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化学物質過敏症・風のたより2

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今年もたくさんの方々に訪れていただきありがとうございました。

ご助言や励ましのコメントも、嬉しく感謝です。

記録用とはいえ頭がまとまらず、だらだらと長い投稿が多く申し訳ありません。

もう少し読みやすい文に出来ないものか!?
来年も精進したいと思います。

これからも、よろしくお願いいたします。

∞・・・∞・・・∞

クリスマスに電磁波の影響か?少々なのですが不快症状が現れました。
まだ、計測途中で結論は出せませんが、どうも私自身のスマホに曝露しているのではないかと・・・極力電源を落とすか機内モードにしております。

今も、かなりな・・・感じです。
首も強張ってます。

皆様の年末年始の投稿も、申し訳ないけど見られないと思います。

それでも、日に何度かはチェックする予定ですので、お返事遅くなると思いますけど、気長に待っててください。

皆様、良いお年をお迎えください。

◇ ◇ ◇

年賀状、1枚も書いてない。。。


by 2kaze | 2018-12-31 09:28 | お知らせ | Comments(0)

股割れ大根♪

なにやら落ち着かない年末。
昨日は、南国畑でお買い物(収穫)。

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なかなか立派な大根と人参。

1本は、思いっきり股割れな大根♪

なんとも艶かしい。
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古民家畑は気温が低くいからか、この股割れ大根の一番細い足位の小根です。

南国畑の気候に助けられ、次々と食べきれないほど大根が育ってくれて・・・感謝です。

人参も、売りに出せそうな位♪

1月には、収穫して配り歩こうかな!

菜花は、初期の間引きができず貧相でしたが、やっとしっかりしてきたような。
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それでも、荒れ果てた耕策放棄地で、2年目の畑で・・・良く出来ました。
古民家畑でも、こんなに大きくは育ってくれなかった。

冬野菜は、南国畑で育てた方が良さそうですね。

来年は、芋だけてなく、葉物野菜にも挑戦しようかな!

しかし、股割れ大根を、どっこいしょ!と引っ張り出した時は・・・笑ってしまった。

畑に居るだけで幸せ♪
今年も、ありがとう!
by 2kaze | 2018-12-31 09:06 | 畑作業 | Comments(0)
冷え性の私には、使い捨てカイロは有難い♪
小さいのに暖かくて幸せな心地。

なのに贅沢な私の身体は、ある程度温もったら、もう要らない!と拒絶し始めます。

暑いよう!
冷えが解消した途端に、今度暑さがストレスとなり、痒くなったり疲れたり。

まだ充分発熱してるのに、勿体ないと思いながら外して放置し処分してきました。

もう既に実行されてることかもしれませんが・・・

まだ熱をもってるカイロを、小さめなジプロックに入れて密閉したら、冷たくなりました。
これを、使いたくなった時に出したら、また暖かくなった♪
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寒い時には必要だけど、30分も使わない私には、とっても便利。
2回と言わず、3回4回とちょこちょこ温もることができてます。

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by 2kaze | 2018-12-30 12:33 | 生活用品 | Comments(0)

2018年の散歩歴

何度も何度もチャレンジしては挫折してきた散歩。

今年もやっぱり・・・な時期もあったけど、かなり頑張ったと思う。

超冷え症だった私が、今年は湯タンポを使ってないし、以前は夏場も欠かせなかった糠の保温袋も数回しか使ってない。
相変わらず膝は冷たくなるけど、ずっと状態は良くなってると思います。

散歩に一段と気合いを入れたのは、昨年の年末のことでした。

◇ ◇ ◇

2018年の散歩歴
1月=21回
2月=25回
3月=23回
4月=11回・・・アースデイでパネル展示
5月=6回・・・オーガニックマーケットでパネル展示
6月=7回・・・無人ヘリ農薬散布、近所の解体工事
7月=3回・・・自宅は無人ヘリ、古民家付近も農薬散布
8月=0回・・・農薬散布が続く
9月=6回・・・農薬散布、近所の新築工事シロアリ消毒
10月=4回・・・新築工事、シロアリ消毒、古民家へ避難、リオに引っ張られて顎と膝を強打し負傷
11月=3回・・・風邪ひきで体調不良が続く
12月=9回

頑張ったのは1~3月だけじゃない!と言われそうですけど。
しかし、アクシデントに弱いですね。。。

以前は、年間通して10回だったり、ゼロだったこともありましたから、上出来です♪

◇ ◇ ◇

今日は、夫と娘が不在でリオ(犬)と散歩。

ビュービュー冷たい風が吹いてたけど、着ぶくれて歩いてたら暑くなってきた。
用を足してくれなくて、ずいぶん放浪したので・・・60分で5020歩。

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私としては~1回の散歩で、歩数は最高記録となりました。
私、3000歩位がちょうどなんですけど、いつも夫とたくさん歩くリオは、ちょっともの足りないのかな。

息子とバトンタッチして、もう30分ほど歩いて帰ってきました。
お疲れ様。


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by 2kaze | 2018-12-29 17:19 | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)仲間の家を転々と渡り歩いていた、私の電磁波測定器が帰ってきた。

家探しをしている方など、新しい物件があると測定しているような。

私は持ち主なのに使い方が分からず、使い慣れた仲間にしっかり教えてもらった(笑)

購入当初も、電磁波が多いか少ないか?位しか分からず、刻々と変化する数値を見てるだけで目が回った。。。

∞・・・∞・・・∞

それでも、自宅付近の電磁波(高周波)はそれほど高くなく、大きめな携帯基地局からの電磁波も、ご近所の家に遮られているのか、驚くような数値ではなかった。

路地をぐるりと歩いて、遮る建物が無いところは数値が高かった。

自宅内も、Wi-Fiルーター付近は高いものの、距離を取ればぐっと少なくなる。
夫に伝えると、出力を下げてくれたような。
(自室では、自宅のWi-Fiなのに繋がり難い)

電磁波を測定することで、自宅に帰ると決心 することが出来たのです。
(空気環境を守れる自室の増築に踏み切る)

∞・・・∞・・・∞

早速、自室で測定。
(単位を間違っていたようなので、老眼鏡をかけてチェックし訂正しました)
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数値は多少変化するけど・・・
だいたい0.4μW/㎡位。

ベッドの枕の上も同じ感じ。
良かった♪

年末の土曜日お昼頃の測定。
他の時間だと、違った数値かもしれない。

化学物質曝露とは考え辛い症状が出ると、つい電磁波の影響と結びつけてしまう私。

同じように電磁波過敏な仲間でも、周波数によるものか?強さにより感じ方が違うのか?同じ場所に居ても症状が・・・???

私は、まだ自分が何に敏感なのか?つかみきれてない。

電磁波についても自分研究をしなくては!

◇ ◇ ◇

追記
機械の使い方が?
μWなのか、mWなのか、単位も?(笑)
私は、電磁波研究以前の初歩が分かってないようです。

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by 2kaze | 2018-12-29 11:06 | 生活用品 | Comments(0)

先日の血液検査結果

今年最後の診察日を狙って、母を病院に連れて行ったのですが。

ほんとは市から郵送される、私の先日の血液検査の結果も教えてくれました。


中性脂肪が、基準値をかなりオーバーしてます。
5月の検査の倍近い。
Dr.には、食後直ぐの採血だったからかもしれないと言われました。

食後に、チョコレート1個食べたのも響いたかな!?(笑)
・・・大きいけど、たった1個なんですけど。

5月に高めだったγ-GTは、ぐっと下がって基準値になっていました。
5月から真面目にタウリンを服用してみたのですが、タウリンの影響かどうかは、Dr.に聞いていません。
(私の受診ではなかったし)

数ヶ月後にでも、もう少し詳しい血液検査をお願いする予定です。

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by 2kaze | 2018-12-28 21:24 | 医療・治療 | Comments(0)

冬休み・・・治療休み

今年も、いっぱい治療に通いました。

早朝に片道1時間以上運転して行くところもあって・・・
我ながら良く続けてきたな!と思います。

10年近く、治療の合間に日常があるような暮らし。

生きるのに精一杯だった頃と違い、今は治療を休んでも生きてはいけるのですが、治療を受けた方が体調も良いので、もう少し続けようと思います。

年末年始・・・
代替治療(エネルギー治療?)、接骨治療、鍼治療、歯科治療、全てがお休みです。

お友達の職場のお手伝いも、マンドリンクラブもお休みです。

家業だった文具店も止めて、ずっと毎日が夏休みのような私ですけど、治療がスケジュールの中心。

お疲れ様でした。

5時起きしなくても良い1週間。
長距離運転も無い1週間。
やりたいことは、いっぱいあるんだけど、ホッとして~気が抜けて風邪をひきそうな感じもします(笑)



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by 2kaze | 2018-12-28 18:46 | 体調記録日記 | Comments(0)
全て、このblogで紹介出来ていないのですが。

コープ自然派しこく「カルテット」Vol.425(2018.12.17~21.配布)にて

組合員さんからのお便りとして掲載されていました。
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また、同じ週に配布された
「実りに感謝!やっぱり自然派」No.82(2018.12月号)にて

オリーブセンター(香川県)で9/27に開催された
「広がる香害~そのニオイから身を守るために~」での報告が掲載されていました。
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記事より

・・・香料が原因により、頭痛、吐き気、腹痛、だるさなどが現れる「化学物質過敏症」を発症する人が近年増えてます。
花粉症と同じように、「化学物質過敏症」はいつでも誰にでも発症する可能性があるのです。
まだ自分の身体の不調をきちんと説明できない子どもたちのためにも、私たち大人がこの問題にきちんと向き合い、学び、そして周りに伝えていかなければならないと強く思います。

「知る」ことは大切です。
そして「伝える」ことはもっと大切です。

私たちにできることは?皆さんも考えてみてください。
☆学校や幼稚園の先生に「香について」のお手紙を配布してもらう。
☆学校・職場に「香害」のポスターの掲示をお願いする。
☆家族や周りの友達、知り合いと「香りのマナー」について話し合う。
etc.・・・

抜粋おわり

∞・・・∞・・・∞

「コープ自然派しこく」さん、何度も香害について、香料自粛を呼び掛ける記事をありがとうございます。

パソコンが使えず、記事はスマホでのスキャンしています。
読み辛く申し訳ありません。

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by 2kaze | 2018-12-27 18:32 | お知らせ | Comments(0)

仕事納めの餅つき♪

仕事納めだけど、仕事ではない・・・メンバーの自家用の餅つきでした。

昨夜、餅米を洗って水に浸し、忘れずに持参したけれど、あんこと片栗粉を忘れてきて~途方に暮れる(笑)

忘れ納めだといいけど。。。

年に1度位、あんこ入りのお餅も食べたい!
意を決して近くのスーパーに突入して、あんこと片栗粉を買ってきた。

短時間でも、目がチカチカ。。。

オーガニックじゃないけど・・・仕方ない。

友達に、職場の蒸気の蒸器で蒸して、餅つき機でこねてもらう。
私は、丸めただけ♪
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一応、もち米は無農薬。

友達は、一般のもち米で・・・味は、かなり違うと言ってました。

あんこが無くても、餅自体が甘いと思う。
(私は、無農薬じゃない方は食べてないけど)
それなのに、無農薬のもち米は買わないんですよね。
まぁいいか。

今年1年、お世話になりました。
来年も、よろしくお願いします。
by 2kaze | 2018-12-27 13:13 | 体調記録日記 | Comments(0)
しばらく血液検査を受けてないから、秋頃から行こうと思いつつ、どうも病院は行きたくなくて。

インフルエンザが増える前に、何とか行かなくては!と気合いを入れて(笑)
それでも、なんだかんだ用が出来て今日になってしまいました。

高知市から無料の健診案内が毎年届くので!

具合が悪い時は、余計に体調が悪化するので行けない病院。
真夏は空気が悪いので冬に限ります。

内科で、治療はお願いしてなくて、タチオンとビタミンCの処方をお願いしてます。

血液データを持っててもらい、いざというときにCS外来のDr.だけでなく、私のことを知っててくれるDr.も必要と思ってます。

いろいろ資料をお渡しして、お話も繰り返し、徐々に化学物質過敏症(CS)について理解を深めていただいてます。

ささいなことですが、病院内の空気も良くないから、早く済まさないかんね!とか、看護師さんとの会話も噛み合うようになってきました。

今日は、空いてたから、ずいぶん楽に採血その他済ませることができました。
体重47kg・・・いくらなんでも、そんなにありませんけど(笑)
着膨れ割り増し体重の方が、健康診断としては良かったかも♪
(実際に体重は増えて、45kgになりました)

母の主治医でもあるので、母のことも相談。
なんせ~2年連続、年明け早々に入院してますので、今年は回避したい!

結果は、市の方から郵送されます。

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by 2kaze | 2018-12-26 17:59 | 医療・治療 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風