化学物質過敏症・風のたより2

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タグ:パソコン、携帯(スマホ) ( 38 ) タグの人気記事

電磁波が辛い、手がしびれる、頭痛、耳鳴り吐き気・・・いろんな症状が出てくるのに、私はスマホを愛用し、blogも投稿、ネット検索し続けてます。

症状が重かった時は、ほとんど電源を落としていたけれど、人家も少ない地で転地生活をする上で、唯一のSOSを発信するアイテムなので手放せなかったです。

◇ ◇ ◇

症状が重くなると触れることも避けながら付き合ってきて、かなりスマホを眺める時間は増えました。

ちょっとセーブも必要かと思っています。

今は・・・
緊急連絡は受信できないけど、就寝中は昼寝の時も電源を落とします。

出かける時はバッグにありますが、家では自室に放置して・・・キッチンや2階で食事中とか自室を離れてる間は不携帯。

スマホを見ない時は、机に向かってる時はベッドに、ベッドで横になる時は机の上、身体からは放すようにしています。

Facebookはやってても、インスタもメッセンジャーもFacebookアプリも入れてません。

アプリを入れたら、常時通信しているようで、何やら不快なものが身体にまとわりつくような感じがあり、胸苦しく心臓がバクバクします。

アプリを入れた方が便利なんですけど、アンインストールしたら楽になりました。

必要になればインストールして、数分後に消すこともあります(笑)

私が、パソコンが使えるならスマホと付き合う時間も減らせると思うのですけど・・・私はスマホの方が楽というかマシなのです。

例えばFacebookをパソコンで見たら、スマホで見る時の何倍も苦しいので、パソコンの方がやり易い作業もあるのに、スマホが頼りです。

◇ ◇ ◇

先日のスマホ診断で、今の機種はまだ使えるようですが、近い将来新しい機械に変更することになりそうです。

SAR値の低い機種であった時も、毎回機種が新しくなった時は、体調が悪化します。

この理由が、自分でも良く分からないです。

私なりに屁理屈を考えたら、電磁波(?)にも慣れというものがあるかもしれない。

新しい機械は嫌だ!と使い始めは電源を落とし、スイッチ入れても隣の部屋に置くような状態だったのが、次第にそれほど対策しなくても、ああ指が痺れる(今も・・・)と思いつつ文字を打てるようになっていくのです。

指で触れない時は、タッチペンを使ってましたし、ガラケー時代には消しゴム付きの鉛筆の消しゴム部分が、ボタン操作に便利だったことを思い出しました。

症状で苦しかったら止める!
止めてても、ずっと使えないとは思わず、工夫しながら付き合ってきたように思います。

◇ ◇ ◇

昨日は、苦手なパソコンでスマホのメール編集にトライしました。
苦しくイライラしながらも、スマホでやるより便利でした。
電話帳の編集は、スマホの方がやり易いと分かりました。

機械変更の時、楽をしよう!
スマホを身軽にしよう!・・・と思います。
農薬で閉じ込められてる間に!出来るかな!?(笑)
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写真は、庭のリュウキュウに花が咲いたので・・・防毒マスクで急いで写しました。


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by 2kaze | 2018-07-16 10:31 | 生活用品 | Comments(0)
ここしばらくスマホが不調。
電池の消耗が早く、ネット検索中にフリーズすることも多いなどなど。

何度も突然スマホが動かなくなって右往左往も経験してるから、次の機種選びも視野に入れてdocomoショップへ!

高知市内にもお店はいっぱいあるのに、やっぱり馴染みの古民家の近くのお店に。

◇ ◇ ◇

機械自体の故障も無く、電池も問題のない範囲。

電池の消耗は、画面の明るさをマックスにしてるからではないか!?とのアドバイス。

そっかぁ~
以前は、眼が痛くなるので暗くしてたけど、畑とかではマックスにしてないと、画面が見えなくて電話も切ってしまったりするので・・・確かに、明る過ぎですね。
ガラケーの時は、スイッチが別で良かったな。

今のスマホにしてから2年弱。
アプリも増えてるから・・・これでも随分減らしたけど、何か勝手に増えてて削除出来ないアプリもあるよね。

データの容量を確保するためにも、いくつかアドバイスもらって、更にアプリを減らしました。

そして、料金も電話が少ないからってワンランク下げて、月に1000円安く済むように変更。
リフォーム関係もあって、2年前は苦手な電話も多かったもんね。
5分以内の縛りなら、私の場合はいけそうです。

ついでに~自分でも出来るけど、ウロウロするからアップデートも頼みました。

これで、フリーズ問題も解決できるかも!とのことでした。

まだ、買い換えなくても良さそう♪

◇ ◇ ◇

待つこと1時間。

以前は、電磁波と香料臭で数分でも無理だったお店。
入り口で手招きして、外に出て来てもらって応対お願いしてました。

今は、分厚い活性炭マスクは必需ですが、クーラー効いた店内に入れます。

でも、1時間はまずいな!

何処かで時間を潰そうにも、暑過ぎで散歩も無理、炎天下のマイカーで過ごすのも無理、近くの量販店とかで過ごすよりは座って過ごせるから・・・居座ることに。

次の候補のスマホのカタログ眺めたり、ボーッと過ごしてアップデート終了。

ありゃりゃ~!
アプリのアイコンがかなり変わってて、これまでと同じ配置なのにウロウロ。

慣れてたキーボードも字体変更で見易いけど・・・あれれ?なところもあってウロウロ。

こりゃ~機種変更してたら大変やったね。

メールやアドレス帳の整理、今からやっておこう。

◇ ◇ ◇

docomoショップに居る間、スタッフさんの言葉が聞き取れず、何度も聞き返す。

補聴器の調整をして、音量マックスにしても難しいかった。

こりゃ補聴器の調整にも行かなくては!と思ったけど、帰宅してから耳鳴りが激しくなってると自覚。

電磁波が強いところに1時間も居たら当然でしょう!

やっぱり1時間は無謀だった。

香料臭も、お客さんが少なく、応対してくれたのも男性で楽だと思ったけど、後から疲れが出てきた感じ。

めまいや吐き気が無いのは、私の身体もバージョンアップしたのかしら?

恐々入ったトイレには、でっかい芳香消臭剤が置いてあった。
もちろん、マスク押さえてましたし、臭いチェックなんて無用な人体実験はやらなかった。

人口少なく、ゆっくりじっくり相談に乗ってもらえるし、これからも古民家の方のお店が良いかも。

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by 2kaze | 2018-07-15 08:44 | 生活用品 | Comments(3)
昨日も!時々土砂降り。
今朝、4時過ぎも土砂降りで目覚める。
いったい~いつまで~。。。
もう、雨はイラン!!!

雨が上がれば、一斉に農薬散布が始まる。
無人ヘリだけでなく、個々の農家も軽トラに黄色いタンクを乗せて放水銃(?)で撒く。

早場米は穂が出たので2回目の散布。
遅れて蒔かれたお米は、1回目の散布。
高知県内津々浦々・・・農薬散布。

◇ ◇ ◇

情報の整理は、今しかない!と患者会に届いている資料をプリントアウト。

これまでチョイスしてプリントしてきたけれど、全部プリントして見渡さないと短時間の記憶も怪しい私に状況把握は難しい。

もちろん、空気清浄機に頑張ってもらったけど・・・全面カラーの地図をどんどこプリントしてたら気分が悪くなる。

時々シックシェルターのテント(家庭用クリーンルーム)に入って休憩。

20pのクリヤーファイルでは整理しきれず、並べ替えもあるので40pのファイルに入れていく。

ファイルに資料の出し入れしてたら、また曝露。
プリントインクもあるけど、私プラスチックに弱かったよね(笑)

以前は、干してから透明ポケット1枚1枚拭いてから使ってたのに・・・症状も軽くなったので対策も怠ってた。

まあ、気持ち悪いけど・・・ちょっとテントで休めば何とかなる!

でも・・・いっぱい資料を送ってくる役所の人は、私の現状は知らないんだろうな。。。
だから、一度お会いしたい!と言ってるのに。。。
(農薬散布が終わるまでは、体力無いから会えそうにないけどね)

Surface(タブレットPC)曝露に、ネットに繋いだ時の曝露・・・休み休みで夜までかかった(笑)

◇ ◇ ◇

プリント忘れの情報も見つかって、今年の分をしっかり残せば、来年少しは楽だからって自分を励ましつつ何とか出来たと思う。
(まだ、新しい情報も加わる予定)

情報量が多いのは、根気よく詳しい地図が欲しい!と要求した結果。
昨年より散布地域が見えてきた。

これで、農薬散布日が特定できたら~かなり行動も楽になり、突然の曝露も防げるのにな。。。

患者会としての活動でもあるけれど、私が一番必要としてる情報です。

仲間を後ろ楯にして、一人では得られない情報をもらってます。

もう一頑張り!
事前通知をお願いしたい!
患者会だけでなく、一般市民にも見えるようにしたい!



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by 2kaze | 2018-07-05 04:35 | 体調記録日記 | Comments(0)
4/22(明日)のアースデイ高知のパネル展に向けて、今日も資料作りの仕上げ中。
どうにも頭が・・・もともと無い頭で回らない頭が、煮詰まって動かず苦戦中。

普段避けてるパソコンを触るからか、もう身体中痺れた感じ、目も身体も休ませながら、ブルーライトカットの眼鏡使用。
もちろん空気清浄機も!

それでも、昨日はしつこい頭痛と、目の表面だけでなく、目の奥も重苦しい。

私には中位の頭痛(始終痛い・頭痛で時々動きが止まる・我満出来る)だけど、飲める頭痛薬は持ってるけど、頭痛薬は飲まない。

タケノコ掘りで腰が怠かったのが、徐々に重苦しくなって腰痛となってきた。

こんな時は、鍼治療に助けてもらいたいけど、今は治療院がお休み中。

特に曝露はしてないつもりでしたが、オーリングをしたらグルクロンサンが要るって!?

◇ ◇ ◇

それでも、やりたいことはやる!

パソコンから離れ、空気清浄機を乗せた車を走らせてると、広く広がる早場米地帯は、ほとんど田植えが終わってる。

信号待ちの間・・・田植えが済んだ田んぼの畦を歩く人影。
何か持ってる!
なんだろう?
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ぽいっ!と何かを放り込む。
数歩歩いて、また放り込む。

あっ!これって除草剤を入れてるんだ!
友達から聞いていたけれど、実際に見るのは初めてな私。
慌てて写真、何とか間に合った。

オーリングがネオニコチノイド系農薬曝露時に飲むグルクロンサンが必要と出た。

放り込まれた除草剤パックに、ネオニコチノイド系農薬も入っているのかは不明です。

でも、田植えが済んだということは、農薬や殺菌剤などを駆使して育苗された苗が田んぼに入ったということ。
それも、広大な田んぼ全体に!

ピンポイントの強烈な空気悪化は無くても、平野全体の空気悪化は避けられない。

もう、化学物質過敏症(CS)も忘れたかのように、毎日散歩も出来ていた頃のようにはいかない。

頭痛や身体の怠さも、そろそろヤバイよ!って身体からのサインでしょう。
身体にとって必要な頭痛のハズ!
薬で消しては、身体が困ると思うから飲みません。

そして・・・
「山笑う」新緑が美しい季節なのに、PM2.5で霞んでる。
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九州で、また噴火があったとか。
新燃岳で大きめな噴火があった数日間も体調不良だったような。

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by 2kaze | 2018-04-21 06:36 | 体調記録日記 | Comments(0)
1週間後に迫ったアースデイ高知。
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作りたいパネルがあるのに、ちっとも出来てない。

私が、パソコンが使えるのは極短時間、パソコン開けると頭はフリーズするし、滅多に使わないから操作も忘れてるし、印刷したら思わぬことになったりトラブル続き。

最後は、仲間と手作業!
・・・手作業以前のことが出来てない。
どうしよう。。。

プリンターのインキを買いに行ったら取り寄せ商品になってて、苦手な電気屋さんをはしご。

なんかねぇ。
気持ちばっかり焦って、実はぼーっとしてる私。
忙しいのは頭の中。

どうか仲間に当たり散らしませんように!

パソコンで、目が痛い、頭が痛い、手もジンジン痛いし、身体全体ぎくしゃくで、耳鳴りが酷くて声が聞き取れない。

でも、やります!(笑)

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by 2kaze | 2018-04-15 06:31 | つぶやき | Comments(0)
2018-4-4高知新聞記事
「その香り必要?」(4)
孤立し家出、退職も‥‥

投稿、少し遅くなりました。
高知新聞の夕刊、毎週水曜日に掲載されるようです。
情報では、12まで続くそうです。

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香りの害から始り、化学物質過敏症(CS)について様々な面から丁寧に書かれていると思いますが
これから、どういう切り口で書かれていくのか楽しみにしています。

◇ ◇ ◇

以前は使っていたけれど、最近はほとんど使わないものだから・・・パソコンやプリンターを操れず四苦八苦。

家族に頼めば良いけれど、少しでも自立しようと、夫のお古のプリンターでスキャンしてみました。
どんだけ時間がかかったやら(笑)

結局、スマホにデータを取り込んで、blogにはスマホから投稿。
慣れてないパソコンからの投稿は、また今度。

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by 2kaze | 2018-04-09 07:10 | お知らせ | Comments(0)
化学物質過敏症(CS)の患者会でのパネル展示が迫って、やっとこさ私の頭も切りかわってきたけれど。

簡単なメモも含め、手書き文字を操るのが苦痛な私。

考えたことをまとめるのも、それを文字に起こすのも・・・記憶も得意ではないし、頭の中は、いろいろ大変なことになってます。

パソコンというものは、全くの自己流な使い方しか出来ないけれど、けっこう好きなんです。

でも、2007年には悪戦苦闘ながらhtmlを駆使してHPも作ったりしてたのに、電磁波過敏の症状なのか、化学物質過敏症と絡み合った症状が強くなり、使えなくなりました。

たぶん数ヵ月ぶりに、一昨日タブレットPCを使ったら、データを出してプリントアウトだけなのに・・・手は痺れて痛いし、頭ガンガンで思考できなくなるし、早々に閉じました。

以前のように、パソコンが使えたらなぁ~!

せめて資料が作れたらなぁ~!

誰かに頼むにしても、私の頭の中にあるものを伝えなくてはいけないし。

話すのも口が動かし辛い症状もあり、耳も聞こえないし。。。

騙し騙し、休み休み・・・やるしかないか。

時間がないよね 。

今日も桜餅作りなんです(笑)

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by 2kaze | 2018-04-06 07:42 | 体調記録日記 | Comments(0)
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします<(_ _)>

昨日、夕方からスマホに触れなくなり電源オフにしてました。

体感的には、自分のスマホが、急に電波のやり取りを増やしたような感じがしました。
携帯基地局が年始メール対応で出力をアップさせたのでしょうか?
あくまでも、私の体感であって根拠となるものはありません。

そう言えば、以前にも~こんなことがあったように思います。

今(1/1早朝)投稿していても、いつも以上に指が痺れる感じ、お腹もしくしく怪しい感じで、機内モードにしています。

私が敏感になったのかもしれません。
お正月は、電源オフにしておこうかな。

◇ ◇ ◇

昨日は、休み休み料理をしてまして、昼寝もして・・・夕方から、煮物で火を使い始めたら気分も悪くて。。。

横になってスマホを見てたら、頭痛や胸苦しさ身体の強張りで辛くなり。

お風呂で温まって少し持ち直したものの、気分も悪くて8時過ぎに沈没。

布団に入ってるものの、眠りは浅く・・・と言う感じ。

来年のお正月の注意事項として記録しておきます。

ああ、もう、手がダメ!
もちろんパソコンもダメ!
年賀状は・・・どうなることやら。

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by 2kaze | 2018-01-01 06:30 | 体調記録日記 | Comments(2)

今日は足浴♪

年末は、コープ自然派の注文も2週分を決めなくてはいけなくて。

注文も2つに分けなくてはいけないし。
何故か、今年は年末配達と1月の1回目が大晦日に配達されるって・・・。
何で同じ31日に届くのに、注文のチラシが別なのか?
頭はパニック。

ついに、パソコンと携帯の両方から、チラシ別に注文することを思い付いたけど、これはこれで~ややこしい。。。

そんなことしてる間に足は、キンキンに冷えてしまった。

頭がのぼせて、エアコンの温度設定を下げていたことも原因と思う。

夕飯が済んでも、気持ち悪い位冷えてるので、久しぶりに足浴。

バケツでも出来なくはないけれど、足の指先まで平らに伸ばせるって気持ち良いです♪
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ポットに熱々のお湯も用意して、足浴バケツのお湯が冷めたら継ぎ足して、やっと温もってくれました。

ふくらはぎまでお湯に浸けたいところですが、お湯を運ぶのも大変なので、これで善しとしましょう!

夏場にシャワーで済ます時も、シャワー浴びてる間、足浴してるとお風呂に浸かったような温もりを感じます。

さて、そろそろ出ましょうか。



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by 2kaze | 2017-12-18 20:17 | 自己治療・体調管理 | Comments(0)
11月の母との旅行。
全部お任せの母(笑)
細かい日程も決まらないけど、とりあえず日程変更可能な航空券を予約。

1人旅ではないので、無理してでも皆に着いて、母との行動を考えたら・・・座面付きのキャリーバッグが必要。

これは、4~5年も前から欲しかったもの。
これまで娘のキャリーバッグを借りてたけれど、どうしてもバッグにもたれ掛かる感じで・・・バッグのハンドル壊しそうでした。

化学物質過敏症(CS)の私。
ベンチがあっても、香料臭の危険があり、誰かが座ってる横には座れません。

何処でも座れる椅子が欲しかった。
そこで、座面付き!

別に簡単な折り畳みの椅子を持ち歩くことも考えた。
でも、電車が来るギリギリまで座ってて、サッと椅子を片付けて電車に乗り込むなんて無理と思う。
椅子に座るほどヨレヨレな時は、サッとは無理。

4~5年ずっと悩みつつ、前より歩けるようになったけど、これから年も重ねるし、元気いっぱいでも突然動けなくなるのがCSです。
この際・・・やっと買う決心に!

◇ ◇ ◇

通販サイトで、ずっとお気に入りに入ってたキャリーバッグ。
念のため、スマホよりは大きい画面のタブレットPC(surface。)でも検索。

せっかく決めてたのに、機内持ち込み不可と分かる。
気付いて良かった♪

それでは・・・座面付きで機内持ち込み可能なもの・・・???
たった一点!
でも、あって良かった♪

型番をメモして、今度は慣れたスマホで安いものは無いかと探す。
この時点で、私は良く失敗して~違うものやサイズを間違ったりトラブルので慎重に!

住所変更も出来てるよね。
何度も見直して注文完了!

一夜明けて・・・他のサイトを見てても、広告欄に検索したバッグが出てきます。

「返品不可」ええっ!
うろたえて、届いたメールを確認したら~そこにも「返品不可」の文字。
どうしよう、高い買い物なのに。。。

一瞬、不良品も引き取ってもらえないのかと・・・頭真っ白。

落ち着いて考えてみたら、気に入らないから、大きさが思ってたのと違うとか・・・そう言う返品が不可で、不良品は交換可能だろう!って、そうじゃないと詐偽ですよね。

失敗だらけの私の、取り越し苦労でした(笑)

しかし、臭くて使えない!という理由では返品出来ないだろうな。

CSのお買い物。
このリスクは大きくて、なかなか買うところまで踏み切れないのです。
成るように成るさ!

今回の旅行に間に合わないかもしれないけど。

◇ ◇ ◇

注文したのは、スワニーというメーカーの座面付きキャリーバッグです。

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by 2kaze | 2017-10-16 06:09 | 母と旅行2017.11.21.~24. | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風