化学物質過敏症・風のたより2

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タグ:空気清浄機 ( 49 ) タグの人気記事

農薬地域から脱出!

農薬散布地域から脱出・・・と言っても、いつものように古民家へ!

車には、空気清浄機を乗せて、防毒マスクで運転。
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出先が安全という保証は無いけど、自宅に居たら必ず農薬がある。

昨日も近くで無人ヘリが飛んだと連絡があった、今週中に更に近くで散布するとも。

逃げる体力がある日は、逃げるが勝ち!
連続で外出は無理なので、バランスを考えつつ・・・その日の行動を決める。
何年も何年も、夏場はこんな感じ。

今日も楽しもう!

おまけに、隣の隣は解体工事だし。


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by 2kaze | 2018-06-14 18:33 | 体調記録日記 | Comments(0)
今日は土曜日。
高知のオーガニックマーケットに出かけようと準備をしていた。

昨日の大雨も上がって、まさかのピカピカの青空!
予報は曇りだったのに。。。

無人ヘリによる農薬散布地域を通過しなくては行けない。
車に空気清浄機を乗せ、防毒マスクで出かけるつもりだった。

化学物質過敏症(CS)仲間が出店するし、遠くに引っ越した仲間も立ち寄ると聞く。

◇ ◇ ◇

その前に、溜まった洗濯物を洗って干さなくては!
夫に頼もうかとも思ったけど、なんのこれしき~防毒マスクで干そう!

干してたら、眼がピリピリ痛くなる。
急げ!

防毒マスクしてるのに喉も痛くなってくる。
困ったゾ!

超特急のつもりだけど、何分かかったのか?
干し終わった頃は、胸も痛くなる。

ああ、やっちまった!

でも、痛い思いもしないと、無人ヘリの農薬散布を甘くみてしまう。

はっきりした散布地域の連絡は月曜かもしれないけど、直近の田んぼでも1km以上離れてる。

防毒マスクでの曝露記録を、リアルタイムで記録しておこう。
今後の交渉にもプラスできると思う。

せっかくの曝露、無駄にしないように!

◇ ◇ ◇

◆2階ベランダ・防毒マスクで洗濯干し中
最初に眼がピリピリ。
マスクしてるのに喉が焼けるように痛む。
胸が重苦しい。

◆空気清浄機の部屋に戻ってから
頭痛が始り、横になっても痛む。
胸が苦しく痛い感じ。
手先が小刻みに震える。
胃のあたりが強張り、朝食を食べるどころではなくなる。
眼のピリピリ感は減るが、まぶたが腫れぼったい感じで眼を開け辛くなる。

胸がバクバクするので血圧測定。
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最近の私にはないほど高め。
横になってるのに(161-78)で脈拍71・・・8時45分

しばらく横になってても(151-80)脈拍63と、いつもより高め・・・9時20分

ベランダに居る時より、喉や眼のピリピリ感は減ったけれど、様々な症状は後から加わってきた。

8時20分頃にグルクロンサンを飲んでみた。

◇ ◇ ◇

曝露を避けるため、グッと遠くに脱出して過ごす方法もあるけれど、雨の後で気温が急上昇する今日は、外で過ごすのは危険なので、じっと空気清浄機2台の部屋で横になっておこうと思う。

家族には、1人1人・・・今日は農薬空気で苦しいから、窓を開けずにいて欲しいとキッチリ伝える。

リオ(犬)も・・・ベランダと部屋を自由に行き来厳禁となりました。
出たい時は、ワンと一吠えします(笑)

◇ ◇ ◇

14時・・・追記

眠くて眠くてウトウト寝て過ごす。
眠いけど眠りは浅い。

身体が火照る感じで体温計ると36.6度。
ちょうど良い体温なんだけど、私にはちょっと高いかな。

眠ったおかげで血圧(127-66)脈拍64。
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こちらもちょうど良い感じ。

シックシェルターのテントに入ってると良いけれど、空気清浄機を動かしててもテントから出ると口が苦く喉が火照る。
そして頭痛が増してくる。

◇ ◇ ◇

私には・・・まだまだ、ぜんぜん許容範囲の症状です。
元高血圧症(?)の私。
160や170の血圧で狼狽えません。
でも、外の空気を防毒マスク越しに吸って暴走するのは・・・いかがなものか!
記録として残します。

◇ ◇ ◇

6/10追記
防毒マスクで短時間でも症状が現れたことに驚いています。

しかし、これらと似た症状は、今までにもあったことです。

農薬散布の事前通知があったから、症状が出始めた段階で対策が取れました。

事前通知が無かったら、なんか変だと思いながらも、予定していた用を済ませようと防毒マスクで出かけていたと思います。

症状が出たとはいえ、最低限で済ませることができたと思います。

事前通知に感謝です。
ありがとうございました。


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by 2kaze | 2018-06-09 08:54 | 曝露記録 | Comments(0)
テントのファスナー・・・一応~直った!?

農薬散布時期、閉じ籠るにもテントのファスナーが壊れてた。

締め切りが迫らないと取りかかれない私。

昨日、上側の残りを縫い付けて、今日は下側をチクチク縫い付けました。

そうだよね。
ファスナーを閉めてみたら、外回り(上)と内回り(下)の長さが数センチ違う。
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微調整は必要だけど、ファスナー閉められるようになりました。

壊れた古いファスナーの切り取りも、微調整も、ミシンでの本縫いも、また今度にします。
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これで寝られる♪

◇ ◇ ◇

追記(6/6)
今朝、壊れた方のファスナーの金具を外しました。

新しいファスナーは、片開きであり長さも足りないので、真ん中から両側に開くようにしました。

中から出る時も、外から入る時も、左側を先に開けて、次に右という具合い。

外した金具は、中からでも外からでも、一発でグイーンと開けられて便利でしたね。
毎日、開け閉めご苦労様でした。
ありがとうございました。
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真ん中、2cm重なっている分を、少しずつシワを寄せるようにして縫い直す必要があります。
今のところ、このまま使おうと思います。



2018.5.18.シックシェルターテントのファスナー壊れる



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by 2kaze | 2018-06-05 22:18 | CS用品 | Comments(0)
何年か前から、ネット上で様々な自作の水式空気清浄機についての記事を見ていたけれど、私には飛び付けない諸事情がありました。

水に空気を送り込んだら、空気を浄化できるとか・・・。

金魚の水槽でブクブクと空気を送り込むものや、バケツの水に向かって扇風機の風を送るタイプがありました。

どちらも、私の苦手なモーターをずっと動かす必要があります。

泡ぶくタイプは、泡の音も加わって落ち着かないようにも思います。

古民家暮しの時は、めちゃくちゃ湿気が多いというのに、部屋に水を置く気になれませんでした。

自宅で暮らすようになったら、狭い部屋で水をひっくり返しそうで・・・。

犬と猫2匹もいますから。。。
(だいたい、娘が面白がって私の部屋に放り込んでくれるのですけど)

しかし、多少なりとも空気の浄化に効果あるものなら、旅行に持って行くにも・・・ペットボトルの水もと考えても、手持のエアイーサー(空気清浄機)よりずっと軽く済みます。

空気清浄機のカートリッジの交換時期が延びたら大助かりです。

◇ ◇ ◇

たまたま、コープ自然派のチラシで見つけたミニ扇風機。

電池でも動くから、シックシェルターのテント内でも使えると思って買いました。

開封時は、プラスチック臭がありましたが、1ヵ月ほど私が長居することのない部屋に放置。
臭いは、あらかた飛んでくれたようです。

以前は、食糧の保管に使ってたけど空いてる容器に水を入れ、水面に風が当たるように扇風機をセットしてみました。
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扇風機の音も静かです♪
でも、そよ風でも空気は浄化できるのでしょうか!?

先輩の空気清浄機を止めて、この部屋独特の臭いを確認できる状態になったところで実験を始めました。

どうなんでしょうね?
空気が良い時は実験にならないし。

◇ ◇ ◇

追記

数時間は、良い感じだったけど、夕方から部屋の空気が悪化したので、実験中断です。
水を交換したら良かったのかもしれません。
風量を多くした方が良かったのかもしれません。
泡ぶくの方が効果があるのかな?
私が長時間耐えられるか?という問題もありますけど・・・。
また、日を改めて実験しようと思います。

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by 2kaze | 2018-06-04 13:12 | CS用品 | Comments(0)

息苦しい空気と付き合う

昨日は、苦しかった。

臭いも無いのに、庭で咳き込み鼻水が出るなんてこともあったから・・・自分の部屋から出る時はマスク着用。

空気清浄機部屋に居ても苦しくて、6畳の部屋で、シックシェルター用空気清浄機とエアイーサー(空気清浄機)のダブルで過ごした。

エアコンも動かして、温度も低めにして・・・やっと空気を吸うのも楽になった。

そこで、閉じ込められてる間に!
シックシェルターのテントのファスナー修理。
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テントも張ったまま、壊れたファスナーもそのままで、買ってきたファスナーを洗濯挟みで止めて、白のしつけ糸で、畳を縫うように縫い付けた。

出入り口の半周(全体の1/4)を縫ったところで、集中力も無くなり力も抜けて・・・そのまま眠ってしまった。

室内空気が悪いところで、縫う時の糸と布やファスナーが擦れる時に何かが発生するのか!?私には~よくあることだけど。

爆睡してしまったので、どんな息苦しさだったのか?忘れてしまった。

今日も・・・何やら怪しい空気。

昨日は、確かキッチンでもマスクしてても苦しかったけど、今日はマスク無しでも居られた。

ベランダは、マスクしてても肺が痛くて目にも違和感。

そこで、室内作業に!ってマスクして掃除機かけたらグッタリ疲れて布団に入る。

フムフム。
やっぱり私、化学物質過敏症(CS)だわ(笑)

気温の上昇と共に、どんどん体力は減り、できることも減ってきた。



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by 2kaze | 2018-06-03 10:09 | 体調記録日記 | Comments(0)
先日、前回から5000km走ったので、エンジンオイルの交換をしてもらいました。

3ヵ月で5000km。
転地生活から自宅で暮らすようになったけど、10年の生活をきっぱり切り捨てるわけにもいかず、自宅と転地先を往復し続けているから・・・。

それだけ排気ガスも出して空気汚染に加担していると思うので、せめてメンテナンスはしっかりやろうと思ってる次第です。

それに、私の愛車は、そんじょそこらにある車とは違います。

化学物質過敏症(CS)の私。
これ以上楽にストレス無く乗れる車は、何処にもありません。

バスもタクシーも電車も飛行機も・・・たぶん船も、私は乗っている間は、秒単位でエネルギーを吸い取られ汚染空気で押し潰されます。

体力の消耗無し(ゼロではない)で乗れる、唯一の移動手段がマイカーなんです。

出先でも使える避難所でもあるのです。

◇ ◇ ◇

走行距離を減らすには・・・

遠方にある治療院に出かける日を減らしたり、治療を止める→今は、増やしたい位なので無理。

遠方となってしまった仕事を止める→仕事というよりは、私にはリハビリ効果が大きいし、他に空気環境と合成洗剤を使わない仕事仲間が揃う職場は見つからない。
10年助けてもらった仲間が困るので止められない。

なるべく走行距離を減らすよう、スケジュールを組んだりしながら、当分こんな感じで走り続けることになりそうですね。

メンテナンスパックとやらにも入ったので、エンジンオイルも今回は半額で嬉しい。
ほんとは半年に1回は無料なんですけど。(次回は無料♪)

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写真は、数日前の古民家のストケシア♪
この子も、自宅に連れてこようかな!?

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by 2kaze | 2018-06-01 08:35 | 生活用品・車 | Comments(0)
昨日、今日のことではないけれど、私の命綱のシックシェルターのテントのファスナーが壊れてます。

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数年前から、機嫌をとりながら使用していましたが・・・何とかしなくては!

今日もPM2.5の濃度が高く、喉ピリピリでシックシェルター(家庭用クリーンルーム)が頼りです。

日本特殊工業・シックシェルター
http://www.ntkk.co.jp/sickshelter.html

私が購入したのは2010年だったかな!?
8年も明け閉めしたら壊れるよね。

ただ、我が家にはシックシェルターが、娘用のもう1組あるのです。
娘は、空気清浄機(清浄空気発生装置)はずっと使っているものの、テントはほとんど使っていないので、いざという時は借りるつもりです。

でも、修理しなくては!

日本特殊工業さんに問い合わせた時は、ちょうど別素材でのテントを検討されていたようで、修理代金等の話までは至らず放置しておりました。

シックシェルターは高い!という声もあるけど、私の場合はこれ無しでは今の私は存在していなかったと思うほど、私と娘の命の代金と思えば安いもの。
借金して買いました。

◇ ◇ ◇

さて、修理。
化学物質過敏症(CS)発症以前なら、ファスナーの取替えは可能でした。
これでも、皆に「うっそー!」と言われるけど、素人ながら裏地つきの服とか、洋裁の真似事程度はやってました。
やり方は分かってるけど、今は集中力無いし。

アイロンでファスナーにカーブをつける作業は無理かも。たぶん無理。

熱や水蒸気で曝露症状が出る私。
10年以上アイロン触ってないけど、そろそろチャレンジしようと思ったけど、夫がアイロンかけてる側に近寄っただけで苦しくて逃げた。

皆に見せるわけじゃない。
よれててもファスナーが閉まれば良いかな!?

娘に新しく買ったミシンは使えそうだけど、とりあえずカーブしてるし、手縫いでやってみようかな。

ファスナー・・・近くの店にあるか?店に入れるか?
ああ、危険です。
大きなチャレンジです。
通販であるかな?

◇ ◇ ◇

追伸・・・blog滞ってますが、忙しく生きております。
ご心配なく(笑)

◇ ◇ ◇

追記
思い立ったが吉日。
決死の覚悟で手芸用品店に突入。
幸い手の空いてる(?)店員さんが見つかり、2mのファスナーを探してもらう。

2mのはあったけど、2m25cmほど必要なので・・・計り売りのファスナーにしようと思ったら、何だかきゃしゃな感じで頼りない。

頑丈そうな1m20cmのファスナーを2本買ってきて、真中から両サイドに開けられるようにしようと思う。

商品は、個別包装されてなかったので、当然うっすらと香料臭。
この香料臭は・・・洗濯、風晒しで消えてくれるのか?

EMW?ピリカレ?重曹?酸素系漂白剤?・・・何で攻めてみようか?

早くやらないと、私のやる気が先に失せてしまいそう。

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何年ぶりかで近くの「スマエル」さんでお買い物。
我が家から一番近いお店なのに、転地生活中は火曜日しか高知市に来られず、いつもお休み(定休日)でした。

自宅に戻って1年経つのに、来てなかった。
こんなに近かったんだ(笑)
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by 2kaze | 2018-05-18 13:10 | CS用品 | Comments(0)
昨日の大雨も上がり、気持ちよく青空が広がった。

気温が上がりきらないうちに、南国畑に出かけて、根を出したオクラの種を蒔いてきた。

トマトや茄子がグンと大きくなっていた。
じゃが芋は、斑点が出てきて、ちょっと元気がない様子。

頼りない感じだったキュウリは、ちょっと大きくなって花が咲いていた。

やることはいっぱいあるけど、身体もふらつくし、種蒔きだけで退散。

◇ ◇ ◇

家に帰って、またぐうたら昼寝。

さすがに1時間ほどで目覚め、せめて自宅の庭の手入れでも・・・と活性炭マスクをして出たけれど。

空気が、とーっても苦くて苦くて。。。

夕方、帰宅したCS娘も「苦い!」と言う。

午前中は、雨上がりで洗濯物が多かったからか、香料臭がめっちゃ強かったけど、苦いとは感じなかった。

今日の高知市は、昨日より6度近く上がって、14時の気温は27.5度だったそうな。

稲の育ち具合いを見たら、農薬散布はもうちょっと先と思う。

気温の上昇と共に、田んぼに入れられている除草剤などの薬剤が、一気に揮発して空気を汚染したのではないか!?と私の推測。

これだけスゴイと、活性炭マスクや防毒マスクをしても、外に出ようとは思えない。

パネル展の日が、今日ような空気でなくて良かった!

給気扇も換気扇も止めて空気清浄機と過ごしてます。

グルクロンサンを飲んでおこうか?

◇ ◇ ◇

5/15追記
あくまでも推測です。
比較的近所で工事が行われてたり、殺虫剤や除草剤が撒かれてたり・・・。
見えない相手を探してます。

今日も昼前から空気が苦くなってます。
昨日よりマシですけど。

案外、身近な日用品とかが原因だったりもします。
娘の部屋でも苦かったから、私の部屋が散らかってる為ではないような(笑)

◇ ◇ ◇

5/15  20:00追記
まさか・・・と思っていたけれど、青空だし雨が降った後で、PM2.5も少ない感じ。
今頃環境省の「そらまめ」をチェックしたら、空気が苦い日時とオキシダント濃度が高い日時が一致していた。
これだろうか?
今日は19時のOX・・・0.068ppm
0.05ppmを越した時間帯と空気が苦かった時間帯が一致してます。


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by 2kaze | 2018-05-14 18:43 | 農薬散布 | Comments(0)
冬場は、血圧が暴走しなければ比較的元気に居られる私。

気温の上昇と共に、あらゆるものからの揮発物質も増え、農薬散布もあって体調は悪化する。

やっぱり化学物質過敏症(CS)なんだ。
発症に気付いて13年。
アップダウンの繰り返し。

アップは多目に、ダウンは少な目に!と努めて、友達にはずいぶん元気になった!と言われるけれど。
ダウンせずに夏を乗りきるのは難しい。

玉ねぎ収穫の日は、まあまあだったけど、昨日は午前中は家の用事をゴトゴトやれたものの、また微熱で~午後は昼寝どころか夕方まで寝てしまった。

夕食後に、患者会の用事をしようと思ったのに、眠くて怠くて早々と寝る。

シックシェルターテント(家庭用クリーンルーム)を閉じて眠らないと・・・身体はバリバリ強張ってくる。

う~ん。。。
私のシェルタールームは、物置きの中の様。
散らかってる、掃除出来てない、いかんやんか!!!

◇ ◇ ◇

それに、あちこち痒くなってきた。

昨年の悪夢のような日々を思い出す。

2017.7.22.あせもの始まりと思っていたら、翌日には目蓋やら首やらお腹やら・・・ネット上に出せないぼど腫れ上がり、眼も開けられない。
痒くて何も手につかず、食べ始めると痒さ倍増で食事も出来ない、夜も眠れない・・・治まるのに1ヵ月かかった。

原因は、特定できないけれど、いろんな要因が重なって身体に負荷がかかったと思うけど、無人ヘリの農薬散布時期とも重なる。

これからの時期、ぐうたらするしかないのかも。

部屋は、片付けないといけませんね!

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by 2kaze | 2018-05-07 05:01 | 体調記録日記 | Comments(0)
1週間経ってしまい、記憶が薄れてきましたが、5/12にもオーガニックマーケットでパネル展をするので、振り返っておきます。

患者会のブース、テント2張りの中に、パネル以外にも展示しました。

一番手前のコーナーに、患者会で作った「香料自粛のチラシ」や「香害の本を紹介するチラシ」「化学物質過敏症のリーフレット」など。
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テント内には、参考書籍や高知新聞連載中の記事を拡大コピーしたものなど。
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キャンピング用テーブルと椅子に乗せて、座って読めるように♪
子どもさんが、「かびんのつま」を読んでくれました。

その他の資料もカードケースに入れて閲覧できるようにしました。
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そして、無香料の石けんなどを紹介するコーナー。
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コープ自然派さんからお借りしたものや、患者会メンバーの手持ちの商品を並べ、カタログや自然食品店情報コープ自然派情報などを配布しました。

私は、アルカリウォッシュの質問などを受けました。
無香料というだけでなく、合成界面活性剤を使わないように、1人でも移行してくれると嬉しいです。

更にマニアックにマスクコーナーも!
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活性炭マスク、PM2.5対応マスク、防毒マスクなど。
今回は、患者さん自身の相談が無かったので、お分けすることもなかったのですが、興味津々で見て下さった方もいらっしゃいました。

マスクコーナーには、シックシェルターテントや浄水器、携帯酸素などの化学物質過敏症(CS)の必需品などのパネルも展示しました。
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とても丁寧に見て、質問下さる方もいらっしゃいました。

次回は、シックシェルターの製造再開のニュースも入れましょうか!?

現物、パネル、チラシがあると、説明しやすくて良かったと、私は思いました。

興味を持ち、一人でも環境改善に向けて行動してくれますように!


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by 2kaze | 2018-04-28 20:48 | 患者会・CS交流 | Comments(0)

化学物質過敏症(CS)の日記


by 風