝から玉ねぎ苗を300本弱ですが植え付けました。

昨年は古民家で200本植えて、友達にも配ったけれど、9月には自作の玉ねぎは食べてしまいました。
1年腐らせること無く保存出来るなら、400本必要という計算。

南国畑の玉ねぎは、2家族分で少なくとも800本は欲しいところ。

でも、長雨に台風、体調不良も重なって、畝は2本しか用意出来ませんでした。

新しくススキの根を除けながら畝を整備するより、さつま芋の畝を利用した方が早いです。

古民家畑では、さつま芋と玉ねぎをローテーションで作ってきたので、前々から考えてはいましたが、さつま芋を掘る時間がありませんでした。

◇ ◇ ◇

玉ねぎ、とりあえず一段落。
芋掘りに移行です。
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さつま芋も、畝が間に合わず、出来た畝にぎゅうぎゅう詰めに芋づるを突っこみました(笑)

やっぱりぃ~
お芋は押しくらまんじゅう(笑)
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粘土質の土がカチカチに乾いて、化石の発掘作業のよう。
砂地なら、つるを引っ張れば良いのに、なかなか大変。

しかし、今年の安納芋は子だくさん♪
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1本で、こんなに大家族♪

中にはミニチュアサイズの一家もおりますが、数本分掘り出したところで日没。
また、明日となりました。

ああ、芋掘りも時間がかかりそう!

玉ねぎは・・・どうなることやら(笑)

後は、古民家の方でも植えようと思います。
私が行ける日は、雨降らないでください。

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by 2kaze | 2017-11-05 18:33 | 畑作業 | Comments(0)
毎年、11月の始めに玉ねぎの苗を植える。
ところが・・・台風が2週連続でやってきたからか!?種屋さんには苗が無い状態が続いてました。

ここ数日で植えないと・・・私のスケジュールが詰まってることもあり焦ってました。

昨日は、まだマンドリン発表会の疲れもあって、畑は無理だったけど、鍼治療の前に種屋さんに寄ってみたけど在庫ゼロ。

古民家の方の種屋さんで、とりあえず赤玉ねぎ50本だけ買ってあったので、今日はこれを植えるか!

それでも、ダメもとで・・・少し早めに種屋さんに行ってみた。

ラッキー♪
量は少なかったけど、良い苗がありました。
昨年うまくいった南国早生という品種を200本、超極早生スーパーハイゴールド(?)だったかな?を100本購入。
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◇ ◇ ◇

朝から南国畑。
既に準備の整ってる東の畝に、赤玉ねぎ50本を植える。
ギュギュッと苗の回りを鎮圧して・・・
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指先が疲れたので、もうちょっとで仕上がる新しい畝の方に移動。

黒マルチの穴4列分の巾だった畝の拡張工事。
前回、8分通り仕上がっていたところ、残りの土を寄せて、EMペレット肥料を入れ鎮圧。
炭育ちと籾殻も被せ、再度黒マルチを被せた。

友達もやってきて・・・
赤玉ねぎの畝の残りに、極早生を100本植えた。
2人でやると早い!!!
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(写真は、夕方撮影・日が傾いてます)

ここでお昼になって、私は帰宅し、昼食の後はお昼寝。

◇ ◇ ◇

たっぷり寝た後は、また畑に・・・
家では寝てばかり(笑)

午後は、東西方向に新しく作った畝に、南国早生を植え付けた。
120本ほどで植えるところが無くなった。
友達は、午前よりずっと植えるの早くなった♪
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玉ねぎの収穫は、来年の4~5月。
植え付けたら草取り位で、後は玉ねぎ任せで半年見守るだけ!
頑張れ玉ねぎ!
古民家と違って暖かい南国畑。
上手く育ってくれますように(願)

残った苗は・・・古民家に植えるかな!?
2本植えにしても良いけれど。

さつま芋を掘れば、直ぐに畝は使えるけれど・・・。

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by 2kaze | 2017-11-05 17:32 | 畑作業 | Comments(0)
2017.11.2.朝日新聞記事・私の視点
小児科医 渡辺一彦 氏

香料による被害
「国は早急に調査・規制して」

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『柔軟剤や化粧品などに含まれる香料で化学物質過敏症(CS)になる例が急増している。当院の外来でも患者が目立ってきた。・・・』


小児科医も実感する事態になっている。

化学物質過敏症(CS)は、衣食住全てにおいて生活の制限がとても多く、人との接触が難しくなる。

中半・・・世捨人のような暮しとなる。

50歳で発症した私は、家族や人と離れて暮らすことも苦では無かったけれど。
人生がこれから!という子どもたちが、孤独に暮さねばならず、やりたいことも出来ない状態になるのは、何としても防がなければ!と思っています。

今現在、香料に関する規制は、全くないと聞いています。

企業秘密の方は、しっかり守られて成分も知ることが出来ない状態。

これまでの様々な公害も、国の規制が後回しとなり多くの犠牲者が出ています。

今、何の症状も無く、平気で使えていても、化学物質過敏症(CS)は~ある日突然発症します。

体調がおかしいと思ってる間に、香料以外のありとあらゆるものに身体が反応する事態に・・・。

売られているものは、確かに法に適合した商品であると思います。
しかし、法は抜け穴だらけで、こんなに多くの人が苦しんでいても、規制が間に合っていません。

自衛するしかありません!

どうか、自分や家族の身を守ってください。



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by 2kaze | 2017-11-05 07:03 | つぶやき | Comments(1)
昨日、年に1度の発表会に無事参加出来、打ち上げも楽しく過ごせました。

直前には、練習もせずに思うように弾けない自分にブツクサとぼやいておりましたが、本番は思う存分スリリングにライブ演奏を楽しみました。

エーデルワイス

荒城の月
八木節
小さな木の実
トリッチトラッチポルカ

20分そこそこの演奏で、日頃の施設での慰問演奏より短い感じでしたが、舞台での発表は~格別でした。

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写真は、本番前夜のリハーサル。
当日も、他の団体にジロジロ見られても、ずっと舞台袖でも防毒マスクで香料臭や薬品臭、機械設備等防御。

舞台にはマスク無しで参加。
緊張感からか、毎回本番は息苦しくありません。

まあ、本番は・・・日頃間違わないところでアクシデントがあったりでスリリング(笑)
それもまたライブの良いところ。

私自身も、もっと良い演奏が出来たら良かったのでしょうけど、それなりに思いきり弾いて楽しむことが出来ました。

直前にぼやいた耳が聴こえ辛い件は・・・
今回の音声担当の方が素晴らしく、適格に音を拾ってモニターでも長してくれたので、補聴器は機械音は美しく再生してくれないものの、私なりに音のバランスも感じながら安心して弾くことが出来ました。
ほんとにほんとに音声さんに感謝です。

◇ ◇ ◇

小さな発表会ではありますが、毎年のことですし、早々と忘年会を兼ねての宴会にも参加。

化学物質過敏症(CS)の私は、食べられるものが限られてるので、冷凍の添加物少な目なお寿司を解凍して持参。

新鮮なお刺身がたっぷりあって、持参した無添加の醤油で頂きました。
わさびを忘れ、ちょっと残念でしたけど(笑)

こんな我が儘なやりたい放題な私なのに、仲間からは思ってもみなかった・・・労いや感謝の言葉も頂き、ちょっとウルウル。

早速ライブ録音を、冷や汗覚悟で鑑賞。
思ってたほど荒は録音されて無くて、ホッとしたことでした。

ライブならではの勢いも加わり、つたない演奏ながら奏者の思いも表現できて、良い演奏が出来て良かったと思います。

◇ ◇ ◇

以前は、化学物質過敏症(CS)ゆえ、体調を保つのが難しく、鎮痛剤なども使用して参加していたのですが。

ここ最近、薬無しでOKになっています。
今回は、リハーサルでは苦しかったものの、当日はさほど苦しさも無く、頭痛もメマイ等の症状も全く無い状態で演奏出来て幸せでした。
防毒マスクに感謝です。
(活性炭マスクより呼吸が楽です)

古民家に泊っても良かったけど、宴会の後は自宅に戻りました。
身体中洗いたかったし。

割りと平気で起床。
さすがに疲労感はあってスローモーション。
それでも、曝露衣装等の大洗濯。
家族も干すの、手伝ってくれました。

鍼治療も受け、メンテナンス。

必須な昼寝は・・・何時間寝たのか?
一気に遅滞症状が出てダルダルな身体。
でも、怠いだけ!
ゆっくりしなさい!のサインと思います。

あっ、それと・・・痒い症状。
相変わらず掻きむしってます。
以上(笑)

◇ ◇ ◇

ぼやき記事
2017.11.1.マンドリン熱は冷めた?耳の不調
http://kaze2.exblog.jp/28167801/

痒い症状
2017.11.3.痒い痒い・・・空気曝露で悪化する?
http://kaze2.exblog.jp/28177689/

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by 2kaze | 2017-11-04 16:27 | マンドリン | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風